跳起新疆舞年轻好几岁

雷玉

在北京市西城区陶然亭有一支天山雪莲新疆舞舞蹈队。这个舞蹈队从2011年成立，到现在也是第三个年头了，虽然时间不算特别长，但是舞蹈队却有些名气了，也参加过一些大、小比赛，还有公益性的各种节目表演。这个舞蹈队都是些什么人？是因为什么成立的？又有着什么样的故事呢？记者在2013年12月27日在大兴区日月星辰生态园与这些可爱的舞蹈爱好者们一起度过了一个欢乐的聚会。下面让我们看看他们的事迹吧。

队长李方红：只为开心和快乐

说起陶然亭天山雪莲新疆舞舞蹈队，就不得不提到队长兼舞蹈队创立者李方红女士。李方红说：“这个队伍成立的其中一个原因是因为我的老伴儿，是老伴儿让我爱上了新疆舞，因为老伴儿年轻时就一直喜爱着新疆舞，我也就开始学了。”2011年的时候李方红开始学跳新疆舞，起初也是从零开始学起，到后来慢慢地发现了这个舞蹈的魅力，等到有了一定的功力之后，就和老伴儿开始参加各种舞蹈比赛，还得到过西城区家庭才艺大赛的三等奖。这样比赛之后就开始组建舞蹈队，人数也是日益递增，到现在舞蹈队里有百十来人左右了，而每个队员也都十分热爱着这个舞蹈队。这个舞蹈队成立后，李方红成了女学员们的教练，李方红的老伴儿成了男学员们的教练。教出了一批批优秀学员，从零教起，教到可以参加大型演出的功力，除了大家的刻苦努力，与李方红与老伴儿的认真教学密不可分。

随着跳舞的时间越长，李方红就越发现了跳舞的好处：“跳舞能让我心情好，身体好，原来我的血压高，现在因为跳舞血压也降低了，还因为跳舞减了30多斤，今年我都64岁了，走路也特别精神，一点不像别的老太太走路那样小心翼翼。我儿子也特别支持我跳舞，你想啊，跳舞让你身体好了，那孩子肯定就可以放心踏实地去工作了。”还因为跳舞李方红结交了更多的朋友，连当天跳舞场地的日月星辰生态园的老板都亲自过来打招呼：“当天费用全免。”

新疆舞舞蹈队：不可缺少的一部分

2013年12月27目的年终聚会，已经是舞蹈队成立后的第三次了。早上九点半左右，舞蹈队的队员也都到的八九不离十了，当天加起来有lOO人左右。陶然亭公园天山雪莲队的80人左右，还有天坛舞蹈队和大兴舞蹈队的20多人，他们从早上10点开始跳，一直跳到下午一点才吃饭，舞曲一首接一首的，也没有休息时间，愣是没有看到队员身上有疲惫的状态，很多队员纷纷表示，吃饭对他们一点不重要，为了跳舞不吃饭都可以。这真的让记者惊讶到了。

陶然亭天山雪莲新疆舞舞蹈队的成员都是退休人员，50多岁到70多岁左右的年纪，队伍里最大年纪的队员是78岁了。但是记者在现场却完全分辨不出大家的年纪，每个人的脸上都是挂着笑，全身气息都透着活力，一点没有印象中老年人的形象，他们似乎与20岁的小伙子和小姑娘没什么分别。

从舞蹈队成立的那天起，天山雪莲舞蹈队就成了陶然亭公园的常驻客，最少40人，多时甚至有100多人。这也使得在陶然亭公园的游客看到一个庞大而亮丽的风景线；夏天不怕炎热，冬天不惧严寒的坚持眺两个小时。当他们眺起舞时，还经常会有围观的群众表示：“我们在这看你们跳舞，我们心里都特别高兴。”平时除了每天在公园跳舞之外，天山雪莲新疆舞舞蹈队还经常组织出去郊游。这事由负责宣传的左铁秋来安排，去农家院或者郊区度假，一年有7、8次之多。每次郊游也都会有专门人员负责大伙儿的安全问题，完全是一个正规大团队的模样，一点都不像是一个民间自由组织的舞蹈队。

一个健康的身体，一个精神的面貌是多少钱也换不来的，这种健身的活动的确是应该大大剧目，住在附近的伙伴们也都参与进来吧。距离远的伙伴们也别气馁，选择一个你感兴趣的娱乐方式，让我们一起动起来吧。