做爱真的比做饭重要

做饭还是做爱？面对这个问题，你的选择是什么？

“什么？他居然和酒吧里‘认识还不到一小时’的女人开房搞一夜情？”

听到这样的消息，还来不及愤怒，雯雯就像电脑死机一般呆了足足10多分钟。她高等数学可以得到95分的大脑，无论如何也想不明白，这种肥皂剧中的破烂情节怎么会发生在自己男人身上——我们夫妻的感情不够好吗？还是我不够漂亮、贤惠、温柔、大方？难道我们的生活不够幸福吗？

幸福，但不一定足够“性”福，尤其是对于她的先生来说。

面对雯雯的质疑和失望，先生自然也是十分内疚和自责，连连强调“我连那个女人的长相都没记住”，但是与此同时，这个羞愧的男人，也不禁表达了他的委屈：“可是我们已经有将近一个月的时间没有做爱了，你总是说‘太累了、太累了’，总是推说‘过两天再说’……现在我们每晚上了床，连拥抱都没有，你就翻身去睡觉……”

伟大的主妇就是没时间做爱

看到雯雯先生的自我辩护，有多少女性读者正在一脸鄙夷地撇嘴巴，同时在心中默默地说：“切，这些男人们，真是低俗！就这么点儿耐性，没看见我们天天抓紧时间洗衣、做饭、收拾房间、刷马桶吗！”

低俗？可低俗的，到底是男人，还是性爱本身呢？

为什么一方面是男人们在抱怨“不够”，另一方面，女人们却是“懒得去做”？

晓丽目前的生活也受到类似的挑战。当她还是一个孩子的时候，她的爸爸就曾因为和一个所谓的“风流女人”有染，甚至闹到了要和她妈妈离婚的地步。幸好她勤劳坚韧的妈妈，由于长年以来对于家庭成员的悉心照顾和不断付出，得到了来自晓丽爷爷、奶奶和两个姑姑的坚定支持，最终成功地“保卫”了自己的家庭，并且获得了一辈子在家里“挺直腰杆子”做人的某种特权。

因此在晓丽的心中，做得一手好饭，洗得全家人的衣物，照顾好孩子，伺候好公婆……统统这些，才是一个好女人、好老婆、好主妇最关键，也最应该为之自豪、为之骄傲的事情。至于夫妻床上的那点儿云雨之事，则是能简则简，或者能减则减了——也不能说是她故意，实在是工作、家务太多了，需要消耗她那么多的时间和精力，再加上还要紧盯着孩子的学习，她真的是常常感到自己没有那个心力、体力，去享受什么传说中的性高潮。

可是非常遗憾的是，晓丽妈妈捍卫家庭的成功史，却没能跨越历史复制到她这个“三好太太”的生活之中。就在前两天，晓丽的丈夫十分正式地提出——“要么发生改变，要么干脆分居”。言下之意，为了孩子犯不着闹离婚，但是我真的受够了这种和尚才过的素日子！

都是男人的错吗

澳大利亚一位著名的性治疗师，就相关的一系列问题调查了近100对中年夫妻。结果发现，的确有很多男士陷入“性爱不够”的悲惨状态。有男人感慨地说：“我知道我的妻子非常爱我，她总是担心我的午餐营养不够，却丝毫不在意我们几乎无性的夫妻生活。”还有男人举例：“我的妻子昨天非常沮丧，因为我下班回来没有赞美她花了两个小时清洁的地板……所以，我们晚上的性爱又泡汤了……说实话，我宁愿她把这时间用在休息上，那样至少我们还可以拥有一个美好的晚上。”

不知道面对这样的调查结果，各位女性读者们会作何感想？有意思的是，不久前我国的一家门户网站也做过类似一项调查，只不过调查对象是已婚妇女，结果同样还是“工作和家务的辛苦”造成了很多女人“没心情”做爱，甚至常常故意选择“对伴侣的性暗示视而不见”。也许，对于女人们来说，同床共枕的结果，就是对性爱的热情逐年降低。但是别忘了，对于绝大多数男人们来说，他们还是希望长期拥有规律的、有质量的性爱。

究其原因，就有心理专家指出：即便是在当代的一线都市，还是有不少女性认为“性是女人为男人服务的一种方式”（当然，这个观念由来已久），所以当一些女性觉得“自己已经为伴侣做了那么多”的时候，就心安理得地觉得可以不做爱了。

爱的心意和爱的方式

在性爱这件“不大不小”的事情上，男女双方的态度和期待如此拧巴，让人很容易联想到微博上十分流行的一则“苹果和香蕉”的故事：“你每天送我一车苹果，却从来不知道我喜欢的是香蕉，还责怪我不懂你爱我。”换句话说，我们都习惯了用自己渴望得到的爱的方式，来表达自己对对方的浓浓爱意，却忘记了冷静下来听一听，对方想要的爱的方式到底是什么。

更可怕的是，很多时候，明明对方在那里声嘶力竭地对你说“我想要的就是性”，很多女人还是固执地选择“一切照旧”，或者简单处理为反驳伴侣“你们男人真是低俗”。

贬损别人，的确会让我们获得一时的心理平衡（似乎问题不是出在我们身上），但它常常会掩饰生活的冲突，最终将一场可能的对话，变成了夫妻之间的权利斗争——争夺谁才是有权定义“什么是爱”的那个人。我们总是习惯了要求别人改变（比如要求男人不要总是好色、那么低级趣味），而不是自己首先做出调整。

实际上，可能我们很难想象，很多男人在求欢不成的时候，会感受到无以应对的难堪和羞愧。他们常常就像一个被母亲拒绝拥抱的小孩那样伤心，怀疑自己是一个不值得被爱的、令人讨厌的坏家伙。在离婚率逐年上涨的今天，很多人看到当代婚姻的脆弱和道德约束的无力，却很少人注意到性需要没有得到满足的男人们的委屈。

周末挑一天不做饭

看到这里，会不会让一些女性读者感到沮丧，她们会不情愿地说：“好吧，好吧，反正就是让我去迁就他！”

没那么消极，实际上，最近的一些研究结果和个体案例都报告说：很多“不被期待”的性爱，往往可以给女性带来“还算不错”的身体感受。加拿大的一位心理学家就认为：在事先无性欲的情况下展开的性爱活动中，许多女性的确也会产生性兴奋，体内释放出一系列积极的化学物质，从而达到性高潮。

这一点在精神分析师看来并不难以解释，有些时候我们的身体就是比头脑更加诚实——我们并不像自己以为的那样排斥性爱活动，毕竟性爱是整个人类繁衍至今的基本保证。而且，很多看似“被动”的性爱，恰好巧妙地处理了女性关于性爱的羞耻感问题（有很多女人内心相信“性爱是只有放荡的坏女人才会想要的”），不然为什么“被强奸”会高高稳居女性性幻想排名榜的第一位。

但是，我们的意思绝对不是说，每一个女人都希望在性爱活动中被粗暴对待，而是鼓励大家在“不那么想”的时候，顺水推舟地给自己多一次体验性爱的机会。比如挑一个周末的下午，抛开妈妈留给你的那些过时嘱咐，不再着急准备晚上的四菜一汤。相反，简单地呵护一下自己的身心，然后泡个澡、喝个茶，读本浪漫的爱情小说，并对自己说：“好吧，既然他喜欢，我也准备好好享受一下。”

顺便跟男人们说两句

同样的逻辑，各位先生们也请注意：你们的太太并不需要A片主角那么无敌英勇的斗士，也绝对不会拿个秒表记录你们每次性爱的持续时间，很多时候，她们需要的，只是你们日常生活中的温柔对待和时常赞美。

拥有一个愿意为了你每天挤出时间去菜市场买菜做饭的老婆是幸福的，为了你们性生活的数量和质量都得到保证，请多多留意她们为整个家庭做出的每一次点滴付出，并且及时表达你的真心感谢。当你感到自己的性需要被漠视的时候，也许不需要太多的委屈和负气，而是直接并且清晰地提醒她——亲爱的，今天晚上我们可以外出就餐，或者叫外卖，不要总是把自己弄得这么辛苦，好吗？

男人眼中有时候会比较“没活儿”，比如他们其实看不见厨房墙上的油渍已经到达了女人“无法接受”的地步。为了拥有一个“不那么累”的老婆，也许你们可以主动问一问：“家里有什么我可以帮着你一起做的事情吗？我眼拙，你要是不说，有时候我真的看不出来。”哄老婆是一项技术活儿，多多练习才会有好成绩。