呼伦贝尔地方冰雪游戏

2013-12-29 00:00:00范育江李冠雨
体育教学 2013年12期

关键词:地方;冰雪游戏;灵敏;奔跑

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2013)12-0072-02

打雪仗

目标:发展投掷和战斗能力。

方法:第一场雪过后,同学们成群结伴在雪地上尽情玩耍。有些同学几个人一起堆起了雪人,有些同学抓起一把雪,团成球,互相追逐对掷。团好雪球的同学追打他人,被追打的同学雀跃躲闪,场面热闹非凡……你想体验雪地嬉戏的无穷乐趣吗?那就快快穿上棉衣、戴上帽子,冲进快乐的“雪战”中吧!

【点评】:推雪人时合理使用器械,以免碰伤同学。团雪球时,不能夹杂硬物。

掷雪球时,不能击打他人的头部。

狩猎

目标:发展灵敏、速度和力量。

方法:两队人数相等,在规定的场地和时间内,双方队员各有一人身后背篮(筐),相互追逐,向对方的篮(筐)投入小皮球,投中得1分。在投球时,双方队员互相阻挡,防止投中本方篮(筐),哪一方在游戏规定时间内累计分最多便视为抓住“猎物”。

【点评】:跑出规定的场外,投进筐无效。

打跑球

目标:发展奔跑及躲闪能力,培养机智果断和诚实的品质,强化团结协作。

方法:利用小足球场,把学生等分成两队(男女可混合),跑方队分散开,打方队持小排球。游戏开始,跑方队员分散占居有利位置,打方队必须传球围打,如打到跑方队的任何一个队员或把跑方全部打出场外,则双方互换角色,再玩。其规则是:1.打方队不准拍球走,可以相互传球,击打跑方队员,要求头部以下的位置。若球在跑方周围,跑方可用脚溜球一次,但不能出界。2.打方队只要打到跑方队员的任何部位,双方队员全体调换角色(或被打中者退出场外)。3.打方队可以对跑方队进行围追堵截,但不能用手抓、拉、挡,跑方队不能跑出指定区域,否则双方全体调换角色。在规定的时间里,积分多的队为胜。

【点评】:由于跑打角色不断互换,球只能手传,游戏中的跑动即使场地有冰雪较滑也无妨,故适宜冬季活动。

抢枢

目标:发展速度与耐力,培养合作和应变能力。

方法:场地布置如图。双方队员各以12人左右为宜,五局三胜。

游戏开始前,主持人先将“枢”(用接力棒代替)藏在藏枢区内。听到哨声后,双方队员从底线同时出发,到达各自区域,其中各一名队员进入藏枢区内找“枢”,抢夺。随后,交给前锋区队友,这样“枢”在前锋区、中锋区、后卫区内依次传递并激烈争夺,最后抢到“枢”的一方队员再将“枢”递给胜利区内的队友(事先区内双方各安排一名队员),若能摆脱对手并用“枢”敲打着车轮者为胜。其规则是:1.游戏过程中不能将“枢”抛起进行传递,或返回界线传“枢”。2.不得搂抱腰以下的部位,不能做出用脚绊人等危险动作。3.禁止用“枢”击、压对方,禁止扭转对方关节。4.前锋、中锋和后卫队员不得越线传递“枢”,但可在相邻的共同区内进行争抢,越线则视为越位,即被罚下。

【点评】:“枢”是车轮子上的鞘子,缺了它就会掉轮子,无法行进。所以,非常关键。谁掌握了“枢”就有了主动权,游戏有点像“抢花炮”亦像“橄榄球”,紧张激烈,适宜在寒冷的冬天活动。

距离可根据冰场的实际灵活确定,一定要注意安全,避免相撞。

夺宝

目标:了解达翰尔民族风情及生活习惯,发展灵敏、力量和智慧,培养勇于进取、团结协作的精神。

方法:在空地上画一个如图示的活动场子。以球或接力棒代替宝贝。双方队员人数相等(每队队员10人)。游戏开始,双方队员可同时攻守。进攻时,队员从本门出发,过通道(宽1.5m)再进入对方大门,从藏宝区内夺得宝贝后,再返回本方,如果成功,就算获胜一局。可三战二胜制比赛。游戏中,双方队员在游戏中可采用推、拉、拽、挡等动作进行防守和进攻,若场地允许(土地或草地),可采用摔跤的动作。若踩线或越线则被淘汰出局。

【点评】:游戏有故事情节和战斗性,非常适合小学高年级以上的学生活动。