借助体育教学促进学生健康成长

摘 要：随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，现代生产和生活方式造成的体力活动减少，从而对人类的健康造成了日益严重的威胁。因此，教师要充分发挥体育教学的作用，让学生养成健康的终身体育习惯，促使学生得到健康的成长。

关键词：初中体育；问题；竞赛法；目标法

体育是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少的重要途径。所以，在教学过程中，教师要充分发挥初中体育的作用，让学生坚持以健康第一的指导思想，促使学生健康全面地成长和发展。

一、中学体育教学中存在的问题

虽然我们的教学观念一直提倡要培养学生德、智、体、美、劳全面发展，但是，在实际教学过程中，我们往往只重视了学生的德育和智育的培养，忽略了学生体能的锻炼和审美能力的提高，导致学生的体育意识比较差。然而，要想解决这些问题，教师就必须弄清楚导致体育课不被重视的原因，找对病症，方能对症下药。细细分析得出中学体育教学中存在以下问题：首先，教师沿袭传统的教学方法和教学手段，放羊式的教学模式仍然不绝于体育课堂，导致学生找不到学习体育的兴趣和学习体育的意义和作用。其次，教学环境较差，体育器材不完备，使得一些教师只能开展一些简单的体育活动等等。其实，在中学体育教学过程中，教师要转变教学观念，贯彻新课改的观点，调动学生的学习积极性，促使学生得到健康的发展。

二、转变教学方法，调动学习兴趣

从上述问题的简单叙述中我们不难看出，教师转变教学观念，采用多种教学方法对调动学生的学习积极性，能使学生真切地感受到体育对我们青少年健康成长所起到的作用。

1.我们可以采用比赛的形式进行教学

如，在学习200米跑教学时，我们就可以采用小组竞赛的形式进行教学，在向学生介绍完基本的体育技巧之后，我将学生分成不同的小组，每个小组的实力相当，然后，两两进行比赛，有胜出者再分别进行比。由于现阶段的学生好胜心强，谁也不愿意落于人后，所以，他们都会尽力地比拼，充分发挥自己的实力。

2.我们可以采用自我设定目标的方法进行教学

“人生十四最”中有这样一句话：人生最大的敌人是自己。在体育学习过程中也是这样，学生最大的敌人也是自己，当学生在训练的过程中达到一定的目标之后，开始停滞不前，学生就开始认为这就是自己的极限，是自己最好的成绩了，导致学生得不到突破，局限了学生的发展空间。所以，在教学过程中，教师可以让学生设定一些目标，每天进步一点点，总有一天你会发现不起眼的小树，已经成长成了参天大树。

例如，在学习立定跳远的过程中，我就选择了这样的教学方法，让学生自己设定目标，每次锻炼都要先将自己上次锻炼的最高成绩标注出来，之后再开始进行练习，每天都要努力打破上次的记录，久而久之，学生就会发现，自己的成绩已经比自己原先预想的成绩要高出很多。但是，在这个过程中，要求学生有一定的自觉性和坚持性，不要半途而废，要学会坚持，突破极限，发挥潜能。

俗话说：教无定法，贵在得法，教师要从多角度选择教学方式，调动学生的学习积极性，使学生在掌握基本的体育知识技能的同时，促使学生得到健康的发展，最终使学生养成终身体育的习惯。

参考文献：

赵栋年.竞赛法在体育教学中的积极作用与消极影响及优化[J].现代教育教研，2009.

（作者单位 广东省惠州市惠阳中山中学）