嗓子疼,在医学上称咽喉痛,發生在孩子身上的情况并不少见,其症状有咽喉部發痒、不适、疼痛、异物感,有的还感觉吞咽困难,等等。
事出有因
孩子咽喉疼痛原因多样,可能由以下疾病所引發:
病原微生物感染引起的咽痛:各种咽部黏膜的感染性炎症刺激和压迫痛觉神经末梢,导致咽痛。常见疾病如普通感冒、流行性感冒、腮腺炎等引發的病毒性感染,也有急、慢性咽炎,急、慢性扁桃体炎,疱疹性咽炎,扁桃体炎,扁桃体周围脓肿,咽旁和咽后脓肿等。
咽部的非感染性因素:如咽外伤、咽异物、咽肿瘤等,也会引起咽痛。
邻近器官疾病引起的咽痛:属于反射性咽痛。口腔牙齿、牙龈的炎症,鼻炎、鼻窦炎,喉部炎症、结核,淋巴结炎,甲状腺炎,食管炎、食管上段异物和胃内容物向食管反流等均可引起不同程度的咽痛。
外部刺激:如生活地域气候寒冷、干燥,学习与生活环境空气被粉尘、化学气体污染,或者居住环境中有人吸烟导致孩子被动吸烟,或经常吃辛辣食物,都容易使嗓子受到刺激而引發嗓子痛。
预防、治疗要点
对付孩子嗓子痛,不能“头痛医头,脚痛医脚,”一定要查明真相。家长不能见孩子嗓子不适了,就认为一定是感染病原微生物了,就擅自用药,结果造成孩子以后感染时对这些药物产生耐药现象,这是最要不得的。特别是一些病毒性的感染,如普通感冒、流行性感冒等本来就不需要用抗菌药物。最为稳妥的办法,是听从医生的意见,由医生决定如何正确应对。
如果查明是由外部刺激疾病引起的,是寒冷缘故,要防寒;是干燥,就要在室内增加湿度;家里或周围环境有化学物污染,就要想方设法清除:最后不在孩子活动或休息的房间里吸烟,烧菜做饭要开脱排油烟机,菜饭都做完了,不要马上关油烟机,应再多开10~20分钟。给孩子吃的饭菜,油、盐量要适当,调味品也要适当用,若孩子不习惯吃辛辣,就不勉强。
孩子还应该多休息,不要因作业或玩电脑游戏等影响睡眠。定时上床睡觉,保证每天8小时睡眠时间。不论有无嗓子痛,都要让孩子多喝水。
推荐几种利咽水果:
1.梨
梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
2.杨桃
杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃常可以收到良好的效果。
3.罗汉果
用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。
4.无花果
果肉可润肺止咳,清热润肠。用于咳喘,咽喉肿痛。
编辑/朱建平