略论在小学体育教学中提高学生体质健康水平的策略

一、问题的产生

1.问题的提出

加快教育改革，切实减轻小学生课业负担，以保证小学生每天1小时的校园体育活动。从目前的情形看，取得了较好的成绩，但仍存在四个问题：一是学校和社会注重升学率，重智育，轻德育和体育；二是城市学校运动场地狭小，农村学校缺少运动器材，很多学校缺乏体育教师；三是有的学校因害怕学生意外伤害而不敢组织体育活动；四是学生的体能指标不断下降。上述问题如不切实解决，将严重影响小学生的健康成长。

2012年，为了全面推广素质教育，广东省广州市海珠区菩提路小学（以下简称“菩提路小学”）参加了区子课题的研究。该子课题主要以《国家学生体质健康标准》《广东省中小学生体能素质评价标准（试行方案）》和《中小学生健康体检管理办法》为学生体质健康的基本依据，结合学生的身心发展特点，围绕“提高兴趣，主体参与，分层指导，及时反馈，激励评价”的方针，提出“在构建学生主体地位的基础上，强化创造能力的培养，促进学生全面发展”的主体思想，从而提高小学生的体质健康水平。

2.选题的依据

激发兴趣是构建学生主体地位，提高小学生体质健康水平的关键。因此，在实验中我首先注意学生兴趣的激发和培养，使学生在轻松愉快、无忧无虑的情境中学习，从而体验到体育学习的快乐，最终产生体育学习的兴趣。

由于教学条件所限和某些教学理论的偏差，在体育教学中存在三种不良现象：一是教学内容低水平重复，二是一部分学生偏项，甚至逐渐失去体育学习的热情，三是很多学生上课懒散、练习质量不高，甚至怕苦怕累。那么，为什么学生不喜欢体育课呢？为什么学生的身体素质和运动能力越来越差呢？笔者通过调查研究获悉了原因，并针对原因在我校三年级的体育教学中开展“兴趣教学法”的教学实践，最终取得较好的效果。

二、研究对象与方法

1.研究对象

本课题的研究对象是我校五年级4个班的184名学生，其中男生89人，女生95人。

2.研究方法

针对我校五年级4个班的184名学生，笔者采用“兴趣教学法”开展教学实践。

根据学生的具体情况，笔者采用问卷调查法。发放问卷184份，回收问卷183份，问卷回收率为99.45%。

3.研究内容

首先，笔者把小学体育教材包括的体育运动项目分为四大类，以“兴趣程度高、一般或低”为标准，设计问卷，进行调查（详见表1）。

其次，笔者运用数理统计分析对数据进行分析（详见表2）。

通过以上数理统计分析可知，学生最感兴趣的是游戏，其次是球类、体操和田径。值得注意的是，相对田径、体操所占的教材比重和课时，学生感兴趣的游戏所占的教材比重较低、课时较少。

最后，通过与学生谈话了解到，他们喜欢球类、田径及体操，但在“兴趣程度”上却写“一般”或“低”的真正原因是：在课堂上球打得不好、短跑跑不快、耐力跑缺乏耐力及做体操怕受伤等。

4.教学方法

针对学生的具体情况，笔者采用“兴趣教学法”开展教学实践，具体把握五个关键：一是将复杂的技术动作化难为易，培养学生学习体育的兴趣；二是创设教学情境，诱发学生学习体育的兴趣；三是采用灵活多样的练习手段，激发学生学习体育的兴趣；四是教师参与学生的练习，与学生互动，帮助和指导运动能力较差的学生，以使学生在运动中获得成功的喜悦，增强学习体育的兴趣；在教学中尽量以游戏的形式进行田径与体操项目的练习，最终提高学生学习体育的积极性。

5.三个注意

（1）建立良好的师生关系

在体育教学实践中，教师应以境激情，以情育人，为学生创造轻松的学习氛围，建立良好的师生关系。例如：对动作做得好的学生给予肯定；当学生以顽强的意志克服困难，达到教学目标时，教师要及时给予表扬；当平时纪律较差或技术动作掌握较慢的学生取得进步时，教师应及时给予鼓励，以激发学生学习体育的兴趣，增强学生的自信心。

（2）教学实行“分层指导”

根据同一教学班学生存在的差异性，笔者采取“分层指导”的教学方法，创设教学情境，设计教学要求、内容、目标和方法，促使不同层次的学生得到最优的发展，具体包括三点。一是对体育学习水平较高的学生，应充分满足他们的学习愿望，用“优秀”的标准严格要求他们，使他们“更上一层楼”。二是对体育学习水平中等的学生，应激发他们学习的积极性和主动性，鼓励他们积极进取，向“优秀”目标迈进。三是对体育学习水平较低的学生，应帮助他们树立信心，选择适当的练习内容，激发他们的兴趣，鼓励他们积极参与，努力达到“及格”，甚至力争“良好”。

（3）在教学中寻求教学方法

第一，在短跑教学中，要求学生掌握跑的基本技术，明确正确的跑姿。一方面，在练习中充分利用学生好强、争胜等特点，采用分组接力比赛的教学方法，使学生迅速地、全身心地投入到短跑练习中，另一方面，将短跑教学与球类教学有机结合。例如，将30米跑的练习与快速运球练习相结合。练习手段多样化有助于学生体育学习兴趣的提高。第二，在耐力素质练习中，采用各种各样的练习手段。例如，在音乐伴奏下，以跑跳步进行“蛇形”路线跑，以活跃课堂气氛，提高教学效果。第三，在急行跳远技术中，加强助跑和起跳的练习。在急行跳远练习中，由于学生怕脏、怕受伤，所以练习的积极性不高，加上学生的速度较慢、力量素质较弱，从而影响助跑最后阶段的速度和节奏、准备起跳和用力起跳间的衔接，无法保证助跑和起跳的最佳效果。因此，在教学中，笔者采用节奏击掌快速跑、10米计时跑等练习，以提高学生的加速度；并用细绳把排球系在竹竿上，悬挂在沙坑前的一定高度和距离处，要求学生在助跑不减速的同时用手触及排球。这样，以游戏的方式使学生积极参与练习，从而提高学生起跳和空中动作的技术。第四，有效进行体操项目的相关技术训练。体操项目动作繁多，技术复杂，学生在学习过程中，会遇到困难，甚至产生畏惧心理。针对这一现象，在教学过程中，笔者从学生的实际出发，重视差异，采用不同的教学手段，做好保护与帮助工作，促进学生的全面发展。此外，及时表扬和鼓励学生，使学生克服胆小的心理，促进学生的进步，从而逐步提高练习质量，达到教学要求。

6.预期结果

通过一年的教学实践，笔者再次进行问卷调查，这时学生对体育课的兴趣程度有了较大提高（详见3）。

回收问卷的数据表明：当全面了解学生对体育的需求后，教师针对需求重新解读体育教材，改变练习方式，不仅能极大地激发学生学习体育的兴趣，更有助全方位构建学生的主体地位，全面提高学生的体质和健康水平。

（作者单位：广东省广州市海珠区菩提路小学）

（责任编辑：梁金）