闲情不易老

◎林清玄

闲情不易老

◎林清玄

对我来说，休闲是什么都不做，才能算是休闲，即使脑子里想事情，也是负担。

我平时喜欢散步，散步时，什么都不想，走一趟下来，流几滴汗，心像空了一般。我有一位写小说的朋友，也爱散步，是为了构思小说，所以一趟下来，可能走三四个小时，一路上，什么也没看见。他有一次还撞了电线杆，回家后，满头大汗，愁眉苦脸，因为小说里的结，并未因散步而解开，人反倒焦虑了。

这样的散步，不是“休闲”，是“休命”，比工作时还累。

休息不一定闲，闲的时候，也不一定能休息。

有一次，一个记者来访问，临走时，突然问我：“休闲时做些什么？”“什么也不做。”我说。两人僵在那里，我只好补充说明：“我不用心去做什么。”

其实，休闲主要是放松心情，不在于时间和形式，只要保有几分闲情，再忙的时候，也能减少焦虑，没事做时，不至于无所适从。“不用心”就是“不着心”，不为一个念头操心，不被一个焦躁留住，念来念转，身心自在，这才是闲情。有闲情的人休闲才有情，没有闲情则休闲何益？对于那些一天不工作就坐立不安的人，休闲是一种折磨。彻夜打麻将的人，下桌之时，总比上班还累。

闲情的境界，中国的禅宗讲得最透彻，像“百花丛中过，片叶不沾身”、“风来疏竹，风过而竹不留声”、“竹密无妨水过，山高不碍云飞”、“不雨花犹落，无风絮自飞”、“掬水月在手，弄花香满衣”，这些境界都是闲情。

我们总以为老人才有闲情，其实，有闲情的人不易老；我们总以为休假时才有闲情，也不然，没有闲情的人，心灵永不休假；我们总以为富人才有闲情，更不然，多一张钞票，就少一分闲情。名利是闲情的世仇，潇洒是闲情的好友，无碍才是闲情永远的伴侣。

（摘自《海内与海外》）