女性乳腺增生的疗养保健分析

伍娟飞 贾冬爽 余文秀

(总装备部无锡疗养院，214128)

女性乳腺增生的疗养保健分析

伍娟飞 贾冬爽 余文秀

(总装备部无锡疗养院，214128)

目的 探讨乳腺增生的相关因素，提出乳腺增生的疗养保健对策。方法 选择我院2012-04—06体检乳腺增生患者112例为研究组，非乳腺增生者68例为对照组，共180例，采用症状自评量表SCL-90和自制调查问卷，对其进行调查统计分析。结果 两组乳腺增生患者的家族患病比较差异有统计学意义(P＜0.05)，患者生活习惯比较差异有统计学意义(P＜0.05)，患者心理状况比较差异有高度统计学意义(P＜0.01)。结论 乳腺增生的疗养保健要从患者生活、饮食、心理等方面综合考虑，提出针对性的对策，从而达到良好的保健治疗作用。

乳腺增生；疗养保健；分析

研究资料表明，随着工作和生活方式的改变，乳腺增生病的发病近年有不断上升的趋势[1]，严重影响妇女的工作与生活[2]。为改善女性生活质量，探讨乳腺增生的影响因素，提出针对性的疗养保健方法很有必要。

1 资料与方法

1.1 分析对象 选择我院2012-04—06体检查出为乳腺增生的已婚女性患者112例为研究组，非乳腺增生者68例为对照组。研究组：年龄19～65岁，平均38.5岁；对照组：年龄19～64岁，平均38岁；两组患者年龄差异无统计学意义(P＞0.05)。

1.2 调查方法 采用症状自评量表SCL-90和自制调查问卷，调查对象根据自己平时一贯的情况填写，调查医生负责统一讲明调查的目的、意义及问卷的填写方式和注意事项，当场回收问卷，收回研究组有效问卷112份，收回对照组有效问卷68份。

1.3 统计学方法 用SPSS 10.0统计软件处理，研究组和对照组间比较用χ2检验，P＞0.05为差异无统计学意义，P＜0.05为差异具有统计学意义。

2 结果(表1～3)

表1 乳腺增生的家族遗传情况调查统计表

表2 乳腺增生患者生活习惯调查统计表

表3 研究组与对照组症状自评量表SCL-90总分及阳性项目数比较(±s)

表3 研究组与对照组症状自评量表SCL-90总分及阳性项目数比较(±s)

注：与研究组比较，**P＜0.01

比较项目 研究组(n＝112) 对照组(n＝68)SCL-90总分 152.76±45.25 144.23±42.32**阳性项目数 38.92±19.54 35.5±12.26**

3 乳腺增生患者疗养保健对策

乳腺增生患者：①日常生活要有规律，保证充足的睡眠，不要过于劳累，注意休息，调节好心态，释放工作压力，这样有助于调节内分泌，保持大便通畅，减轻乳腺胀痛。②营造和谐的家庭气氛，培养深厚的夫妻感情，适当延长哺乳期，调节好月经周期，积极治疗妇科疾病，加强运动，锻炼身体，保持良好的精神状态，轻松度过每一天。③学会自查的方法，留意自身病情变化。听医生讲明疾病的性质和治疗方针，认真接受治疗，定期去医院复查。④运动可降低妇女体内雌激素含量，通过血液检查可以明确证明，积极参加运动的妇女体内雌激素含量明显减少，定期运动有助于减缓甚至完全消除症状[3]。⑤乳腺增生患者饮食要清淡，多吃蔬菜水果、粗纤维食物、鱼类、奶类及菌类食物等，少食高脂肪、高糖、高动物蛋白等肥腻食物，少食或不食含有激素的肉类食物；禁止吸烟饮酒，忌食生冷、油腻、腥发、辛辣、火烤、熏制、腌制等食物。⑥心理因素会引起复杂的内分泌紊乱，过多的雌激素会刺激乳腺管增生，过量的孕激素在雌激素作用的基础上促进乳腺小叶增生[4]。它的发生具有家族遗传性，有研究发现：女性一级亲属有乳腺良性疾病者与没有良性乳腺疾病家族史者比较，两者有差异[5]，因此要根据家族性重视预防和保健，密切注意患者心理变化，及时发现及时进行心理疏导，调整好家庭中的各种关系，在生活上给予无微不至的照顾，减少和避免精神刺激，减轻生活中的应激性压力，解除不良的社会心理因素，使患者在增生早期得到治愈。有研究表明[6]性格孤独、抑郁、易激怒、爱生气、情绪不稳等不良心理与精神因素者，乳腺增生相对危险性显著增高。正确的心理疗法及健康指导能解除乳腺增生病人的痛苦，适时与病人交流，通过心理暗示作用刺激大脑产生内源性脑啡呔，其结构类似天然吗啡，作用于疼痛部位，产生止痛而减轻疼痛[7]。在乳腺增生综合治疗中，我们随时注意病人心理反应，鉴别它的性质，用心理学、社会学的知识给病人以心理支持和帮助，安慰和鼓励病人，帮助病人消除对疾病的误解和疑虑，促进病人康复。

[1]林毅，唐汉钧.现代中医乳房病学[M].北京：人民卫生出版社，2003：121.

[2]周殿元，周正端.现代临床医学指南[M].北京：人民军医出版社，1991：316.

[3]李洛·贝格.乳房保健大全：乳腺癌患者生活计划[M].王旭，等，译.南京：江苏科学技术出版社，2006：2.

[4]乐杰.妇产科学[M].7版.北京：人民卫生出版社，2011：17-24.

[5]朱岩，陈亚瑜，钱爱珍，等.常州市女性乳腺增生症危险因素病例对照研究[J].中国公共卫生，2007，23(4)：433.

[6]黄学军，罗仁浩，许行健，等.乳腺增生病与心理应激关系的探讨[J].健康心理学杂志，2000，8(2)：182-183.

[7]尹超.影响药物治疗作用又一因素——药物的心理疗效[J].临床和实验医学杂志，2009，8(8)：132.

1005-619X(2013)09-0826-02

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