不是所有坦诚的倾诉都是对的

牧徐徐

我作为交换生，在法国塞纳高中读书的时候，有一位同班好友——乔安娜。乔安娜为人热情，乐于助人，而且非常开朗。一开始，我们的关系就处得非常好，我们一起学习，周末时去逛街、寻美食。渐渐地，我便把乔安娜当成无话不谈的朋友、异国“闺蜜”。

每当我在生活和学习中遇到不开心的事情，内心郁闷纠结时，我都会第一时间想到乔安娜，向她倾诉。当时，因为刚到法国，很多的生活习惯我一时都不适应，再加上房东老太婆的刻薄，我常常都是不快乐的。更糟糕的是，不久后，我还得知，在国内的父母正闹着要离婚。

我开始向乔安娜大倒苦水，大骂房东的不近人情，同时，把父母要离婚这件事也毫不隐瞒地告诉了她。刚开始，每次乔安娜都非常乐意倾听我的这些坦诚的倾诉，并且时不时地安慰我，让我非常感动。

但是很快我便发现，不知为何，乔安娜开始慢慢疏远我了，我一找她聊天倾诉，她就以各种理由来搪塞和回避我，后来干脆故意远远躲着我。这让我感到非常不解，我对她如此地坦诚和真心，甚至不对她保留任何一丝一毫的秘密，而她为什么要这样对我呢？

一天，实在忍不住的我，终于找到了乔安娜，直截了当地问她为什么要这样对我，要故意躲着我？在我的一再逼问下，乔安娜才严肃地说：“你真想知道吗？”我说当然。

在得到我的肯定回答后，乔安娜便如释重负地开始解释她躲开我的原因。她说：“我是被你的负面情绪和牢骚吓倒了，你知道吗？每次当你对我倾诉完内心的痛苦和不满后，你自己可能一下子觉得轻松了很多。但是，你知道我的感受吗？非常痛苦！本来快乐的我，因为受到你负面情绪的影响，开始变得不快乐。可是，我又为什么非要无端地、反复地听你的这些抱怨呢？我是不是成了你坏情绪的‘垃圾桶呢？”

乔安娜进一步说道：“其实，在我们法国，如果某人心里有这样或那样的不快乐或者纠结，自己HOLD不住了，就会去看心理医生或者向牧师倾诉，他们会给出你解决这些问题的办法。”

最后，乔安娜还说道：“每次当你把自己内心的秘密毫无保留地告诉我时，我的压力也因此变得很大，我觉得自己如果不说出一个内心的秘密给你听，就非常过意不去，就觉得对不住你。但事实上，我又不想把属于自己的秘密告诉你。此外，当你把秘密说给我听后，我就会又无端地多出一项任务，那就是替你保管好这个秘密，比如，我不能把你父母要离婚的事情说出去，否则就会对你造成一些负面的影响，这又是一种心理上的压力。为了避开这些我不太愿意承担的压力，我只能躲着你。”

听过了乔安娜的解释后，我恍然大悟。原来，我一直在“自以为是”，把乔安娜当成最好的朋友，以为不对她藏有任何秘密，是对她的极大信任，她会感激我的，而事实上却给她带去了很多压力。这也让我明白了一个道理，那就是，朋友之间的交往，不是所有坦诚的倾诉都是正确的，凡事都要替对方想一想，不能把对方变成自己想怎么发泄就怎么发泄的“情绪垃圾桶”。

（郝景田摘自《演讲与口才》）