82岁袁隆平：除了健康，还要快乐

浩然

2012年8月29日，袁隆平被评为20世纪影响中国的25位企业家之一，颁奖台上82岁的他依然体态匀称、步伐稳健、思维敏捷、谈吐幽默。这位“杂交水稻之父”在自己八十大寿时，曾给自己做出了一份体检报告单，上面写着：“80岁的年龄、50岁的身体、30岁的心态、20岁的肌肉弹性。”这份报告单，让很多年轻学者都自愧不如。那么，袁隆平保持年轻的秘诀究竟是什么呢？说出来很简单：就是“快乐”二字——

家庭快乐千金不换

1930年，袁隆平出生在江西一个普通农家，虽然从小家境贫寒，但屋里屋外都充满了欢声笑语。袁隆平耳濡目染地继承了这种乐观、大度、不拘小节的性格，成天乐呵呵的，有什么事也不和人计较，大家都很喜欢他。

大学期间，因为衣着随意、生活随便，同学戏称袁隆平的“爱好”是自由，“特长”是散漫。袁隆平到安江农校教书后，同事们送给他一个非常不雅的绰号——油渣鬼。

几年过去，大家见这个快乐的单身汉仍旧孑然一身，纷纷给他张罗对象，可介绍一个吹一个，姑娘们对不修边幅的袁隆平敬而远之。就在袁隆平心无旁骛地将杂交水稻作为自己的科研课题时，爱情竟不期而至。1963年初冬的一天，袁隆平的同事曹廷科找到袁隆平说：“油渣鬼，我给你介绍一位女朋友，这次一定错不了！”

曹廷科神秘地一笑，拽着袁隆平就往屋外走。大约半个小时后，当他们来到学校附近的黔阳县两路口农技站时，袁隆平不禁傻眼了：对象竟是自己教过的学生邓则！

见到邓则，袁隆平的心就像干枯的稻田下了一场及时雨，爱情的种子破土而出。邓则不仅端庄漂亮、能歌善舞，还能打一手好篮球，倘若能得到这样一位人生伴侣，自己睡着了都会笑醒！于是，他写了一首深情而优雅的小诗向自己的学生发起爱情攻势：“茫茫苍穹，漫漫岁月，求索的路上，多想牵上一只暖心的酥手穿越凄风苦雨，觅尽南北东西，蓦然回首，斯人却在咫尺中。”

1964年农历正月初五，安江农校所在的黔阳地区举行职工业余篮球赛，邓则是队员。在曹廷科的怂恿下，袁隆平冲进篮球场一把抓住邓则的手说：“邓则，我怕你被别人抢走了，我们马上去镇政府把结婚证办了！”在大家的笑声中，袁隆平拉着一脸绯红的心上人向镇政府跑去。就这样，袁隆平凭借幽默机智，成功地“哄”到了一位好媳妇。

婚后，袁隆平亦庄亦谐地对邓则说：“你那个‘则字多不好听，没准人家还听成个‘贼呢！我看你还是叫‘邓哲好了。‘哲字有聪明的意思，你嫁给我就是聪明之举！”邓则扑哧一笑，欣然同意。能嫁给一位时时带给家庭快乐的丈夫，当然是她最明智的抉择了！事实证明，经历了一辈子的风风雨雨，幽默二字始终在为夫妻二人的身心健康保驾护航。哪怕在最艰难的文革时期，辛苦了一天的袁隆平总不忘给邓哲讲上几个自己编的小笑话。虽然笑话不好笑，但袁隆平吹胡子瞪眼睛的拙劣表演却能让妻子前仰后合，笑得眼泪都流出来了。如今回忆起这段经历，邓哲总情不自禁地告诉儿女们：“要不是你们爸爸会搞怪逗乐，我们的身体只怕没现在这么硬朗。”

功成名就后，袁隆平每次出差无论多忙，都会买些礼物送给妻子。说到丈夫，邓哲的脸上也溢满了幸福的笑容，她说：“家人喜欢什么，想要什么，他最清楚。孩子们爱吃的糖果，我穿的衣服鞋袜，演奏用的电子琴和曲谱，都是他买回来的。他爱这个家甚于我……”

做喜欢的事最快乐

袁隆平老说自己有句名言。这名言是啥呢？六个字：“祝你健康快乐。”原来，他见别人经常说“祝你健康”，觉得这还不够，光健康，不快乐，活八百岁都算白活；而且一个不快乐的人，又怎么算得上健康呢？他带着一颗未泯的童心，每天都给自己找快乐。怎么找？就是做自己最喜欢的事。

袁隆平是一个游泳的好手，曾获全省男子自由泳亚军，现在还常劈波斩浪。湖南省农业科学院有2000多职工，在最近几年举行的游泳比赛中，他连续三年获得冠军。因此，他总是得意地对朋友和记者说：“你们看我神气不？我这身板，胜过你们年轻人！”

每天早晨7点30分，在大院里准能看到袁隆平快乐的身影。做广播体操是老人早晨必做的运动项目，此外，袁隆平还有一项雷打不动坚持多年的爱好——打排球。他说：“游泳、排球、跳舞，都是不花钱的平民项目。游泳我是一流水平，打排球我只能算是二三流的水平。”每天下班之后，晚饭之前，一定会打上半个小时。下午5点半，忙完了所有的工作，袁隆平回到家中，抽上一支烟，就匆匆赶到对面的家属楼，用长沙话大声喊：“打球了！打球了！”袁家小院的外面就是一个小小的排球场，家属楼的老太太和老大爷，都是他的固定球友。拦网、接球，时不时还能给对方来个扣球，排球场上的袁隆平是绝对的“扣杀高手”。

随着年龄的增长，袁隆平对文体活动的热爱越来越深。兴致来了，他会和年轻人一样跳交谊舞、拉小提琴，没事的时候也常常和家人一起，共同表演个小节目。

偷闲时，袁隆平也喜欢和助手们—起打麻将，不过，他们打麻将的筹码可不是金钱，而是谁输谁就钻桌子。助手们都很想看袁隆平钻桌子，所以，袁隆平每盘都打得格外用心，不让他们“奸计得逞”，但难免有“马失前蹄”的时候。

有一次他们想把袁隆平钻桌子的镜头拍下来，可袁隆平身手麻利，一下子就钻过去了，结果那个拍照的人焦距都没调好，只好叹气错失良机。邓哲是不反对袁隆平闲暇时候打麻将的，因为她很信服袁隆平的“麻将原理”。袁隆平说：别小看打麻将，打麻将也锻炼人的心性。有人一看到手上的牌不好，就摇头叹气，这种态度不可取。麻将里有辩证法，就是最坏的点数牌，只要统筹调配、安排使用得当，也可能以劣胜优。要是胸无全局、调配失利，再好的牌拿在手里，也会转胜为败。

同时，打麻将也能考验一个人的品性。袁隆平觉得刘德华电影中的一句台词说得很好：“牌品好，人品自然好。”他就自诩牌品很好，对家属楼中打麻将着急得摔牌的老年人，他总是得意地拿着这句话来教育他们。

音乐是袁隆平另一爱好，幽静的袁家小院里常会传来悠扬的琴声。 尽管终日与泥巴打交道，但是他能把小提琴拉得如泣如诉，悠扬婉转。妻子喜欢弹电子琴，袁隆平喜欢拉小提琴，两人配合默契。袁老还擅长男低音，他演唱的美国民谣“老黑乔”声情并茂。

袁隆平常说，快乐就像一粒健康的种子；常常做自己喜欢的事，快乐的种子就发芽了，这样连带着人的身体、精神、情感也就都健康了。他在一篇文章里写道：“种子健康了，事业才能根深叶茂，枝粗果硕。人格不健全，对周围人的影响就像是毒素。”

要向前看别向钱看

在袁隆平为自己开出的“长寿千金方”上，除了幽默，还有淡泊。进入古稀之年后，袁隆平仍然荣誉迭至，但他却始终认为，自己终究不过是一个像稻米一样普通的人。

近日，中国某家权威评估机构报告称，袁隆平身价为1000多亿。实际上，袁隆平不过是一位拿国家俸禄的科学家，每个月的全部收入连工资和补贴加起来，总共4000多元钱。对此，他总是乐呵呵地说，这些收入不低了，够我花的了。

袁隆平认为，中国人的饮食习惯历来主次分明：主食为主，副食为辅。如今，由于生活水平提高，主食吃得少，副食吃得多，出现了“富贵病”。其实，米、面、五谷杂粮和薯类等淀粉食物应在膳食结构中占有主导地位。他从来不相信什么补药、补品，也从来没有吃过人参。一日三餐，吃大米，吃红薯，吃一点鱼肉，一天大概二两的荤菜，再吃点水果，以素菜为主，荤菜吃得不多。他觉得老年人不必在吃上下太多功夫，粗茶淡饭，适当的营养，注意食物的卫生，就可以延年益寿。人们很少看见袁隆平在外面赴饭局应酬，别人送来的山珍海味，包括野猪肉、野鸡等野味，他不尝一口，对各种保健品也不沾边。

袁隆平在穿着上和他年轻时一样，非常随便，一点也不讲究。去商场购物，他专挑便宜的买。有一天，他与夫人邓哲逛商场，看到货柜里有打折的10块钱一件的衬衫，他一口气买了10多件。“这样的衬衣好，下田的时候穿起来方便，不用担心弄脏了。”

袁隆平穿的最贵的西装不会超过800元，他买皮鞋不会超过200元。2001年12月的一天，袁隆平刚结束对委内瑞拉的考察，就乘飞机直抵香港，出席被香港中文大学授予荣誉理学博士的仪式。平时穿着极随便的他根本没带领带，为了出席正规场合穿西装配领带，他就和同行的人上街买领带，同伴都劝他买条金利来领带，他嫌贵，不肯买，拉着同伴到地摊上去，买了一条十几块钱的领带。他拿过领带，在胸口上比试着，笑笑说：“蛮漂亮嘛，怎么样，精神吧。这叫价廉物美，比名牌差不到哪里去……”

袁隆平认为，财富多了如果想不开就是一个沉重的负担。他在一次新春茶话会上发言：“曾有人问我这一生希望有多少资产，我答：一个棚子，下面一头小猪，足矣。对方不明就里，我就用手比画着说：这是个‘家字嘛！”

虽然生活中的袁隆平具有典型的农民特色，勤俭、朴素、“小气”，但他对社会却极慷慨，对他人有一份古道热肠，只要力所能及，都会尽力而为。他发明创造的经济效益达5200多亿元，每年养活7000多万人口，可他丝毫不对此感到有所骄矜，他总是乐呵呵地说：“我还要向前看，向前看。”

2002年，他应邀到武汉市口区与中小学生面对面交流。一个中学生说，他看到过一篇报道，说袁院士累倒在稻田里还不放弃研究，非常敬仰。他澄清说：“一定不要受到误导，累倒还工作不值得提倡。一来身体是最重要的。另外，我也从来没有在农田里累倒过。我在夏日的禾田里中过暑，但我到树荫里休息一阵子，自己吃点药就好了。这说明我身体过得硬。身体好了才能工作……”他的大实话赢得了经久不息的掌声。

处逆境以幽默对之，逢顺境则淡泊相待，袁隆平认为，只有这样的心态，才能给生活带来简单、自然和快乐，才能有过硬的身体，才能坚持不懈地工作，为造福人类作出更大的贡献！

编辑/平凡