关于体育教学的有效途径的探讨

钟思炬　金若楠

摘 要：体育教育是增强学生体质以及养成终身的习惯。在教学中，要了解学生的心理及生理特点，才能实现有效教学，提高教学质量。

关键词：体育教学；教学途径

一、学生的心理及生理

身体素质是人体在运动中所表现的各种机能能力，它是衡量体质状况的重要标志。身体素质包括：力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五个方面。上好体育课，对促进学生身体素质的发展具有重要的现实意义，小学体育教学应重视全面地发展学生的身体素质，为儿童少年的健康成长打下良好的基础。

二、小学体育课堂教育的有效途径

现代教学过程不能局限于传统的师生之间单向或双向活动，而强调教学是一种多边互动的过程，提倡教师与学生、学生与学生、教师与教师之间的多边互动。

1.创设情境，寓教于乐。

在体育教学中，儿童在欢乐的情境中，会产生愉快、兴奋的情感，可激发他们的活动乐趣；儿童在乏味压抑，甚至紧张的气氛中会表现出低沉、不安、忧郁的动作情感和消极情绪，所以让学生在欢快的活动情境中进行练习，不仅可以提高学生的身体素质，还可以发展儿童情感、意志、合作精神等心理品质。儿童习惯于形象思维，在教学中创设小动物活动的情境符合儿童的心理特点。刚入学的一年级儿童在初学集合排队时会相互推挤，找不到自己站的位置，甚至因为着急而乱说乱叫。教师若单凭枯燥乏味的说教、指责、命令、压制，很难达到预期目的。针对这种现象，我把学生的四个队分别编成“小鸭子队”、“小黄狗队”、“小白兔队”和“小花猫队”，并给每位同学都编成号，例如第一队的第三个就是“小鸭子队”的“老三”。这样一来儿童从心理上乐意接受，再集合的时候老师就说：“看哪一队的小动物能最先找到自己的家。”加上老师的表情、语言提示，可使儿童进入角色，逐渐在教师的引导下，自觉养成良好的组织、纪律性。同样的教学内容，精心设计情境与否，教学中会收到不同的效果。“大鱼网”游戏，儿童初做会觉得有意思，再做学生就开始觉得单调，有些乏味，不再吸引他们。为此我把游戏改成“聪明的小鱼”，再精心设计场地。创设了“大海”的景象，跳箱作“礁石”，垫子作小鱼的家，还有水草、渔网，老师是渔夫，学生是在大海里自由自在的小鱼，并在游戏中启发儿童通过大家的智慧如何不被渔夫抓住，如何去救被抓住的小鱼。再加上老师的表情动作，会给儿童带来一定的情绪色彩。

虽然这是一个奔跑游戏，有一定的强度，但在游戏中通过他们的表情看是兴奋、欢快的，忘记了疲劳，想到的是有趣，连一些平时不好动的儿童都对我说：“老师，我们再做一次吧！”在这样的情境中，不但使儿童身心得到了锻炼，同时也发挥了他们的想象力和创造力，培养了他们的互相帮助、团结协作精神，其效果与强制其去做有明显的差异。在小学低年级教学中，用创设“情境”的形式处理教材，寓教于乐，符合学生的认知水平和承受能力，能使学生在身心负荷较宽松的欢快气氛中接受体育的启蒙教育。

2.创设体验成功的环境。

2.1分层分组教学 让学生获得成功

在体育教学中，多年的实践经验告诉我，那些体质较好、运动能力较强的学生完成教师布置的教学任务时，就会较多地获得成功，从而对上体育课产生浓厚的兴趣。而那些身体素质较差的、运动能力不太强或因某种生理或心理上的特殊原因，使得他们很少或很难完成同等条件下的教学任务，因而也就很少体验到成功的满足和喜悦。这种情况下，可采用分层分组进行教学。其方法有：

一是按运动能力分组；

二是按年龄分组；

三是按性别分组；

四是按成绩分组。

例如，在跳高教学中，层次很明显，为了减少部分学生的失败感，使学生获得成功，可将学生按运动能力或性别分组，由学生自己选择有把握跳过的高度。使所有学生既可领会或掌握其动作要领，又使不同层次的学生在不同条件下都获得了成功。

2.2降低要求，让学生获得成功

对于个别能力差或由于各种心理生理上的原因，不能顺利获得成功的学生，可根据情况正确引导或降低要求，使他们也获得成功。同时，这种成功的体验对他们也是一种“需要”。据研究人对“需要”的奇妙规律是：“人越获得满足，就越需要；人越得不到满足就越不需要”。人对“成功”的体验是一种满足，是一种需要，学生对学习上取得的进步也是一种满足和需要。例如：在小学体操教学中，有的学生由于力量、灵敏、柔韧及心理素质等各方面的素质条件较好，完成一些难度较大的技巧动作不会存在大问题。这些学生大多会受到老师的肯定和同学们的羡慕，会体验到成功的满足感，从而对这项运动越来越产生兴趣或爱好。

3.克服心理障碍，促使身心和谐、健康地发展

3.1胆怯心理

有些学生胆子小，做事怕风险，遇事爱靠后溜边。在体育教学中，常常表露出瞻前顾后、优柔寡断、怕难为情、容易紧张的心理状态。教师可采取以下心理教育方法：一教教学中经常给他们提出一些较简单的问题，让他们解答，以锻炼他们敢说的勇气，有时尽管只需三言两语，对他们来说也是很有心理教育意义的。二是练习时，尽量把他们排在靠前一些，促使他们先做、敢做、锻炼胆量；也可有意让他们多学一些单杠、跳越障碍的练习，以培养他们勇敢、果断的心理品质。三是多安排他们参加一些教学比赛。使他们通过参加各种激烈的比赛活动，逐渐克服与消除怕出丑的心理障碍。

3.2自卑心理

在体育教学中，有自卑心理的学生，多为体质较弱的学生。他们总觉得自己什么项目都不行，经常表现出为难、沮丧、萎靡等心态，甚至会出现破罐破摔，厌烦体育课的现象。对这些学生进行心理教育时，教师首先要想方设法唤起他们的激情，可设计一些既有趣味又能吸引他们参加的教学内容，使他们在活动中能够经常感到有兴趣、心情舒畅、非常快乐。然后，再根据他们的接受能力，相应地降低教材难度，让他们“跳一跳就能摘到桃子”，从而可以获得较多的成功机会，使他们不断地在成功中树立信心，坚定信念，培养意志力。

总之，在小学体育教学中应避免模式化、成人化以及教学中直奔主题等缺陷，应通过实践探索开展适合儿童的体育课堂教育。为此做为一名小学体育教师应认真钻研，努力挖掘小学体育在知识、技术、能力、增强体质、培养心理品质和思想教育等方面的潜在功能，对现行教材加工和再创造，融娱乐、趣味、情感、教法、学法等为一体，使之符合小学生年龄特点，为学生的全面发展发挥作用。