坚持以生为本原则 开展快乐体育教学

芦毅恒

【摘要】体育与心理健康是学校教育中的一门基础学科，其教育教学的根本目的不是培养专业型体育运动人才，而是在于通过对学生进行体能技能的训练和心理健康方面的教育，逐步培养他们全面发展的体育基础和体育意识，从而为促进其终身发展奠基铺路。本文结合职高体育创新教学的实践与思考，试对此作出简要阐述。

【关键词】职业高中教育 音乐体育教学 渗透运用

新课标指出：在素质教育推进中，要本着“健康第一”的指导思想，体育与健康教学必须坚持“两手抓、同步走”战略，一方面要注重对学生进行体能和技能的训练与培养，以实现强身健体的目标；另一方面要重视心理健康方面的发展，承担起德育和美育等功能，以不断增进学生心理、生理和社会适应的能力。这对于学校教育及其体育教师而言，既是新形势下教学实践的指向和挑战，同时也是新一轮课改创新的潜在因素。

一、开展职高体育音乐教学活动的积极意义

概括起来，其积极意义主要表现在以下几个方面：首先在学校教育中，体育课程往往以体能和技能训练为主要形式，有时由于简单机械而显得枯燥乏味，这对于缺少责任意识和自控能力的学生而言可谓是劳力劳心的学习活动。尤其是职校学生，学习目的不明确，学习态度欠端正，学习品德较差，在历经中考的挫折后存在阴暗心理，而且因生长于“龙子凤女”的家庭环境而普遍带有“90后”“00后”的社会特质，他们在体育学习方面更是表现出明显的情绪化特征。因此，把音乐元素渗透在职高体育教学活动中，可以增强其情感艺术色彩，有效刺激学生的活泼心态，变相减轻他们的厌学心理和身心疲劳程度，让体育学习活动充满快乐、富有动力。其次，能够帮助学生更好地培养节奏感，有效增强体育动作的协调性。例如在教学跨栏跑内容中，可以让学生按照音乐节拍进行跨栏练习，还可以让他们在音乐伴奏下对墙做摆动腿栏侧过的练习。这样，不但有助于巩固跨栏动作的节奏，还能够帮助学生有效克服对障碍物的惧怕心理，从而增强动作的协调性。再次，把不同风格的音乐运用于体育教学活动之中，在创设良好教学氛围的同时，调节和稳定运动情绪，吸引学习注意力，陶冶学生情操，促进其身心健康发展，从而实现全面发展的体育目标。

二、对开展职高体育音乐教学的实践与思考

1.要把音乐元素活跃在体育课堂的准备阶段。在一般情况下，准备活动是体育教学的必要环节，其主要目的就是让学生通过简单热身，既较好地集中学习注意力，又有效避免在即将开始的体育学习中发生身体伤害事故。因此，在职高体育教学活动中，根据实际情况需要，把不同风格的音乐充分运用于准备活动之中，如轻松活泼的《苏珊娜》乐曲、欢乐四溢的《青春舞曲》等，一方面可以吸引学生全身参与其中，另一方面能够帮助学生铺设一种良好的学习心境。奠定良好课堂教学基石。例如在篮球内容的课堂教学中，在进行热身准备时，如果选用一段动感十足的音乐来加以辅助，则能传递活力无限的感觉，从而让学生在自觉投入的同时能够更好地把篮球玩转起来。

2.要在体育课堂教学中对音乐实行拿来主义。选择音乐形式辅助体育教学的根本目的，一言以蔽之，不是“雪中送炭”就是“锦上添花”。因此，在职高体育教学过程中，我们必须本着实用主义原则，针对不同的教学主体内容来因需选择，否则，极易形成“画蛇添足”或者“弄巧成拙”甚至适得其反的影响。一是课堂新授时不宜运用音乐。新授教学主要以教师语言讲解和动作（结合机体）示范为主，如果此时加入音乐成分，容易分散学生的学习注意力。二是在教学主体内容中选用音乐时，要充分考虑体育动作与音乐节拍的结合效果。比如，在健美操类课程教学中，抑或学生在进行较大运动量之时，应当选择节奏感较强的音乐来增强节奏、促发激情；而在瑜伽和太极拳等动作教学中，则适宜选择安静轻柔的音乐，或者作为背景音乐之用。 三是在完成新授内容组织学生练习巩固或者课堂比赛时，可以让音乐发挥“冲锋号”或“啦啦队”的作用。如在中长跑练习运动中，在跳高跳远练习运动中，在球类课堂比赛环节中，音乐形式和与之相应的旋律，不仅可以有效激发学生的运动意识和情趣，而且能够增强体育动作的节奏感和协调性，充分发挥美妙音乐的正强化和正能量作用。

3.要让音乐在体育课堂教学收尾之际稳神舒心。俗话说：放松之重不只在于身，更是在于心神。 在历经一堂紧密而又较大运动量的体育学习活动之后，学生们的身心状态都会显得非常疲劳，若此时只注重运动肌肉的放松是远远不够的，而必须借助音乐等其他形式帮助学生尽快地调节情绪、舒缓身心、稳定精神，以便他们尽快恢复常态，更好地投入下一轮的学习活动之中。如在放松拉伸练习时，应选择《高山流水》和《渔舟唱晚》之类的轻音乐、流行音乐与古典音乐为主，能给人快速传递一种大自然般的清心宁神感觉，从而使得学生在音乐欣赏中既趋于轻松又享受熏陶。还有什么比这更为有效呢？

总之，在职高体育教学活动中，科学合理地选择一些思想健康、内容积极的音乐形式来辅助教学，不仅可以从“声动”走向生动中打造快乐体育活动，而且能够让学生在艺术享受之中陶冶审美情操。