蛋糕吃多了会长胡子吗

就身体不满度而言，毛发过多是仅次于肥胖之外的第二大问题。有超过一半的女性担心体毛过多的问题。

据统计，10个人中就有1个人承受着面部和身体毛发过多的困扰。那么，是什么原因导致我们毛发过多呢？

研究发现，人种或者家族遗传是导致毛发过多的罪魁祸首，而不是什么疾病。举例来说，南亚人或者地中海人种的毛发就比高加索人种或黑人的毛发更多。

但也有其他原因导致毛发过多。食用大量的糖类食物、精制的碳水化合物，比如饼干、蛋糕，也会诱发毛发增多的问题。这些食物的升糖指数极高，会快速释放出大量能量，导致胰岛素抵抗力降低。

胰岛素是控制血糖水平的激素。胰岛素抵抗力降低的意思指的是，胰岛素在血糖水平低的情况下，其作用也会降低。因此，人体就需要分泌更多的胰岛素来完成身体机能的正常运作。胰岛素水平升高会诱使女性卵巢分泌出过量的男性激素睾丸素，这就会使得毛发增多。同时，超重也会导致胰岛素抵抗力降低。