美白超人驾到！

欢迎来到4位保养超人的美白私享会，请大家拿好请柬准备入场。

著名美妆护肤专家，意大利KOEFIA国际学院教授，北京服装学院形象设计主任。出版《美容QA大讲堂》《美妆秘技》等美容图书。经他亲自培训过的学生多达上万人，微博更是百万粉丝，被誉为“国民美妆教主”。

科技迷的美白神器

最近我迷上了美白小家电，它们给肌肤带来的不仅是白，还有透、嫩、亮、润。

1.声波深彻净颜仪，净白看得见

皮肤暗淡不够白皙，有时是因角质层太厚营养无法进入，从而造成晦暗无光。所以要想白，就要给皮肤深层清洁。目前风靡欧美的Clarisonic声波深彻净颜仪进入中国了，这个无数好莱坞女明星都着迷的洁面神器，超越了各类传统的洗脸方法，绝对带来清洁新体验。声波深彻净颜仪有低、中、高3档定制速度，以及适合娇嫩肌肤、敏感肌肤和正常肌肤的刷头，洁面刷是特柔弧形刷毛，在洗面时每秒超过300次的音速微振按摩，能去除藏于皮肤毛孔的污垢和皮脂。

2.美容蒸面器，治疗与美白护肤并进

如果想要做深层美白保护，离子美容器就必不可少。它有效利用了胶原蛋白能极大维护润泽及弹性的原理，从而实现从深层护理皮肤的效果。胶原蛋白是真皮层的一种蛋白质，是细胞间的黏合剂，维持着皮肤细胞的新陈代谢，一旦减少或老化，皮肤就会松弛、暗淡、没弹性。而在水蒸气中，只有纳米离子水蒸气才能充分渗透至肌肤角质底层，帮助皮肤补水、保湿，从而促使胶原蛋白增生。令皮肤水润透亮，呈现白润状态。同时，蒸汽吸入机可缓解由于冷、过敏等引起的不适。对于使用蒸汽吸入机，大多数的医生都会推荐一天进行2到3次，5到15分钟，来对身心进行减压。

十年以上美容保养经验，亲赴各国了解各国不同美妆文化并研究各种按摩和手法，并对各大化妆品品牌的商品与特色了如指掌。

组合美白

美白对我而言，最重要的是保证仅有0.02mm厚度的角质层能够正常代谢，好让皮肤自然而然地由肌底散发通透光泽。

1.双重面膜法

定期去角质很重要。皮肤的角质层是瓦片状层叠堆积在皮肤表面，非常薄，却是决定肌肤纹理、润泽度和光泽感的关键。定期去角质，除了大家比较熟悉的每周一次物理性磨砂之外，我个人更喜欢“双重面膜”的角质保养方式。

Step 1：选一款含高岭土成分的泥状面膜，洁面后敷上面膜。高岭土有助净化毛孔，同时软化、去除黑色素，并呈现“时刻准备吸收后续保养成分”的状态。

Step 2：10分钟后将面膜洗净，化妆水后敷上美白面膜。这种“双重面膜”的调理方式能让肌肤即刻亮白一度，呈现澄净透亮。

2.湿敷+美白/淡斑精华

除了微整形光疗手段，若想短期内淡化斑点，可利用化妆棉湿敷+美白/淡斑精华液来达到最佳效果。

Step 1：洁面后，先以化妆棉蘸取足量美白保湿化妆水，由内往外均匀擦拭脸部，再以同一片化妆棉由下往上逆着毛孔的方向轻拍（拍打次数须高于年龄的2倍），确保角质层充分被化妆水浸润。

Step 2：针对脸上容易有斑点的地方（通常是两颊），螺旋式地抹上美白或淡斑精华，再将刚才用过的含美白化妆水的化妆棉撕成两片湿敷在涂抹精华的部位，1～2分钟后取下，有明显斑点的人建议早晚各一次。

Step 3：用美白乳、美白面霜来巩固美白效果。最重要的是白天一定要严格防晒！

从事化学研发数年。只为脸上那点事，精益求精，乐此不疲，誓用行动和实践探讨安全美肤之道。

实践出真“白”

若想获得白如玉一般的肌肤，内服、外用缺一不可。

1.美白玩混搭，1+1>2不是梦

每个化妆品集团都有自己偏好的美白成分，而不同的美白成分具有不同的美白机制。因此，选用几个不同作用机制的成分进行混搭，可以从多个角度影响或阻断黑色素的形成。健康肌肤可以考虑使用酸类+维生素C+烟酰胺+传明酸的组合来美白。这几种成分相得益彰，不仅有协同作用，还能减少酸类的刺激，同时纠正偏黄肤色。此外，维生素C在白天使用不仅不会产生网上误传的光敏作用，反而还能减少PM2.5导致的氧化伤害，并且增加防晒霜抵御紫外线的效果，可谓一举多得。混搭虽好却不适合肌肤敏感的人。尤其在用了酸类成分后，每天都要严格防晒才能看到效果。

2.内服补充剂，全身美白是关键

想要全身美白，相信没几个人能狠心买美白精华全身涂抹。因此，内服补充剂是美白功课中必不可少的环节。对于美白有帮助的补充剂有：维生素C、谷胱甘肽、传明酸（氨甲环酸）等。这3种成分也曾在网上得到热议，前两者可以作为补充剂购买，通常可考虑每天服用400mg维生素C和500mg谷胱甘肽，不仅有全身美白的功效，还能促进胶原蛋白的合成。保养品中的传明酸是一种能抗炎的温和美白成分，敏感肌都能用。口服传明酸则属于药物，一定要在医生指导下使用，以免引起不良反应。最后要提醒的是，美白是个慢工出细活的事儿，通常需2～5个月才能看到效果，若3～5天就明显感到皮肤变白，就要小心了，这种产品很可能加了汞等违禁成分。

小新

护肤保养专家、“稀捍行动”联合发起人。崇尚自然内外结合的保养理念，热衷东方传统审美文化的推广。涉足营养学、中医、茶艺、瑜伽、泰国草药疗法等众多内在保养因素，强调肌肤与身体结合的美因研究，众多时尚媒体特邀保养专家。

击退“暗藏”美白障碍

美白是个持之以恒的功课，在认知上除了斑点，更要关注肤色匀净度。

1.美白预热法

指要让美白产品早于最严重的困扰出现前，就开始在保养过程中持续发挥作用。特别是在开春时节，很多人还在用抗老滋润的产品，而未开始使用美白品。这时不妨叠加使用至少一支美白产品。为了避免使用的黏腻或负担感，美白化妆水是不错的选择。使用方式既可以在常规步骤中增加美白化妆水的用量，也可把美白化妆水作为面膜，每日用3分钟进行湿敷。提前进入美白预警状态，才能防患于未然。

2.美白组合法

如果把过量的黑色素看作一种病，对抗黑色素的成分就是治病的药，而抗氧化和防晒就是调理的绝佳拍档，通过组合使用不同功效的产品，效果更佳。晚上是肌肤最好的修复期，可集中使用淡化黑色素的产品，或具修复性的美白类精华，修复的同时加速色素代谢。早上的重点是防御，紫外线是刺激黑色素的根源，而抗氧化和适当防晒则可以减少这种伤害，通过降低外来刺激，就能减少新生黑色素的产生。