浅析体育游戏在中学体育教学中的运用

（福州第十八中学，福建 福州 350011）

注重体育教学质量，尊重学生的主体性，使学生获得自主、快乐的情感体验是现代体育教学改革的一个重要方面。体育游戏是学校体育教学的重要内容之一。它内容丰富，形式灵活多变，且具有较强的趣味性、健身性、竞争性和娱乐性，所以深受学生的喜爱。针对中学生的生理、心理特点，通过游戏教学，不仅可以愉悦学生的身心，发展学生的素质和能力，而且还可以培养学生的优良品质和团队精神。随着教学改革的深入，体育游戏在教学中的运用也越来越受广大体育教师所重视。体育游戏在学校体育教学中被广泛的运用，它有着其他教学方法不可替代的作用，深受广大师生的重视和喜爱。

1 体育游戏的内涵

1.1 体育游戏的定义

体育游戏是从游戏中发展和派生出来的，是游戏的一个分支。它是以身体练习为基本手段以促进人身心的全面发展为目的的游戏方法，是一种有组织的体育活动。

1.2 体育游戏的功能

（1）健身功能：体育游戏是通过身体四肢的运动来锻炼身心的活动，能明显地提高学生神经系统的反应能力，对心血管系统的发展和肌肉骨骼的生长也有着明显的效用。经常性地参加体育游戏，能够有效地增加体质。

（2）德育功能：体育游戏通常都表现为集体活动，充满了竞争和对抗，学生在参与的过程中可能会获胜、也可能会遭受挫折和失败，在这个不断经历成功与失败的过程中，学生能够增加自我抗压能力与良好的心理素质，用良好的心态对待成功与失败，认识自我，提高自信心。充满竞争性的体育游戏培养了学生的竞争意识、进取精神，确立他们健康的人生态度。体育游戏要求参与者既要克服自然环境障碍，又要参与者战胜身心障碍，不怕苦不怕累。因此，体育游戏对培养学生诚实、勇敢、顽强、果断、机敏、团结友爱的情操具有积极的作用。并且，由于体育游戏都是在一定的规则约束下进行的，通过游戏可以培养学生遵纪守法的好习惯。

1.3 体育游戏的特点

（1）趣味性

体育游戏的显著特征之一是趣味性。由于体育游戏形式多样灵活，不像一般的体育训练那样枯燥乏味，又没有任何外来的压力，所以学生在参加活动时轻松，自由，快乐。这样，学生对体育的热情得以提高，心理上的愉悦促使学生能自觉，自愿，甚至积极地参与到活动中。在体育游戏中，他们获得自由表现的机会，注意力也集中在游戏带来的乐趣上，为体育课程创造了和谐而快乐的氛围。

（2）健身性

体育游戏不同于其它游戏，它是以身体练习为基本手段进行的，具有一定的锻炼价值。学生在玩体育游戏的过程中，既收获了游戏的乐趣又锻炼了身体。而在实施中, 体育游戏的创编者与组织者又有意识地采用各种不同手段与形式，赋予游戏某些特定的锻炼价值，从而达到预定的锻炼学生身体、增强体质的目的。

（3）竞争性

体育游戏通常都是集体活动，而集体活动都表现有一定的竞争性。体育游戏的这种竞争性，可以使在体育技能上的弱者取得获胜的可能，同时又给强者提出新的挑战。只要参与者全力以赴，他们都有夺标的希望，这种游戏中的竞争有效地提高了学生的自信心，更好地挖掘学生的潜力。

（4）普及性

体育游戏综合多种活动技能，形式多样，便于普及，任何一种体育活动项目均有其自己的游戏内容，体育游戏不受年龄、性别、身体条件等因素的影响，男女均可，便于在学生中开展。学生每个人可以根据自己的兴趣参加喜好的体育游戏。体育游戏的多样性，使它的开展不受场地、设备限制，无论是在运动场，还是在教室内，无论在山坡草地还是在海边水畔，都可以自由的开展。而且体育游戏的规则简单而易掌握，游戏简单易行，具有广泛的普及性．

2 体育游戏在中学体育教学中的运用

2.1 体育游戏在准备活动中的运用

在体育教学中，准备活动是必不可少的。在各校的体育课中，都以慢跑、行进操或定位操作为主要的准备活动方式。这些一成不变的课程开幕曲，使学生感到枯燥、陈旧。缺乏新鲜感的体育准备活动让学生感到厌倦，他们的倦怠情绪直接导致准备活动做得不够充分，甚至大大提高了后面的教学过程中发生伤害事故的可能性。教师在体育教学中，可以根据各项教学的主要任务，适当地将体育游戏穿插在各项体育活动中，以此调动学生学习的积极性，活跃课堂气氛，避免体育教学的枯燥无味。在课堂常规组织中，为了使学生明确任务要求，集中注意力，进入良好的教学准备状态，可以选择趣味性较强和集中注意力的体育游戏。例如：“报数”游戏、“反向动作”游戏、“击鼓传球” 游戏、“人手一球”游戏等。在一般性准备活动中，可根据要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。例如，跑动中的“听数抱团”、“蛇形跑”、“螺旋形跑”、“拉网捕鱼”、“传球触人”、“传球叫号”、“老鹰抓小鸡”、“贴膏药”等，可使学生跑出欢乐，跑出兴趣。

2.2 体育游戏在基本技术教学中的运用

基本部分的教学是中学体育课最重要的组成部分。动作技能在学习的过程中会比较复杂和枯燥，只有学生对体育教学的内容充满兴趣，才能积极主动地学习和训练。体育游戏在基本技术教学中运用恰当，可以改善教学气氛，使单调、枯燥的技术练习变得生动、活泼，提高学生学习的积极性，促进运动技能的形成。

在授课过程中，体育教师可以根据教学目的和需要编制游戏。首先，老师可以根据教材中已有的游戏进行改编；其次，编制新的游戏，将体育课程中一些枯燥的练习变成有趣的游戏；再者，还可以让学生参与创编新游戏。在基本技能教学中配以体育游戏，这有利于高效地完成体育教学的任务，提高体育教学效果．使学生在游戏中轻松快乐地掌握动作技能。比如：在短跑教学中，可采用接力、你追我赶等游戏；在球类教学中，可采用打点、绕物、对抗赛等游戏。值得注意的是，在体育游戏运用技术教学，要注意运用时机，一般说来在动作掌握的开始阶段尽量避免使用体育游戏形式，动作技能基本形成后的巩固与运用阶段可大量采用体育游戏形式。

2.3 体育游戏在结束部分的运用

体育游戏用于整理活动，有助于消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态。一些小负荷的游戏活动，在大脑皮质所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复、整理活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩、幽默，使机体的生理、心理得到放松。

3 结束语

中学生的生理和心理上都处于迅速变化的过程之中，体育游戏以它综合性的特点使学生在游戏过程中既能充分的体会到娱乐感，培养良好积极的情绪，又能学提高学生生理、心理健康水平，在学校体育中具有不可忽视的作用。体育教师应该依据需要和可能，大胆选择、创编一些有针对性，适用性的游戏教学，提高学生的学习兴趣和养成锻炼身体的良好习惯。

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