巧使指甲不断裂 等

NO1.巧使指甲不断裂

指甲太脆、太软或浸泡时间太长，都容易发生断裂。指甲专家埃西·温加藤建议，剪一块茶叶袋，覆盖在断裂的指甲上，然后涂上指甲胶，待胶水变干后，轻轻揭开上层茶叶袋纸片。需要注意的是，洗碗或使用清洁剂的时候，务必戴上橡胶手套。

NO2.巧除晒斑

美容专家建议，用棉球蘸柠檬汁涂抹晒斑，可有效缓解皮肤晒伤、去除角质。还可以用苏打粉在湿润的皮肤上画圆圈按摩。

NO3.听雨声有助安眠

研究发现，频率一直保持一致的随机噪音（被称为粉红噪音），如雨滴声、微风吹枝叶时所发出的声音，能让人睡得更香甜。睡觉时，卧室内可以有电扇等机器安静运转的声音，或是模仿下雨刮风的声响。此外，也可以下载类似粉红噪音的音乐，但不要戴耳机听，否则反而会扰乱睡眠。

NO4.下雨天走“内八字”不成泥腿子

雨天，很容易走得自己两腿泥。解决的办法其实相当简单，只要走“内八字”，就可以把泥甩在两旁。

NO5.让头发快速变干

用电吹风吹干头发，务必先吹发根。如果先吹表层头发，会导致里层水渗出，表层头发反复变湿。洗发之后，可先将头发夹起来，从里层开始吹干。这样可以使头发变干的时间减少1/3。吹头发前，最好用毛巾先擦干头发，否则电吹风容易伤害头发。

NO6.巧除脸上枕印

用温水洗脸，然后涂抹保湿霜按摩枕印处，可快速消除枕印。此外，丝绸枕头比棉布枕头更有利于防止枕印。

NO7.泳镜防雾的新法

把鸡蛋清倒在一个杯子或碗里，然后拿着杯子慢慢把鸡蛋清倒进泳镜里，过几分钟再倒出来，这样就不会留下涂抹的痕迹而影响视线了。此方法比起涂抹洗涤灵或肥皂要更环保、更安全。

NO8.吐司去污垢

外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。

NO9.隔夜茶的妙用

隔夜茶中含有丰富的酸类、氟类，不但可以防止毛细血管出血，还能起到杀菌消炎的作用，如口腔出血、皮肤出血等，都可用它含漱洗浴。

NO10.用洗手液至少冲15秒

近年来，洗手液因其方便卫生逐渐替代了香皂，但研究显示，有些洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质，因此，用洗手液洗手后一定要充分冲洗。用洗手液时，揉搓双手的时间最好在30秒以上，再用流水冲洗至少15秒，直至双手有涩感为止，如果有条件，可以冲足1分钟。有的洗手液冲过后XocAjcWMlaR1jW8Pjw6hXfDLPJWRsm0/bOANxX3s7+w=还会有滑溜溜的感觉，很难判断是否冲干净了。此时可以双手掌心相对，用力互搓几下，若手上还有细细的白色泡沫，说明还有残留的洗手液。

NO11.用菠萝皮去除不锈钢锅黑垢

方法很简单，在锅里加上水，没过有黑垢的地方，再把菠萝皮放进去，开火煮，时间大约20分钟就可以了。

NO12.炒菜怎么放葱姜蒜

美味佳肴少不了佐料的陪衬，葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，不仅能调味，还能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但烹调中投放合理才能更提味、更有效。肉食重点多放椒，鱼类多放姜，禽肉重点多放蒜，贝类重点多放葱。

NO13.清洗宝石饰品

宝石戒指上的灰尘大多积在下面，此时，可用牙签或火柴卷上一块棉花，在花露水、甘油或氯化镁和氨水的混合物中蘸湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮戒指。切不可用锐利物清理宝石和框架。

NO14.拉上拉链解开扣子

洗衣服不仅要分清衣服材质、颜色、掏出衣兜里的东西外，还有很多需要注意的细节。洗衣服前，还要把拉链拉上、扣子解开。洗衣服时，如果纽扣没有解开，搅动、拉扯的力量会增加，使扣子更容易脱落。衣服拉链如果没有拉上的话，在洗衣机的翻动下，拉链会刮坏其他脆弱布料的衣服，同时不断扭曲还会使拉链变形，缩短使用寿命。此外，带拉链的衣物最好不要同毛衣、有孔洞的衣服一起洗，以防刮坏。

NO15.快速叠大床单

把要叠起来的床单先铺开，也不用特别平整，大概铺开就行了，然后一只手找到床单的中心点，把它捏住，另一只手找到一个边的中心点，然后抓着它向对着的那个边拽，拽过来，也是在这个边中心点的位置，一起抓住。两手捏紧，提起来，轻轻一甩，一个大床单变成了1/4大小，这样的大小再继续叠，那就省事多了。

（责编 子衿）</