越跑越酷

　　【遇见大神】
　　认识嘉诚，是在高二下学期，他作为一名转校生空降到我们班。因为成了室友，所以我最先和他熟识了起来。我带着他去参观校园，走到后山的时候，只见他突然快速地向石凳跑去，然后整个人斜跳起来，单手撑着石凳轻松跃过。我在一旁看得目瞪口呆，但他好像忘了我的存在，自己在石凳和石桌之间翻跃。
　　高人，绝对是高人啊，要是我有了这身手，那得迷倒多少女生……于是我立马向他拜师学艺，他告诉我，这叫跑酷，就是把各种日常设施当做障碍物或者支撑物，在其间跑跳穿行。
　　原来，这就是耳闻已久却从没见过的跑酷啊！多亏我明智地率先拜师，后来在班里刮起一阵跑酷风时，居然成了大师兄。
　　【要刻苦，要勇敢，要专注】
　　基本功很重要。于是每天早上5点钟，整个寝室的师兄弟就要被他叫起来锻炼：基本俯卧撑200个，仰卧起坐200个，五种不同姿势的俯卧撑各20个，靠墙半蹲5分钟……
　　体能训练只是开胃小菜，真正的大餐是团练。双休日，他组织我们进行跑酷各个基本动作的练习，从最简单的定点跳、猫扑、猫挂，到猴跳、侧跨、猩猩跳。最难的是猩猩跳，整个人要像飞出去一样，我内心有点恐惧，一直不敢放手去做。
　　嘉诚说：“心理上的障碍最难翻越，你必须克服它，必须相信自己只要把每个动作做到位，就能过去。所以你的心思只要专注在动作上就行了，如果你东想西想，反而更容易发生危险！”
　　【教训】
　　果然被他说中了。一次团练，我在做猴跳时不专心，右脚没跳过去，被障碍物绊了一下，摔在了地上，不得不休养了两个月。其实猴跳还蛮简单的，我也因此被他们笑话了很久。
　　休息的那段时间，我反复回想，终于明白了一件事：失败，并不是因为做那件事有多困难，而是因为想了太多与之无关的事。这就像登台演讲，越是害怕讲不好被人笑，就越讲不好。所以，勇敢就是排除杂念，让自己专注。
　　脚伤好了以后，我依然保持着体能训练的习惯。高中的功课很紧张，但我心里一直有一个坎，使我无法真正安下心来学习。我重新来到了那个我摔倒的地方，心一横，大不了再摔一次！可是那个障碍并不像我想的那样难，我简直是理所应当地就轻松越过了……真是不明白，我当时在怕什么？
　　嘉诚后来又转学走了，可是他传授的跑酷动作我一直都还记得，还有那跑酷精神，也一直激励着我，让我在面对困难的时候，不会恐惧逃避。障碍就在那里，用任何可能的方式，跨过