2009-2012年健美操竞赛规则(普及组健身健美操)的分析与研究

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(安徽财经大学 体育教学部，安徽 蚌埠 233041)

2009-2012年健美操竞赛规则(普及组健身健美操)的分析与研究

袁继芳，陈建国

(安徽财经大学 体育教学部，安徽 蚌埠 233041)

通过运用文献资料法、专家访谈法、对比分析法等研究方法，对2002年、2007年及2009年颁布的健身健美操规则进行了对比、分析与研究。结果表明，新规则重新分配了艺术评分的分值，重点强调了成套动作的创意与风格，对完成分的减分力度加大，对运动员素质要求更全面，并且其规则趋向标准化、系统化，从而提高了我国健身健美操的普及度与规范性，促进了我国健身健美操的发展。

健身健美操；竞赛规则

我国自1986年举办健美操比赛以来，已经采用或制定了十多种健美操竞赛规则，最初的规则并没有把竞技健美操规则与健身健美操的规则进行明确的划分，也只是到了21世纪随着健身健美操的迅速发展，大众参与健美操的热情使得基层的、大众的、单位的健身类健美操迅速得以发展。因此，国家体育总局体操管理中心中国健美操协会才相应的制定了健身类健美操的竞赛规则，开创了我国健身健美操比赛的新路，探索了我国健身健美操比赛方法，并且其竞赛规则也是逐步趋于规范化、标准化、系统化。2009-2012年健美操竞赛规则普及组(健身健美操)评分指南是中国健美操协会最新颁发的竞赛规则，是今后几年国内健身健美操竞赛的基本准则。新规则进一步明确了健身健美操项目的特点，指明了该项目的发展方向，并着重强调了健身健美操的普及性，是运动员、教练员进行训练与比赛的指南，也是裁判员进行公正评判的基本依据。

目前，关于健美操竞赛规则的研究，也多见于竞技健美操竞赛规则的研究，而很少有关于健身健美操规则的研究。本文通过对2002年、2007年以及2009年发布的健身健美操竞赛规则的分析与研究，不仅可以填补我国健身健美操研究领域的空白，也可以更好地了解我国健身健美操的发展潮流，从而对提高我国健身健美操的水平有着积极的促进作用。

一 研究对象与方法

1.研究对象。

2002版健身健美操竞赛规则、2007版健身健美操竞赛规则、2009-2012健美操竞赛规则普及组(健身健美操)评分指南。

2.研究方法。

(1)文献资料法。

收集查阅了1986年至今有关健美操，尤其是健身健美操方面的资料，重点查阅了有关健身健美操比赛方面的研究成果及相关文献，并对02版、07版和09版健身健美操竞赛规则进行重点分析比较与研究。

(2)专家访谈法。

就新、旧规则的改变问题，对业内资深的教练、裁判、运动员进行访谈、交流，充分了解新、旧规则带来的差异。

(3)对比分析法。

对02版、07版及09版健身健美操竞赛规则进行比较分析研究，了解规则本身的不同。

二 结果与分析

1.竞赛规则总则方面。

(1)运动员年龄的变化。

健身健美操规则自制定以来，在运动员年龄、组别方面均发生了很大变化。在02版规则中，只有青年组18-35岁；到07版中除了18～35岁，还增设了中老年组36～50岁，并且比赛分为明星赛、组合赛和集体赛，而到09版规则中，增设了少年组7～12岁(小学组)、13～17岁(中学组)，而又把中老年组取消，并且将07版青年组的明星赛改为09版的风采赛。这一系列的变化，说明健身健美操规则正在趋于完善，进一步表现了健身健美操比赛的特性。

(2)成套动作时间的变化。

表1 比赛时间对照一览表

成套动作时间的变化较为明显，如表1，02版规则中，所有比赛项目成套时间均为2分30秒-3分(计时由动作开始到动作结束)；到07版规则规定较为细化，而到09版规则中，则分得更为细致。由此可见，健身健美操的比赛时间在逐渐缩短，这就对运动员提出更高的要求，要求能够在短时间内表现出自己的运动水平与能力，并展示自身的风采。

(3)比赛场地的变化。

表2 比赛场地对照一览表

比赛场地的划分也逐渐细化，02版规则中只指出比赛场地为10×10平方米的地板或地毯，即所有比赛的场地都是一样的；由表2可知，07版规则中对比赛场地进行了细化，而到09版规则中比赛场地的划分又重新进行了调整。由场地的变化可以看出，比赛场地的划分逐渐趋于完善，对场地的利用要求更全面、更充分，线路更清晰。

(4)总则的其他方面。

在09版规则中增加了持轻器械操，并对器械的使用做出了一定的要求，从而更增加了比赛的观赏性与艺术性，这是02版与07版规则中所没有的。而在比赛音乐方面则强调了音乐的主题性，更加注重音乐的流畅与完整。同时09版规则中竞赛性质更加全面，适合于各类型的普及健美操比赛、全国健美操锦标赛、全国健美操联赛、全国健美操冠军赛、全国体育大会健美操比赛等等。

2.成套动作评分方面。

(1)艺术裁判评分因素及分值的变化。

艺术裁判是通过对艺术编排的每项内容进行评价，艺术分满分为10分，去掉最高分与最低分，所剩分数的平均分为最后的艺术分。与02版、07版规则相比，09版规则艺术裁判评分的内容更加具体、清晰，并将评分分值进行了重新调整，具体体现在：由表3可见，02版规则中“动作设计”(5分)、音乐(1分)，在07版中已经改为“成套创编”(2分)、音乐(2分)，而在09版中进一步加以完善；02版和07版规则中“队形与空间的应用”(2分)，在09版规则中归为“成套编排”中“队形与空间的运用”，并使07版规则中的“成套创编”(2分)，改为09版规则中的“成套编排”(4分)；将07版规则中的“操化动作组合”(2分)取消，而在09版规则中增加了“成套创意与风格”(2分)，重点突出了成套动作的创意与风格，这在以前的规则中还从未提过；同时把02版与07版中的“表演”(2分)改为09版的“表现力”(2分)；这些变化充分体现了健身健美操的艺术特性，增加了健美操的观赏性，体现了健美操的创意与风格，表达了一定的主题思想与内容。

表3 新、旧规则艺术裁判评分分值变化对照一览表

①成套编排方面的变化。

首先，09版成套编排从要求上更加全面，并对托举、难度等动作做出了具体的要求。规则指出了组合赛和集体赛成套动作要求有3次托举动作，多于或少于3次托举、以及托举的高度不能超过两个人高的高度，若不符合标准均由裁判长减分等等，这表明健身健美操比赛对难度的要求很低，更注重健美操本身的健身性。此外，在09版成套编排要求中增加了对轻器械的一些要求，如：轻器械自编套路的操化动作设计要突出器械的特点和动作的规范性，对器械属性运用的充分与合理性等，说明了健美操更向着大众性、娱乐性方向发展，内容更加丰富多彩。

其次，09版成套编排的评价主要取决于：操化动作、过渡与连接、配合托举或器械的使用以及队形空间的合理分布及独创性。成套轻器械自编套路至少出现2次以上的器械传递，如:09版规则中的不同之处，在成套动作中运动员之间至少应有2次动力性配合动作和至少2次器械传递,每缺少1次减0.2 分；另外，在09版规则中成套动作对队形、路线及空间变化的要求更加丰富，场地使用更加完整、队员之间配合更加多，如：成套动作必须不少于6次不同的队形，每少一次队形减0.2分；场地的使用必须完整、均衡，防止过多使用同一区域或偏台，每缺一个角减0.2分，从而使整套操更加流畅、合理。

②音乐方面的变化。

在09版规则中音乐所占的分值与07版一样，均是2分，只是在02版中音乐分值是1分。音乐的评价因素也主要取决于成套动作音乐的剪接、选择的音乐与动作风格的协调度、音乐制作的质量等。艺术裁判也是根据这些标准来评价音乐的优劣，成套动作的音乐剪接应流畅、自然、完整，否则减0.5分；选择的音乐应与成套动作的风格协调一致，否则减0.5分；音乐制作应是高质量的，“效果音”应适量并与动作协调一致，否则减0.5分。

③成套创意与风格的评判。

此条规则是在09版规则中新提出的，它是由07版规则中操化动作组合(2分)演变而来，并重新进行了规范，对成套健美操的主题思想提出了更高要求，并明确指出成套创意缺少主题思想则要减1分。成套动作创意与风格取决于动作风格与音乐风格的吻合、成套动作中健美操的基本步伐的运用、手臂动作或器械组合的多样性与创新性、以及器械的使用更换的流畅与准确等。艺术裁判根据这些标准来评价成套动作的创意与风格，不符合的将予以减分，并且减分力度很大，如表4。由此可见，健美操的发展趋势逐渐趋向于主题性、艺术性。

表4 成套创意与风格评判表

④表现力方面。

表现力主要取决于以下因素：成套动作的设计与年龄的吻合度、动作完成质量的高低、运动员的面部表情及体能、运动员运用器械的能力。艺术裁判也是通过这些标准来进行打分的：运动员动作完成的干净、利落、质量高，表现出健康阳光的精神面貌，运动员完成动作时表现出热情、活力、自信等，这都将有助于运动员表现力取得高分。在09版规则中，称为表现力；而在07与02版中均以表演统称，并限制了最多扣分为1分。由此可见，在表现力上减分的力度也加大了，没有限制了最多减分，也就是如果运动员表现力不好的话，扣分可以大于1分。

(2)完成裁判评分变化。

①完成裁判的评分因素。

在09版与07版中，完成裁判的评分因素没有什么大的差别，主要都取决于技术技巧、强度、合拍、一致性。只是在技术技巧的减分方面，09版作了更为具体的减分标准，而在07版中是在完成裁判的减分举例中提到，并没有具体到是在哪个因素方面的减分，并且减分的标准也有了相应的变化，如：07版，落地技术不正确,扣0.2分；无控制的膝关节屈伸,扣0.2分。在09版中，落地技术不正确, 每次减0.1分；动作无控制，每次减0.1分。其次，09版中技术技巧方面的减分规定很多是集中在轻器械操方面的规则；而07版完成裁判减分举例方面更多的是关于身体部位动作的不到位、不正确及难度动作的不规范等方面进行减分。此外，在09版与07版的规则中，关于强度与合拍方面的减分是一致的，没有变化。

②对错误的减分力度加大。

从表中可以看出，在09版规则中对错误动作的减分力度加大，由07版的各类错误减分(从0.1分-0.5分)，在09版中的各类错误减分每出现一次减分(0.1-0.5分)；这就要求今后运动员在训练的过程中必须注重成套动作的完成质量,保证每个细节的完美完成,最终在比赛中能够减少失误。在最后得分相等的情况下，只有完成情况优秀的运动员才能获得最终的胜利。由表还可以看出，02版规则中的错误减分与09版规则基本一致，只是在09版中明确了“失误”的定义，减分的方式与力度基本相同，这也表明“对错误的减分标准”是个逐渐发展完善的过程。由02版到07版的变化，再回归到09版与02版的相类似，充分说明健美操规则的这一变化。

表5 错误的减分标准对照表

3.裁判长减分方面。

09版规则与07版规则相比，在裁判长的减分分值更大了，由裁判长直接减分的内容也变多了。如：09版中，运动员在开赛叫到后20秒不出场，减0.5分；运动员在开赛叫到后60秒后不出场视为弃权；而在07版中，仅对运动员被叫到后20秒未出场扣0.2分，却没有视为弃权方面的规定；这也对运动员的思想品质提出了更高要求。同时。对违例动作的减分力度也加大了，07版中违例动作每次减0.5分，而09版中为每次减1.0分，并增加了违例托举每次减1.0分，由此可进一步体现出健身健美操的健身性，使其更易于大众所接受，增加其普及性，而尽可能不出现有损身体健康的违规动作。

此外，在09版规则裁判长减分方面更多的体现在轻器械方面的减分方面，如：运动员比赛时身体或器械触及线外地面，每人次减0.1分；因动作失误器械脱离于界外运动员不捡起判为失去器械，减0.5分；器械种类超过3种，减1.0分；器械超过3米以上的高抛接动作，减1.0分；任何伤害到其他运动员的器械使用，减1.0分。

三 结论与建议

1.结论。

从对02版、07版、09版健美操竞赛规则的分析，可以看出，我国健身健美操变化主要体现在：艺术评分因素与分值方面，其中对成套动作编排分值与评分因素、成套创意与风格。健身健美操竞赛规则发展的特点及趋势主要是：对成套动作的完成质量、艺术性的要求越来越高；成套编排多样化、风格多元化、表演个性化；成套动作要有创意，动作风格与音乐风格相吻合。

(1)09版规则对艺术裁判的评分细节进行了大幅度的改进，将07版的五部分重新划分为09版的四部分，首次增加了成套创意与风格的评判，指明了成套应具有创意，动作风格应与音乐风格相吻合，有一定的主题特征，并将队形与空间的运用放到成套编排中，在成套创编中提倡尽可能多的独创性。对成套动作的队形变化要求更多，空间、场地的利用变化更丰富，从而提高其观赏性与艺术性。

(2)规则的完成部分的评分细则趋向更加完善, 对运动员素质要求更全面。09版规则中对完成分方面的减分力度加大，从而要求参赛选手尽可能完美地完成动作，因为在最后得分相等的情况下，选手的成绩首先要取决于完成分，只有完成情况好的选手才能获得最终的胜利。

(3)09版规则中对持器械操进行了重点阐述，强调了持器械健美操的评分要素，丰富了健身健美操的形式，增加了大众的参与性。

2.建议。

(1)教练员、运动员必须认真学习健身健美操竞赛规则，深刻领会规则精神。在训练中要善于吸收不同元素，拓宽创作思路，突出编排的艺术性，提高成套动作的艺术价值，同时注重运动员的身体素质和体能、良好的意志品质、个性特征及丰富的表演才能的培养，提高动作完成的质量。

(2)艺术评判是健美操项目的独特之处，运动员在比赛中通过艺术的表达展示健美操的特性，展现个人和团队的风格、体现成套动作的创编水平和创新能力等。因此，研究艺术评判变化的规律，掌握艺术评分的特点对于进一步理解健身健美操，认识健美操的发展潮流都有一定的积极作用。

[1]中国健美操协会.健美操竞赛规则(普及组)评分指南(2009-2012)[S].中国健美操协会，2009，1.

[2]中国健美操协会.健身健美操竞赛规则2007[S].中国健美操协会，2007，4.

[3]中国健美操协会.健身健美操竞赛规则2002[S].中国健美操协会，2002，2.

[4]韩春英，等.中国式健身健美操发展之惑[J].西安体育学院学报，2009,26(6):758-760.

ClassNo.:G831.3DocumentMark：A

(责任编辑：蔡雪岚)

AnalysisofAerobicsCompetitionRules2009-2012

Yuan Jifang，Chen Jianguo

By the literature review, the expert interviews and the comparative study , this article analyzed the Fitness Aerobics Competition Rules published in the year 2002, 2007 and 2009 . The results shows that the characteristic of the new rules redistributed the value of scores, emphasizing on the complete set of creative movement and style, which requires more comprehensive qualities for athletes. so the development trend of the competition rules has moved toward the standardization and the systematic, and it promotes the development of China's fitness aerobics sport.

fitness；aerobics；Competition Rules

袁继芳，硕士，讲师，安徽财经大学体育教学部。

陈建国，硕士，讲师，安徽财经大学体育教学部。

1672-6758(2012)12-0146-3

G831.3

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