浅谈高中体育课堂教学对学生体质健康的作用与局限

王海燕

（南京市第一中学，江苏 南京）

浅谈高中体育课堂教学对学生体质健康的作用与局限

王海燕

（南京市第一中学，江苏 南京）

通过对高中在校学生的调查与对领导的访谈，发现学生自身体质健康状况与学校教育有极大的关系，同时也发现学生在体育锻炼习惯的养成及学校体育锻炼环境等方面还有待学校进一步加强，本文希望通过调查分析城镇和乡村两类高中的课堂教学对体质健康的影响的分析，争取为学校培养 21世纪合格人才提供一些有效的参考。

中学；学生；体质；健康

1. 前言

所谓体质是指人在先天遗传与后天获得两方面所具备的身体品质。青少年体质事关国家民族兴亡，是政府与民众极其关注的问题。我国学校实施体质健康教育后，学生的体质状况究竟有何变化，这是体育教育工作者所要关注的重要事务。近年来，学校体育出现令人担忧的情况，诸如“学生锻炼行为的养成率和巩固率一直不高”“学生体能素质持续下降”“近视率居高不下”“肥胖人数显著增加”“青少年的肺活量、速度、力量、耐力等体能素质都在持续下降”等等。出现耕耘与收获不相匹配的现象。本人想通过对城镇和乡村高中学生与领导的调查分析，寻找造成这种结果的原因所在。

2. 研究对象与方法

2.1 研究对象

采用社会学随机分层抽样的方法，以100名城城镇和农村（乡） 高中学生为研究对象，对本研究涉及内容加以调查研究。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

采用问卷形式进行调查，设计问卷，发放问卷150份，回收137份，剔除无效问卷后，获得128份有效问卷。有效回收率达85.3 %。

2.2.2 专家访谈法

对部分从事学校体育研究及资深体育教师就现行学校体育在促进学生体质健康方面的功效进行面访，请他们谈谈制约现行学校体育效果发挥的主要原因，对专家意见进行归纳。

3. 结果与分析

3.1 学校在学生体质健康教育中的作用

3.1.1 学校是向学生宣传体质健康知识重要园地

随着素质教育的呼声越来越高，衡量一个学生也不再是“以分数论英雄”，学生的视野也开始看到了书本以外的东西，越来越多的学生也开始关注体质健康。著名体育学家马约翰先生曾说：体育是培养健全人格的最好工具。体育对于陶冶情操、启蒙智慧、壮美人生，对于培养团结友爱精神，宏扬民族精神，对于人的各种能力以及健康生活方式的培养，都有积极的作用，他既是素质教育的重要内容，又可以通过体育而全面育人，没有体育，素质教育就无法落实。从调查结果中可以看出，城镇和农村（乡）高中学生认为学生体质与学校教育有关的分别占46.7 %和53.3 %。占选项的第一位，其余依次是社会环境，经济条件和其它。认为对学生进行体质健康教育很重要的城镇高中学生为68.3 %，农村（乡）高中学生为51.7 %。均占选项第一位，其余依次是重要、一般没有作用，且所有高中学生对以上问题的回答都没有显著性差异。学生开始认识到学习文化知识与追求健康的体魄二者并不矛盾，二者可以相互协调统一起来。

3.1.2 学校是向学生传授增进体质健康相关知识的重要途径

体育课已不在是简单传授一些具体的运动知识技术，而是在传授运动知识技术的同时，也在向学生传达一种“健康”、“运动”的理念，并潜移默化地影响学生的观念与态度，使学生能够通过体育课的学习初步对人体各器官系统有一个简单的了解，使学生在进行运动技术学习的过程中得到身体素质的锻炼与提高，同时培养学生不怕困难与挫折，建立相互协作与信任等良好心理品质。从调查的结果看，城镇高中86.7 %和农村（乡）高中85 %学生认为体育课对学生体质健康教育效果为“很有效”或“有效”。体育课已成为学生了解体质健康相关知识，掌握健身运动技能，使身心得到锻炼最直接最重要的途径，是其他健身机构所无法比拟的。

3.1.3 学校是培养学生养成体质健康锻炼习惯的重要环节

学生对体育课在体质健康教育中的作用虽给予积极的肯定。但仅靠每周2次40分钟的体育课使学生养成体育锻炼的习惯，几乎是不可能的。这是因为习惯的养成是需要一个过程的。体育课教学学部分就要占去大部分时间，虽然教学中也包含有很多身体活动，但这些活动更多的是为了掌握所学运动技术，课上没有更多的时间让学生选择自己喜欢的项目去锻炼。而课外体育活动，作为体育课的补充和延伸，学生在这个时段里有更大的自主权，他们可根据自己的喜好选择自己喜欢的运动项目进行锻炼，学校的体育设施也为学生锻炼提供了物质保证，同时也营造出良好的体育锻炼氛围。

3.2 学校在体质健康教育中的局限

“健康第一”是学校体育思想体系的核心，体育课是进行体质健康教育的核心环节。体育课向学生传达的是体质健康相关的知识与理念，传授的是能够增进体质健康的运动技术，培养学生自觉进行体育锻炼的习惯和参与体育锻炼的兴趣。然而，在更多的情况下，体育课结束也是身体锻炼的终结，学生学习了十几年的体育，在他们走出校园以后竟与体育分手了，这不能不说是学校体育教育的遗憾。

3.2.1 学校体育教学对体质健康教育有一定的制约

学校体育教学的计划性是学生掌握健身方法与技术，获得系统体质健康知识的可靠保证，也正由于他的计划性过强——规定了教学时数，教学内容，教学进度及教学目标，反而制约了师生双方主观能动性的发挥，在教学中由于教学的计划性使得教师只能按教学计划，在规定时间内完成规定的教学内容，教师只能是围绕教学大纲进行，而学生只能是按照教师设计的组织教学形式进行学习，有时为了赶教学进度，许多内容只能是蜻蜓点水式的教学，形成学生为学习而学习，很难体会到学习与锻炼的乐趣，使师生自身优势及主观能动性不能够得到充分发挥。学校的硬件设施如篮、排球场，健身器材等锻炼设施的完备与否也直接影响着学生进行体育锻炼的热情。通过调查了解到城镇高中和农村高中都设有篮、排球场和乒乓球台这些基本锻炼设施，但其数目及活动空间等却有很大差异。调查显示，城市高中68.3%的学生认为有足够的活动空间，农村高中81.7%上学生认为学校没有足够的活动空间。农村高中的教学观念存在重抓升学率而对体育重视不够的现象，体育经费投入不足，缺少体育器材，都是影响学生参与体育锻炼热情的重要因素。体质健康教育不能只局限在课堂教学这一形式上。我们知道体质健康包含有身体健康、心理健康和社会适应能力等多方因素。就学校进行体质健康教育而言，除体育课和课外活动外还可以通过开展讲座、板报、心理健康课等多种形式对学生进行体质健康的宣传教育工作。

3.2.2 现行的高考制度存在对高中学生体质健康教育的制约

在社会上对一个学校教学质量高低的评价往往以升学率的高低做为评判尺度，学校为了追求高升学率，只得将工作重心放于高考科目上，因此高考成为高中各项工作的指挥棒。目前，虽然学校在对学生进行体质健康教育方面做了一定工作，但就体质健康相关知识宣传方面还远远不能满足学生的需要。从调查结果显示，63.3%的城镇高中学生和73.3%的农村高中学生认为学校很少对他们进行有关体质健康相关知识方面的宣传教育。城镇高中有41.7%和33.3%的学生认为学习负担重和很重。农村高中也有51.7%和15%的学生认为学习负担重和很重，且认为学习负担很重的城镇高中生明显高于农村高中生。通过对校领导的访谈了解到:校领导也认为现在学生的学习负担比较重。学生为了完成学习任务，尤其是城市高中生，身心承受极大的压力。在身心极度疲惫的情况下只好将有限的时间和有限的精力放于高考科目上，学校和学生不得不忽视不是高考科目的体质健康教育，造成体质健康教育说起来重要，做起来次要，忙起来不要的局面。

3.2.3 封闭式的教育方式造成健康教育效果不佳

虽然高中生的大部分时间是在学校度过的，且认为学生受到了体质健康教育的理性熏陶，并且掌握了进行体质健康锻炼的技术技能。但体质健康锻炼习惯的养成仅靠学校单一的教导是难以完成的。学校毕竟只是学生生活的一个时段空间，他不能脱离家庭社会而生存。目前，学校只负责学生在校这段时间的教育，学生出了校门以后如何就与校方无关，形成封闭式教育局面。由于没有家庭和社会的参与，学生离开校园后，基本中断了体质健康教育活动或处于无序状态，学生无法将在学校学到的知识、技术用于家庭社会这个大环境中，家庭社会未能为学生营造连续进行体质健康锻炼的条件氛围，造成学生离开学校也就中断了进行体质健康的再教育，我们认为除了学校对学生进行体质健康教育外，家庭对子女的影响也是有权威性的，家长既是子女的首任老师也是子女的监护人。他们对学生形成正确的健康观和行为态度和正确的体质健康理念和行为习惯有极大的影响力。

4. 小结

体育课是学校进行体质健康方面教育的主要形式，课外体育活动是体育课的延伸和补充，但是由于高中课业重，场地器械少，这就严重影响了学生的锻炼热情 ，加之教学时数少，内容陈旧，学生和教师都是为了上体育课而上体育课，学生难以从中体会到体育锻炼的乐趣。不利于培养学生体育锻炼的兴趣，及自觉进行体育锻炼的习惯。高考对高中的各项工作起着一定的导向作用。为了能在未来的高考中胜出，学生肩负着学校、家庭的期望，面对升学的压力，城镇高中学生普遍感到学习负担重，尤其是城镇高中学生感到学习负担很重，在时间紧，精神疲惫的情况下，学校和学生不得不把未列入考科科目的体质健康教育放于次要位置，使学校在体质健康教育中的作用不能得到充分发挥。学校未能走出封闭式的教育模式，未能与学生家庭、社会建立起互为联系，互为补充的体质健康教育网络，也是目前学校体质健康教育事倍功半的原因之一。其中由于教学经费相对与城镇高中来说，农村高中教育经费较少，且由于升学率等原因的制约，体育经费投入被限制，导致场地、器材等不足，极大的影响了学生锻炼的热情，而相对经费情况较好的城镇高中，则是因为学生学习负担相对农村中学的学生学习负担重，学习压力大，使学生不得不将更多的经历放到文化课程的学习上，导致了对体质健康教育活动的制约。

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[6] 胡胜利. 高中生心理健康水平及其影响因素的研究[J]．心理学报，1994.

The Influence and Limitation of Senior Middle School PE Class on Students’ Physique and Health Construction

WANG Hai-yan

By researching senior middle school students and interviewing school leaders, the author finds that students’ physique and health condition is closely related to school education, and schools need to make improvements on students’ physical exercise habits and the enviroment for physical exercise.

senior middle school; students; physique; health

G807

A

1008-7427（2012）05-0154-02

2012-03-19