侯宇鹏
(东北林业大学土木工程学院,黑龙江 哈尔滨 151400)
园艺疗法指以植物为媒介,让人与自然界、植物之间产生共鸣,通过感受植物生命的美好和感动,来改善人的身心健康。它集合了园艺、医学、心理学为一体,综合集中科学的理论,除了提供了植物除观赏外,还有其内在的发展空间及功能效应。园艺疗法在国外发展非常迅速,在中国香港、台湾等地也比较受欢迎。
随着园艺疗法的概念的拓展,园艺疗法的服务对象逐渐扩大并多元化,包含不同年龄、不同背景及不同能力的对象,不仅限于老年人,也适用于青壮年、青少年和儿童;不仅限于精神病患者、认知和身体障碍者等传统意义上“有病的人”,也适用于亚健康状态和健康的人;不仅可以应用在医院、疗养院、护理中心、敬老院、特教学校,还可以应用于普通学校、看护中心、农场、社区花园甚至是监狱。
我国园艺疗法的发展比较晚,研究程度也不是很深入,研究依然处于理论研究层面,研究的范围比较狭窄,主要还停留在介绍国外研究状况和普及园艺疗法相关知识的层面上。由于缺乏园艺疗法的理论研究,园艺疗法的实际应用就更少。目前我国依然没有与园艺疗法相关的杂志期刊,也没有相关的组织和部门,更没有相关的园艺疗法项目。只有一些少数关于园艺疗法的研究,但都是属于园艺和园林范畴之内。
园艺疗法在港台地区有一定的发展,以台湾的发展最为迅速,台湾在很早就对园艺疗法有了深入的讨论,对园艺疗法的研究也随着时间推移慢慢深入。很多大学都开设了园艺疗法的课程,一些学者还撰写了一些关于园艺疗法的书籍和文章,如郭毓仁的《治疗景观与园艺疗法》等。第一届“园艺疗法国际研讨会”于2007年在台湾举行,并受到广泛地响应,第二届园艺疗法国际研讨会也于2008年在台湾举行。
目前我国老年化进程加快,人们的生活压力大,快速的生活节奏导致人们情绪压力也很大,园艺疗法在中国有一定发展前景。随着媒体和一些专家学者的研究和普及,越来越多的人了解并接受了园艺疗法,在我国一些大城市已经开始逐步筹建园艺疗法公园,北京、福建等地已经初见规模。2011年在西安举办了世界园艺博览会,这也让人们近距离的感受了一些国外的园艺疗法。
我国的园艺疗法目前往两个方向发展,一种是应用于城市绿化,但是趋向于具有治疗意义的城市绿化;一种是运用于一些身心疾病的治疗,比如老年康复治疗和青少年网瘾等。
由于植物是组成园林的主要成分,所以一般园艺疗法的工作原理自然离不开植物,通过园林植物进化空气的原理,通过“尖端放电”和“光电效应”增加空气负离子浓度,而空气中的负离子增加会起到镇静、镇痛、镇咳、止痒、降血压的作用,这就是为什么人们在雷雨过后,会感到心情舒畅的原因。特别是对如今长期呆在办公室中的人们,走进园艺疗养园会感到精神压力缓解、身心愉悦,在陶冶情操的同时对身体机能也会起到很好的调节作用。
除此之外,园艺疗养园里面大部分以芳香性花卉为主,利用花卉的芳香对人的嗅觉进行刺激,使神经体液进行相应调节,促进人体相应器官分泌有益健康的激素及体液,改善人体神经系统、分泌系统,达到和谐全身器官功能的作用。而且还有很多芳香植物本身就具有一定的药性,如盛开在春季的丁香花,它散发的香味中含有丁香酚,具有净化空气、杀灭细菌的能力,对牙痛病人有良好镇静、止痛作用。
对于园艺疗养园这样一个公共开放性场所,比较受人们的喜爱,不仅因为它的人性化,还因为它给人一种自然、亲切的感觉,在这种自然和谐轻松地环境下,人们可以通过播种、施肥、养护到开花结果这一个生命过程,锻炼自己的身体,这对长期坐在办公室的人来说是非常重要的,既锻炼了身体,又陶冶了情操。园艺疗养园的植被在空间、色彩以及气味上的丰富变化,给参加者带来视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉等五感上的刺激,使人们的体力得到极好的恢复与延续。
人们在园艺疗养园中可以近距离的接近植物花卉,可以自由感受植物带来的大自然感觉,远离了生活的压力和束缚。在植物的包围中尽情感受大自然的魅力,人们不会再有过多的紧张和不安,情绪也会得到很大的缓解。而且,园艺植物在人为地修剪下,以一种更人性化,更优美的造型出现在人们面前,加上它们丰富多彩的颜色和香气,可以彻底缓解人们的疲劳,安定心神。每一个疲劳的现代人看到美丽的园艺植物的时候,都会不由自主地停下脚步去欣赏它的美,看到它们,心灵就会感到安宁,这就是园艺植物对情绪的一种最有效的安定作用。
观赏园艺植物、投身园艺花木的栽植等活动是一个与自然交流的过程。人们经历着花开花落的生命循环过程,感受着生命中的点点滴滴,从而增强对生命意义的理解,提高修养,陶冶情操,这也是园艺疗养的精神效果的最好体现。园艺疗法还有诸多其他的作用,如科普教育作用、丰富生态多样性、改善生活质量、增强社会集体意识等都为人们的身心健康起到了举足轻重的作用。
园艺疗法是符合新世纪人们生活需求的一种新方法和新技术领域,虽然面临的困难还很多,但是随着人们迫切的身心需要和对健康的重视,园艺疗法将会是人们逐渐选择和喜爱的一项新方法。这也是园艺疗法具有广阔发展前景的原因。
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