生活目标对大学生心理健康的影响

徐希铮 徐 伟 刘桂荣 陈朝霞

目标是指想要得到的结果的内在表现形式[1]。在自我决定理论中,目标常指个体在生活中注重和追求的各种具体目标,即生活目标(life goal)[2]。自我决定理论指出,人类有3种基本心理需要,即自主、胜任和关系。有些目标能够直接满足这3种需要而另外一些不能满足甚至会阻碍它们。该理论把能够满足人类基本心理需要的目标称为内部目标;把不能满足或阻碍基本心理需要的目标称为外部目标[3]。不同的目标内容对个体的心理健康会产生不同的影响。该理论同时还指出不同的个体具有不同程度的目标内容倾向,即有些人更加注重追求内部目标而另一些人注重追求外部目标。大量研究表明,内部目标与心理健康、良好适应以及积极行为表现等积极结果正相关,而外部目标则与抑郁、酗酒等消极心理及问题行为正相关[4]。研究者称之为“目标内容效应”[5]。以往研究把自我决定理论中的3种基本心理需要(自主、关系、胜任)作为解释目标内容效应的机制[6]。但人格因素对个体的行为与情感有着重要影响。很多因素对个体行为结果的影响往往通过某些人格特质起作用。Sheldon等人认为某些稳定的人格特质可以解释目标内容效应[7]。因此,本研究在验证目标内容对心理健康问题影响的同时,尝试进一步探索人格因素在目标内容对心理健康问题影响中的中介作用,以期为大学生心理健康的工作提供参考。

1 对象与方法

1.1 对象 采用整群抽样法从山东某高校抽取大一、大二学生共226名,有效问卷202份(89%)。其中男生71名,女生131名,平均年龄20.3岁。

1.2 方法

1.2.1 生活愿望量表(A I) 本研究首先对生活愿望量表[8]进行中文版修订,从中选取6个领域(财富、个人成长、名气、亲密关系、外表、集体利益)的生活目标作为一阶因素,这6个领域又从属于两个二阶因素:内部目标(个人成长、亲密关系、集体利益)和外部目标(财富、名气和外表)。其中每一领域里各有3个项目,每一个项目有2个问题,分别代表2个维度,即重要性维度和可能性维度。如项目1:成为一个非常有钱的人①它对你来说有多重要;②将来你得到它的可能性。量表采用7点计分,每个领域的目标得分为3个题目的平均分;内外部目标得分分别为各自3个一阶因素得分的平均分。修订后问卷信度和结构效度均达到要求,见表1。

1.2.2 卡特尔16种人格因素问卷 由卡特尔根据人格特质理论,运用因素分析方法编制的,简称16PF。该问卷被广泛运用于测量人格特质,具有良好的信效度。在16个人格因素的基础上,卡特尔经过进一步分析,得到了4个次级人格因素和4个综合人格因素。由于这些次级人格因素和综合人格因素在实际应用中对个体的行为和情感的预测比16种人格因素中的单个因素更有针对性,其中适应与焦虑因素、心理健康因素与心理健康问题有着更为直接的联系,所以本研究选取这两个维度来探讨其与目标倾向以及心理健康问题的关系。

1.2.3 大学生人格问卷(U PI) U PI是为了早期发现和治疗有心理健康问题的学生而编制的大学生精神健康量表。问卷的中文版由樊富珉、王建中等翻译、修订,具有良好的信效度。该量表可以了解学生神经症、精神症状、精神分裂症以及学生其他各种烦恼、迷惘、不满、冲突等状况。在本研究中心理健康问题严重程度用U PI得分高低表示,得分越高,表明心理健康问题越严重。

1.3 数据处理 由于本研究中自变量与因变量数据均由被试提供,为了尽可能地减少可能存在的共同方法效应,在施测程序上做了如下工作:16PF问卷和U PI问卷由学校统一安排计算机施测;生活愿望问卷采用以班级为单位的集体施测方式进行调查,当场发放当场收回。采用SPSS 14.0和AMOS 7.0进行数据的统计分析。

2 结 果

2.1 大学生生活愿望量表的中文版修订 首先由研究者对生活愿望问卷进行中文翻译,然后请英语专业和心理学专业的硕士各1名进行回译。最后,就不一致的地方,请双方及1名心理学专家、3名心理学研究生进行集体讨论,形成施测的问卷。然后对365名大学生施测,对得到的数据进行验证性因素分析,题目删减后,保留18个项目,见表1。

表1 修订后生活愿望量表模型拟合指数

表2 目标倾向、人格因素与U PI总分之间的相关矩阵及平均数、标准差

由表1可知,生活愿望量表各项拟合指标均达到要求,说明该量表的结构效度符合要求。在重要性维度上,分量表的内部一致性信度为0.71～0.82,总信度为0.86;在可能性维度上,分量表的内部一致性信度为0.70～0.81,总信度为0.83。自我决定理论指出,追求财富、名气等本身并没有问题,但是当个体的外部目标过于强烈,以至于与内部目标失去了平衡时,人们就会出现各种不适应和心理健康问题[7]。所以,本研究将外部目标倾向作为预测个体心理健康问题的自变量。与以往研究类似,外部目标倾向用2个维度衡量,本研究用外部目标得分减去内部目标得分所得的值作为外部目标倾向得分。这种计分方法既可以准确描述个体的目标倾向程度也排除了有些被试在每个项目上得分过高或过低所带来的误差[9]。

表3 U PI总分对目标内容倾向各维度的回归分析

2.2 大学生目标倾向、人格与心理健康问题的关系分析 由表2可知,外部目标倾向各维度、人格因素2个维度、心理健康因素都与U PI总分均显著正相关,外部目标倾向各维度与适应与焦虑得分显著正相关。对内部目标倾向各维度和U PI总分进一步做回归分析,发现外部目标倾向重要性维度和可能性维度都显著正向预测U PI总分(△R2=0.07,P<0.01;△R2=0.04,P<0.01),见表 3。

2.3 人格因素在内部目标倾向与心理健康关系中的中介作用 由相关矩阵可知,在人格因素的2个维度上,适应与焦虑维度与外部目标倾向U PI总分两两相关显著,心理健康维度与U PI总分相关显著。构建中介作用的模型(见图1)。根据温忠麟等人提出的中介效应检验程序[10],需要对适应与焦虑的中介作用进行依次检验,对心理健康因素做Soble检验,见表4和表5。

对心理健康因素在外部目标倾向2个维度的soble检验结果得出Z值分别为0.24和0.19,均小于温忠麟等人提出的临界值为0.97(双尾)的标准。说明心理健康因素在外部目标倾向和心理健康问题的关系中无中介作用。对适应与焦虑的中介作用进行检验发现,适应与焦虑在外部目标倾向重要性维度和可能性维度对心理健康问题的影响中均起部分中介作用,中介效应分别占总效应值的20%和26%。

图1 人格因素在内部目标倾向各维度与心理健康问题中的中介路径

表4 心理健康因素中介作用Soble检验

表5 适应与焦虑人格因素的中介效应依次检验

3 讨 论

由以上研究结果可知,外部目标倾向高的个体容易出现各种心理健康问题,即生活目标倾向程度会显著影响到心理健康水平。这与国外以往研究结论一致[11]。这是因为内部目标来自自然成长需要,而外部目标在很大程度上是由社会文化环境塑造的。在很多社会文化环境中,人们往往以个体拥有财富的多少或其社会地位的高低作为评价个人价值的一个标准,这促使人们去努力追求财富和名气以获得社会认可,而相对忽视了对内部目标的追求。然而人们的外部目标需要与内部目标达到一个平衡,如果给予外部目标过多的权重,超出了这种平衡,个体就会出现各种心理和行为问题[12]。虽然外部目标对个体的生存和发展具有重要的意义,如得到金钱后就可以更好的自我发展,得到更多的学习机会;但过多的外部目标会使个体体验到外部控制,他们会体验到失望,导致各种心理健康问题。

以往研究表明基本心理需要对目标内容影响幸福感、适应等变量中起完全中介作用,但由于在研究过程中测量的样本差异以及共同方法偏差都有可能会掩蔽其它可能存在的中介变量。鉴于此,本研究对人格因素(适应与焦虑和心理健康因素)在其中可能起到的中介作用进行了考察。结果发现,适应与焦虑在目标倾向影响心理健康问题的过程中起部分中介作用。这表明过度追求外部目标会在某种程度上会使人们体验到高焦虑,进而使人们出现各种心理健康问题。

本研究的结论给大学生心理健康教育工作提供了有益的启示。在大学生心理健康教育教学活动中,学校要建立正确的学生评价体系,不能仅以学生的学习名次为评价标准,也要把学生个人成长、集体贡献等方面的表现纳入评价标准中;另外,生活目标在很大程度上是个人的价值观在具体生活领域的反映,所以要引导大学生树立正确的价值观,平衡好财富、名气以及外表等外部目标和个人成长、集体贡献等内部目标的关系,从而提高大学生的心理健康水平。

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