柠檬草，告诉你美腿的“秘密”

每年的初冬都是在我的“千呼万唤”之下姗姗到来的，因为，总算熬过了裙裾飞扬的季节，我稍显粗壮的“大象腿”终于可以被厚厚的衣裤遮掩了。谁料，就在我暗暗自喜时，最悲催的事情发生了。每周一的例行晨会，身材婀娜的女主管一身玫红色短裙套装出现在众人的视线中，吸引了姐妹们羡慕而惊叹的目光。就在大家窃窃私语时，女主管宣布，这套纯羊毛质地的短裙套装是公司统一配发的冬装，女员工人手一套。顿时，整个会场沸腾了，唯独角落里的我黯然神伤——我的天啊，这不及膝部的短裙岂不是让我的“大象腿”当众出丑吗？

心急火燎的我登录论坛查阅资料，QQ交流讨援助，奔赴药店急求妙方，却屡屡碰壁，大家众口一词地感叹：瘦腿之难，难于上青天，哪有什么速成之法？

正在我绞尽脑汁之际，“乐观妹”芳芳捧着一株青草驾到。这丫头，都到这火烧眉头的时候了，她竟还有闲心思搞怪？可是，芳芳似乎不顾及我落寞的情绪，依然虔诚地说：“姐姐，我们的救命草来了！”闻听此话，我接过芳芳手中的草，细细地打量起来。左看右看，也没看出与普通的青草有什么两样啊？可我一不留神地揉搓，竟然闻到了一股柠檬的味道，难道这就是港台艺人瘦身追捧的“柠檬草”？见我把嘴巴张成了“O”型，芳芳连连点头证实了我的猜测。

芳芳告诉我：柠檬草气味芬芳且有健脾健胃及滋润皮肤之效，从古至今受到医家的推崇。尤其是近年来，在女性瘦身美容中也有不可小视的作用，尤其在瘦腿中专门针对以下三种人群：

1.下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀部及腿部进行塑身的。

2.营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女姓。

3.久坐缺乏锻炼的上班族人群。

对号入座，我竟然三条全中。于是，我第一时间付诸行动。首先，采取最简便的浸泡热敷式，即把晒干后的100克柠檬草在沸水中煮开，然后倒入浴缸中，充分浸泡下半身，热气腾腾的雾气伴着清香宜人的味道弥漫开来，让你不由得双目紧闭，尽情地享受热浴的美妙时光。而且，芳芳还特别叮嘱我，在沐浴的同时要多揉搓腿部脂肪堆积的部位，我试着照做，感觉到揉搓的部位火辣辣的，还夹杂着麻酥酥的感觉，或许是里面的脂肪正在快速燃烧吧。

后来，为了在生活和工作的间隙，随时随刻都能进行“瘦身按摩”，我独具匠心地缝制了“柠檬草药包”，即选择一些粗糙的类似搓澡巾之类的布料，把煮沸过后的柠檬草填塞其中，依据自己的喜好缝成不同的形状，或是花瓣形，或是枫叶形，或是圆形等，如同小玩偶般随身带着，一有空闲，只需在腿部、臀部、腹部的凸显地带“东搓搓、西搓搓”，休闲间就轻松瘦身了，岂不美哉乐哉？

几周后的一次闺密聚会，好友还向我推荐了“双柠檬减肥茶”。双柠檬是指15克柠檬草和三四片柠檬皮混搭在一起，再配上适合自己口味的茶，茉莉花茶、绿茶均可，这样便大功告成了。柠檬草中含有可降低体内脂肪转化的成分，而柠檬皮又是热门食品，食用起来可以促进胰岛素的分泌，让你越吃越瘦。此茶一经问世，便得到了公司姐妹们的青睐，如今成为了我们办公室的“专用茶”。

还要告诉大家，柠檬草是东南亚料理的一大特色，那股柠檬清凉淡爽的香味备受欢迎，时常见于泰国菜中。于是，我们几个酷爱美食的闺密便摸索开了，水果沙拉中放上几条绿绿的草丝；凉拌木瓜中配上柠檬草；熬制各种粥品时也少放上一些，香气宜人，味道可口。

转眼间，公司的周年庆典到了，姐妹们身着崭新的冬装套裙隆重登场。我走进公司的那一刻，明显感受到了100%的回头率，大家对我神奇蜕变的美腿赞叹惊呼，那一刻，我更感受到了十足的自信，苦恼多日的我，终于凭借纤纤玉腿踏入标准的“美眉一族”了。

编辑/葛文

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