脚码变大可能有病等四则

Q 我今年四十出头，脚为什么突然长大了两码，以前的鞋子都穿不上了呢?

A 李萌瑶：人到中年，脚开始慢慢变大，不是身体发育的结果，而是和脚上的病变有关。如果您仔细观察，就可以看到，您的脚不是变大了，而是脚心离地越来越近，原来的足弓开始慢慢塌陷，因此引起脚的尺寸变大，鞋码也跟着增大；而且会因为组织器退变而引起脚疼、脚累等情况发生。

针对您这种情况，日常要避免站立或行走时间过长，可以参加专门的训练，使平足得到改善：如加强足跖肌锻炼，让足底外缘着地行走五分钟，每日数次。现在专门有一种平足鞋可以矫正这种现象，您可以先到医院检查确诊，然后在医生的指导下，购买适合自己的鞋。

Q 我每年冬天都会生一种奇怪的病。天气一冷，我的大腿内侧就会奇痒无比，而且越抓越痒。请问这是什么问题，有什么好办法可以治疗?

A 李萌瑶：您这种症状，一般以外治为主，普通药店里出售的达克宁、皮康王、克霉唑软膏类药物均有效果，如果久治不愈，或是发病面积大，可内服斯皮仁诺200mg，每日一次，连续五天。切记一点，如果是外用药，涂完后一定要把腿分开待彻底干后再进行日常的工作，让药物彻底吸收；要强调的是这个病会反复发作，症状消失后也要坚持用药一段时间，不然又会复发。

Q 每年秋冬季节，我总是会剧烈咳嗽，去医院打针、吃药，花了几千块都没有治好，每次都是咳嗽一两个月，请问到底是怎么回事?

A 李萌瑶：您提供的这些情况，跟患有慢性支气管炎有关。如果是年年都复发的话，建议您从日常生活做起，做好保健防护工作：一、一定要防寒保温。因为每一次受凉都会加剧咳嗽，半夜起床要马上加穿衣服，咳嗽厉害时可喝些比较热的开水，一来润湿咽喉，二来给身体加温，能缓解咳嗽；二、要化痰。化痰不是把痰化去，而是把痰化稀，使它容易咳出来，那就要多喝开水，服一些化痰药水或药片；三、避开空气混浊和有刺激性气味的场所。在治疗方面，建议您饮用中药成分的止咳药物，在这里，我给您提供一个非常有效的小偏方：可将梨核挖去，灌上蜂蜜和冰糖，蒸熟后吃掉，效果极佳。

Q 我与女友相恋五年，准备结婚的时候才知道她是乙肝病毒携带者，请问她的病会传染给我和将来的孩子吗?

A 李萌瑶：乙肝并不像人们想象得那么可怕，也不会影响婚姻和家庭生活，您的担忧完全可以避免。

在日常工作生活中乙肝感染几率极低，只要平时在家将洗漱用品分开，内衣裤分开，家人定期打乙肝疫苗预防就行了。

关于生宝宝，首先要检测一下您的爱人体内乙肝病毒的复制状态和带毒量，再决定采取措施。目前常用方法为阻断方式，采取分娩前三月孕妇注射乙肝免疫球蛋白，分娩后立即给婴儿同样注射，并同时注射乙肝疫苗，只要采取了有效措施，90％的新生儿不会被传染。(李萌瑶：湖北省工人医院主任医师)

编辑 钟健12497681@163.com