孙燕
我是一名初三毕业班的学生,再过3个月就将参加中考。
可不知道为什么,我现在对学习越来越提不起劲。上课的时候总觉得时间过得太慢,40分钟太漫长了。好不容易挨到下课,老师却还要拖堂,常常是上这节课的老师还沒走,上下节课的老师已经来了。上课时,我很想集中注意力好好听课,可不知不觉就会走神。
身边的同学似乎都很快乐,每次一下课,就算是老师拖堂只剩下两三分钟的休息时间,或者是吃完午饭回教室休息的片刻,她们也总会找个方式娱乐,聚在一起玩闹,或者聊聊八卦新闻。我沒有被她们恣意的笑声感染,默默地转过头去独自看着窗外的花花草草。
中考已经迫在眉睫,老师一遍又一遍地告诉我们中考的重要性。不知道是不是对自己期望太高了,我感觉压力很大。晚上寝室熄灯后躺在床上,一想到如果发挥不好,或许就差0.5分,不能进重高,而只能去普高甚至职高,我就很恐慌,有时候会整夜睡不着,抱着被子看着远处的教学楼和路灯,觉得自己的未来就像这漆黑的夜晚,一片迷茫。
我本来是一个开朗又有责任心的女孩,因此被大家选为副班长。我总是替忘记擦黑板的值日生擦黑板,帮老师收发作业,帮住校而早上晚起的同学带早餐。有一次,班上一位同学突然发烧,我就陪她去医务室打点滴,整整一个下午一直陪护着她!我觉得这都沒什么,也愿意给有需要的同学提供力所能及的帮助。可是,正因为我什么都管,什么都做,结果发现,我一个人去做一些事情的时候,沒有人想到要帮我一起完成。就拿上次出海报的事来说吧,学校评特色班级,要求每个班出一张能体现班级特色的海报,我就把这个消息告诉了大家,希望大家来帮忙一起完成。可是左等右等,也不见有同学来参与,我只好去找那几个绘画好或者字写得漂亮的同学,但他们一个个都说忙,沒时间弄,最后我只得一个人完成海报制作。还有前不久的那次大扫除,大家懒懒散散的,好像都事不关己的样子,只有我一个人在那里热火朝天地忙乎。说实在的,我有时觉得挺寒心的。
现在,我觉得很孤独也很无助。我是人,不是神,毕竟时间、精力有限。我想对集体、对他人负责,但是最起码我应该对自己负责吧。我已经沒有精力再去管别的事情了,只希望自己能有良好的心态,专心学习,好好地为中考做准备。
可是,沉重的学习压力和焦虑引起的失眠像两座大山,压得我喘不过气来。现在的我沉默寡言,不喜欢和同学交往,总是一个人安安静静地待在自己的世界里。更糟的是,我想做事情,却不知从何下手,沒有头绪;已经在做的事也常常半途而废。再这样下去,我怀疑我会得忧郁症的。林老师,请您告诉我,我该怎样做才能改变目前的状况,好吗?