陈日益
晓晓3岁半了,爸妈每年要带她回乡下老家看奶奶两三次。从县城到老家有近百公里的路程,由于晓晓晕车,爸爸特意去药店准备购买晕车药。但药师说:儿童是不宜吃晕车药的。这是为什么呢?
为了预防晕车、晕船、晕机的发生,一般人都求助于抗晕药物,最常见的如乘晕宁等,它是一种抗组胺药,对前庭和大脑神经有抑制作用,乘车前半小时服用,可使晕车者在途中进人睡眠状态,从而缓解或避免了晕车的不适。儿童正处在生长期,组织器官发育尚未成熟,经常服用乘晕宁等药物,可能会给娇嫩的神经系统发育带来负面影响。
那么,怎样减少或避免孩子发生晕车呢?以下几点是专家提出的经验总结,年轻的父母不妨一试:
不宜吃太饱在乘车前不要让孩子吃得太饱(也不宜过多吃零食),否则在乘车的过程中,大量血液聚集在消化道,从而使脑部的供血和供氧量相对减少,这也是引起孩子晕车的一个原因。
不能饿肚子如果空腹乘车,人饿了就会使血液中的糖分减少,于是产生乏力、头晕等低血糖现象而加重晕车症状。一般最好在乘车前2小时用餐,且食物要清淡易消化(如谷类食物等)。
选好座位乘坐大巴车应尽可能选择前排,以减轻颠簸振动,适时打开车窗进行通风换气,并让孩子的头稍后仰靠在固定位置上或父母的怀里(能让孩子平卧则更好),以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起的头晕。自驾车时,家长不要在车内吸烟或抹香水之类,以免烟雾或香味的不良刺激引发孩子晕车。
穴位巧按摩发现孩子有晕车先兆症状时,可用大拇指点按孩子的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处),或用大拇指掐孩子的内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)3~5分钟,适当加压,直到孩子有一种酸痛的感觉,对缓解晕车有一定的帮助。
身体常锻炼平时适当地多让孩子做一些加强前庭功能的运动锻炼:玩玩滑梯、荡秋千、旋转马、垫上滚翻等游戏,以提高前庭器官对乘车等不规则运动的耐受性和适应能力。
经期不宜用八类药物
王聪
性激素类药物女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切相关,因此,不可在经期服用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等,黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。
治疗妇科感染的阴道局部用药治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
抗凝血药抗凝血药如香豆素、肝素、溶栓剂等,可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用。
减肥药减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。
活血化淤的中药此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血液流动,因此会造成月经量过多。
泻药硫酸镁、硫酸钠泻下作用较剧,可引起反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。
甲状腺素制剂其可能会造成月经紊乱,经期应该禁止服用。
止血药止血药如安络血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。