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　　许多人认为冬季是冠心病的高发季节，而忽视夏季冠心病复发的危险性。其实，酷暑盛夏，冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。据统计，夏季当气温超过33℃，特别是天气持续闷湿时，心脑血管发病率会增加3～4倍，有些人甚至发生心脏猝死。
　　
　　心脑血管病为何夏季多发
　　据报载，侯耀文生前并无心脑血管病史，但身体长期处于亚健康状态，又因发病时正处夏季，炎热高温的天气很容易导致突发心脑血管疾病。这是由于夏天出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，达到一定程度时，可出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑中风。另外，空气中湿度增加，含氧量降低，容易导致缺氧，感到胸闷、气短、头晕，严重时也会发生急性心肌梗塞和脑血栓。40岁以上的男性和绝经后的女性都是心源性猝死的高发年龄。
　　
　　冠心病患者如何平安度夏
　　冠心病患者对气温变化最为敏感，气温的骤然升高或降低，都会诱发心绞痛，甚至心肌梗塞。以下措施可帮助冠心病患者平安度夏：
　　防暑降温在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，上午11时至下午4时不宜外出劳作和远行。夜间睡眠要注意用凉被盖好腹部，以免感冒受凉。
　　起居有序由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息， 午睡应在餐后半小时进行， 以补充睡眠不足。
　　注意补水不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。可以常喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，少喝含咖啡因的饮料。
　　饮食清淡宜少食多餐， 适当多吃蔬菜、水果。提倡“四低一高”：即低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇，高维生素；不宜多吃甜食和辛辣刺激食物；不宜多进冷食和冷饮。
　　忌烟限酒研究表明，吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。可以适当饮用一些葡萄酒，但每日不超过100毫升。
　　稳定情绪 高温天气，人易烦躁发怒，情绪不稳可使小动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使冠心病患者缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激，避免参加炒股、搓麻等刺激性较强的活动。
　　备好急救用药有心绞痛发作史的患者在医生指导下可预防性用药，如心得安、消心痛、丹参片等。若外出旅行应随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。
　　一旦心脑血管病症状发作，千万不要扛，要急呼救护车抓紧时间上医院。心肌梗塞4分钟内抢救效果最佳，早一分钟抢救，就多一分生的希望。