女性助性食谱

　　很多女性由于身体素质等原因，婚后性生活比较冷淡。以下食谱有助于女性改善性冷淡的状况。
　　1.猪腰子2个，枸杞子30克。将猪腰子去筋膜、切片，放人枸杞子同煮汤，调味食用。
　　2.肉苁蓉15克，煎水，去渣取汁，与羊肉、粳米各100克同煮。肉熟、米烂、汤稠时，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬时食用最佳。
　　3.麻雀2只，去毛及内脏，入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药渣，食肉喝汤。
　　4.枸杞子30克，鸽子1只。鸽子去毛及内脏后与枸杞子同放炖锅内，加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
　　5.公鸡1只，去内脏、切块，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗内，加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
　　6.青虾250克，韭菜100克。青虾洗净切段后，先以素油煸炒，然后加入黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒嫩熟，即可食用。
　　(湖南贾建