积极心态训练在教育管理中的实验研究

　　在目前不准在课外加班加点，不准在双休日补课，不准过多布置课外作业等诸多限制的教育环境下，老师们仍然希望提高教学质量，那么如何提高呢？向课堂要效益，让教师讲得好，固然是一个很好的措施，但是如果学生消极被动也是很难凑效的。因此，笔者认为培养学生积极的心态就显得尤为重要，而且非常必要。近年来本人开展了学生积极心态教育的方式与实施途径研究，进行了训练实验，取得了很好的成效。
　　一、对积极心态概念的界定及理论思考
　　积极心态是一种完美的心态，是一种能够用积极、乐观的人生态度去面对人生中所出现的任何问题的心态，是一种在任何情况下都能够保持积极的心态，并作出最积极的选择、最正确的选择。积极心态是比自信心更加优秀的心理品质，它比自信心更有主动性、更有推动力。“积极心态教育”是一种全新的素质教育形式，就是把积极的信念融入每一个学生的内心深处，久而久之，积极的自我肯定和自我确认就会转化成一种积极的信念，稳定的信念会转化为行动的力量，进而转化为积极的行动。每天不断地给学生灌输积极的信念，信念就会越来越坚定、越来越强大，行动力就会越来越强，学习就会越来越积极。积极心态教育就是要培养学生积极、健康、成功的人生态度和心理素质，进而推动学生学习积极性的提高，变“要我学”为“我要学”，培养学生自我教育、自我完善的行为习惯，真正做到激发学生学习成长的主动性和积极性，从而促进学校教育教学质量的提高。
　　二、尝试应用及进一步的研究探索
　　笔者认为积极心态训练是非常好的启动学生成长需求及自我教育、自我管理的有效方式。
　　2003年开始，笔者在小学任教期间兼职少先队辅导员和班主任工作，在任教班级对本班学生进行积极心态的训练尝试，效果非常好。后来就在操会课上对全校学生进行积极心态的训练尝试，训练的效果同样是非常好的。学生的心态得到肯定和激发以后，学习积极性和行为表现明显高涨。2005年调到中学以后开始在初一的课堂教学中和高一年级班级管理中进行训练尝试，效果也是非常好。经过多年的默默尝试性研究和训练后，笔者根据训练的感受和思考编辑了训练教材《青少年积极心态训练手册——快乐成功学》。2010年申报了徐州市中小学教学研究第八期课题获得了立项批准，正式开始了课题实验研究。
　　学校领导非常重视此课题的研究，特别召开了校委会讨论此课题的研究实施方案。经过讨论研究获得一致性的意见：积极心态训练，单从字面的意义看，就是一项非常好的教育方式。通过积极心态训练来激发训练学生的学习积极性，培养学习的心态、奋斗的心态、不服输的心态，培养学生健康的人格，把学生训练成为一个心态积极、心理健康的人，训练成一个优秀的人，是非常有意义的一项教育措施，应该具有显著的效果。因此，校委会议决定在初一年级开设积极心态训练课，把积极心态训练定为校本课程，要敢于改革、敢于尝试、敢于创新。在这样的信念指导下，我们开始边上课、边观察、边思考、边研究、边改进。每次上训练课前笔者都要和课题组成员在一起研究讨论课型的设计，课后在一起研究上课的得与失，以及改进方案措施。
　　从2010年3月开始，我们在初一年级12个班全面开设了“积极心态训练课”，每周给学生上一节课。一学期以后，学生的心态有了可喜的变化，心态积极了，学习积极了，成绩提高了，班级好管理了，达到了预期的效果。
　　具体训练方法是：一是每周开设一节课，把积极心态训练课作为校本课程，笔者亲自上课，在课堂上对学生进行积极心态系统训练。二是每天上下午第一节课课前2分钟由班长带领全班同学做1分钟的心态激发训练。三是班会课班主任老师带领学生进行积极心态训练，并做好每天的训练督促和检查指导。
　　训练后的学生心态积极、快乐、自信，精神饱满、坚强乐观，学习积极努力，浑身有使不完的劲，学习成绩不断上升。一年的训练和研究让我们收获很多，积累了许多训练的方法和技巧。
　　三、训练成果
　　1.学生的学习成绩以及问卷调查的体现
　　第一，学生非常喜欢此课程的学习；第二，对学生积极心态的激发和提升起到了极大的推动作用；第三，得到的改变是明显的也是巨大的。学生有了积极的心态，学习积极性明显提高，课堂听讲和回答问题积极主动，学习成绩明显提高。2009年我校初一年级的考试成绩在全镇四所学校中排名第三，2010年开设积极心态训练课以后，初一年级的考试成绩在全镇四所学校中排第一名。
　　由此我们得出如下结论：积极心态训练课效果明显，确实有效。《青少年积极心态训练手册——快乐成功学》对学生的帮助是很大的。
　　在训练课上我们给学生的一个信念是：不论在任何时候，不论在任何困难、挫折、打击、失败面前，都要作出最积极的选择，作出最正确的选择。
　　学生的心态积极了，学习当然就不是问题了。此训练课解决了学生的根本问题，让学生的一生都受益无穷。
　　这些成效从学生的问卷调查中可以得到体现。
　　2.班主任的评价
　　班主任非常支持此课程的开设，由于积极心态训练对班级的管理有巨大的促进作用，因此得到了班主任老师的欢迎。初一（12）班班主任牛老师对我说，王老师，我们班比以前好多了，变化真的很大。其实，作为训练课的老师，我每天都在关注初一（12）班的变化，其中有3个男生心理和行为习惯都是很差的，经过对其进行个别的心理辅导，以及对班级整体心态的特别训练，效果真的是立竿见影。学生积极了，坐姿端正了，班风学风明显好转。牛老师根据积极心态训练课和训练教材的内容以及班级的具体情况，又精心设计了班级的训练词，在后面的黑板上又布置了一个进步学生光荣榜，对学生积极心态的提升又起到了“推波助澜”的作用。
　　初一（10）班班主任高老师说，我每节课在课前都要先让学生训练激发一下心态，振奋一下学生的情绪，冲击一下学生的心灵，让学生有积极成功的心理状态，然后我才进行教学。创造积极的课堂氛围和积极的心态，能够有效提高课堂效率，因为在这种氛围下的教与学才会更有成效。
　　初一（2）班班主任张老师说，课前学生进行心态训练后，上课的效果真好。
　　3.科任老师的评价
　　教务处袁主任代的是初一地理课，她说，上初一的课真的是很舒心，一节课下来非常顺利。学生积极参与配合，我们老师讲课也有精神，真的是想讲、愿意讲，达到了快乐教学、快乐上课的效果，上课变成了一种精神上的愉悦和享受。班级风气发生了可喜的变化，课堂气氛好，学生听课积极，上课成为一种享受，这真的是一种很高的课堂境界。
　　我想，学生也应该是达到了最好的学习效果，那么学生感受到的也一定是学习的快乐，也能把学习当作是一种享受，这从学生的问卷调查中可以体现。
　　4.学生评价
　　初一（6）班闫××同学说，积极心态训练课给了我很大的帮助，我知道了如何调整自己的心态，如何让自己每天积极地学习，更知道了如何快乐地学习。不仅帮助我设定了明确的学习目标，而且让我知道了如何正确面对生活。以前我和同学闹矛盾时，我是绝不会向同学道歉的，现在学了这门课以后我知道了应该积极面对生活，作出正确的选择，因此我主动向同学道歉了。同学们说我比以前变得自信了、快乐了、积极了，与同学相处融洽了、不自私了、不自卑了、有宽容心了，不与父母顶嘴了，知道体贴父母，懂得感恩了。
　　5.社会评价
　　徐州市鼓楼区一学生家长高兴地说，我的孩子很幸运来到了柳新镇中心中学学习，现在我也和孩子一样，每天都在做积极心态训练，训练后的心态真的不一样。
　　新疆乌鲁木齐市一个家长，其儿子在国内某大学读大三，儿子的心理出现了问题，迷失了人生的方向。学习下降了，生活邋遢了，萎靡不振了。这位家长买到《青少年积极心态训练手册——快乐成功学》后给我打来电话咨询，我告诉他把书寄给儿子，让儿子给我打电话，我来辅导他并告诉他如何使用教材进行自我训练。一段时间后，这位家长打来电话说，现在我又买了一本，我和儿子都在做训练，对心态的改变真的很有效，儿子的心理现在回到了正常轨道上来。他说，你们学校的学生真的是很有福气，能接受这门课的学习，会让孩子受益一生。
　　四、信心与展望
　　以上训练成效的实现，更让我们学校坚定了开设“积极心态训练课”的决心和信心。学校制定了积极心态训练课实施方案，成立了“积极心态训练课”科研课题研发小组，进一步完善积极心态训练教材的科学性、实用性、易操作性，进一步研发训练课的教学训练模式，为更大面积实施推广做好了准备工作。
　　现在，积极心态训练课已经取得了显著的训练效果，也正在走向制度化、科学化。学校采取了一系列大的措施，如：学生人手一册《青少年积极心态训练手册——快乐成功学》、每天上下午第一节课前2分钟心态训练、每周一节心态训练课、家长参与、最佳心态心灵富豪榜评选等，都有力地促进了学生积极心态的培养，促进了积极心态训练课的深入实施，提高了学生的心理素质，真正让学生“学会了做人、学会了做事、学会了学习、学会了生活”。
　　这一特色校本课程的开设，已经成为学校的一大办学亮点、一大特色，也必将会取得辉煌的成果。因为它解决的不是学生一时的问题，而是教给了学生一生必备的生活能力、学习能力和工作能力。学生有了积极生存的能力，有了抗挫折、抗打击、抗失败的能力。在任何困难、挫折、失败面前，学生都能作出最积极最正确的选择，都能以积极的心态去面对生活、工作和学习。
　　开设这样的课程符合素质教育的要求，在全国上下呼吁减轻学生课业负担，减少学生作业量和在校时间的情况下，能激发学生的学习积极性，正是学校所期待的，更是家长所期待的。因为它能直接促进学生学习效率的提高，促进学校教育教学质量的提高，符合时代对教育的要求。
　　（责任编辑杨子）