《西藏放松术》
作者:阿萨纳鲁
出版社:紫禁城出版社
出版时间: 2011-4
定价:32.0元
荐书理由
发源于西藏的Seamm Jasani——萨悟扎沙尼,意思是“通过流畅动作获得大智慧的艺术”。
它不只是一种放松身心的运动方法和生活方式,也是一种天然的自疗方法,可以帮助睡眠,提升记忆力与专注力、吸引力与创造力,更可以让我们真正放轻松,帮助我们正面思考,对自己有信心,也对他人产生信任感,保持心境的快乐,迈向健康、快乐的人生!
《别以为你懂孩子的心》
作者:周令瑜
出版社:北方妇女儿童出版社
出版时间: 2011-6
定价:29.8元
荐书理由
读懂孩子的内心世界是一个很大