世界第一“飞人”博尔特

2011-12-29 00:00:00莫书莹
人民周刊 2011年10期


  25岁的生日愿望
  
  2011年8月16日是博尔特25岁生日。对他来说,在世锦赛和伦敦奥运会上夺冠是他最大的生日心愿。如果这个愿望实现,他将成为有史以来第一个在世锦赛和奥运会上实现男子100米、200米项目的背靠背冠军的运动员,“要等完成了这个目标,我才能真正算作是一个传奇。”
  不过他比谁都明白,此时再也不同于他在2008年时一边无休止参加派对、一边拿下无数金牌的岁月。
  “那真是一段太疯狂的岁月,一切都那么轻而易举,我很懒,有时也会在训练时赖皮,让教练头痛,但还是能拿到金牌,打破纪录。而现在,我却要比以往任何时候都刻苦,我想成为一个更好的人以及更好的运动员。”
  他的经理团队以及教练也对他的变化感到吃惊,要知道,即便是在2008年奥运会比赛的前几晚,他还是会和队友彻夜聊天,并且一觉睡到中午才慢腾腾开始训练,而在过去的9个月中,这位天才似乎也开始遵循一种更为循规蹈矩的生活方式,其中包括每天尽量早回家,吃家里厨师烹制的营养大餐,以“更多的蔬菜”代替以往无休止的肯德基炸翅,并且时刻对自己的营养摄入进行检测。效果是显而易见的,“我比北京奥运期间更健壮,身材更好了。”他这样告诉我们。
  一切的努力终于得到回报,今年5月27日,博尔特在国际田联钻石联赛罗马站的比赛上复出,以9秒91的成绩夺冠。这是一个美好的开始,但许多评论认为9秒91的成绩距离他在巅峰状态创造的9秒58的成绩实在相差甚远,博尔特本人也直言不讳地表示自己仍然有一些地方需要改进,“我与我的教练坐在一起反复观看了比赛录像,我的起跑不错,但中间的几个步伐没有以前那样流畅,我们还需要做许多事情来纠正我的技术。”他这样解释说。
  
  跑得快的秘密
  
  就如同他的绰号“闪电”一样,自2008年北京奥运开始,牙买加人博尔特席卷跑道。2008年在北京鸟巢,他总共获得男子100米,200米以及男子4×100米三块金牌,一年之后的柏林世锦赛上,他分别打破100米和200米世界纪录。尤其是在他的强项男子100米上,他将世界纪录提高了0.14秒。
  如果说,出色的运动员大致可以分为“勤奋刻苦”以及“天赋异禀”两个类型,博尔特常常被认为是第二个类型的代表。身高1米96,体重88公斤,酷爱足球运动的他曾得意地向媒体吹嘘,就连曼联教练看到他踢球的样子都大为赞赏。
  除此之外,博尔特读高中时,其教练时常会向人们回忆起他在校队打板球时表现出的惊人速度,并因此建议他尝试练习短跑。
  很快,博尔特发现自己在短距离项目上更具优势。2001年,博尔特在自己200米处子秀中获得银牌,在一年以后的2002年世界青年锦标赛上,15岁的博尔特成为该项目最年轻的金牌得主,并开始逐渐成为垄断男子短跑项目的霸主。
  人们对于赛场上的牙买加“闪电”以及他所统辖的短跑领域大为好奇。博尔特身高1.96米,比同胞鲍威尔以及美国人泰森·盖伊都要高,这意味着当他的两个最大竞争对手要以44步完成100米,博尔特只需要用41步。更重要的是,在加拿大短跑名将多诺万·贝利的体能教练丹·费福眼中,身高优势给予博尔特比其他选手更好的杠杆优势。
  在这方面,博尔特的效率惊人。“通常而言,大个子胜在力量,但灵巧方面则大大落后于小个子,想想姚明和奥尼尔,你不能指望他们做出一个1米5的体操运动员做的那种后空翻三周”,不过在这方面,博尔特堪称特例,“他在灵巧度方面几乎做得比他矮小许多的对手一样好。”
  专门从事力量和速度研究的专家迈克·扬博士还清楚地记得,在2008年北京奥运会男子200米决赛中,博尔特在距离终点还有20米时便已经挥舞手臂开始庆祝了,“(在赛场上)如果说别的运动员是性能卓越的跑车,那博尔特就是一辆大马力的超级卡车,这样一辆卡车停下的阻力远远比跑车大得多,当他减速时,总需要经历比别的运动员更长的时间。”
  扬博士习惯将博尔特形容为他一生从未见过的短跑奇葩,“他拥有顶尖的加速度,世上最快的速度以及最优的耐力,这是此前从未发生过的事情,即便是卡尔·刘易斯也只是拥有高速和耐力两项,而在加速度方面则大大不如博尔特。”
  “你认为你的极限在哪里?”这是博尔特最常被记者们问的一个问题,他通常以含糊地“正在探索”来回答。几个月前,在接受BBC的一次采访中,25岁的“闪电”才给出了内心真实的想法,他认为9.4秒是他的终极目标,“因为我认为这也是人类挑战100米的速度极限。”
  摘自《外滩画报》2011.9.5