抗辐射不妨试试绿茶

　　近期，日本地震引发的核泄漏引起了全球的关注。专家指出，在我们的生活中防辐射的天然佳品，乃绿茶。
　　茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖具有抗辐射和改善造血功能等作用。一个长期从事放射性工作的技术人员或是因肿瘤而接受放射治疗的人，其血液中白细胞总数低于4×109/L，坚持口服浓茶1个月后，白细胞数量显著上升。一般人只要每天喝三杯绿茶，就能够消除电视、电脑、手机辐射对人体的影响。数据测试，连续看电视4～5小时，人的视力会暂时减退30%。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。因此，边看电视边喝茶，不但能消除电视辐射的危害，还能有效保护和提高视力。
　　众多茶类中，防辐射首选绿茶。因为绿茶的制作工艺不同，它是不经过发酵，整个工艺对茶所含的多酚类化合物的流失最少，抗辐射效果最好。
　　（郭晓林荐自《北京青年报》）