篮球专项学生体能训练课程达标考核评价体系探讨

□赵春英 赵 亮（天津体育学院 天津 300381）

随着篮球运动的发展,比赛也变得越来越激烈,现代篮球运动正朝着快节奏、强对抗的方向发展,而这种快节奏、强对抗需要有良好的体能作保证,体能是基础,良好的体能将为技、战术的充分发挥提供前提[1]。体能是运动员竞技能力总体结构中的重要组成部分，是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩的各种身体运动能力的综合[2]。在体育院校学生中开设体能训练课程，不仅能够发展学生的体能，还能使学生掌握更多的体能训练方法。构建科学合理的体能训练课程达标考核评价体系，可以从一定程度上起到督促学生学习锻炼的作用，进而可以提高教学效果。因此构建科学合理的体能训练课程考核评价体系对于促进体能训练课程建设具有重要意义。

现阶段国内专家学者对篮球体能训练进行了几方面的研究：首先，是对篮球体能特点的研究，主要从篮球的特征以及功能特点的角度对篮球的体能需求进行分析[3-6]。其次，是针对篮球体能评价体系的构建研究，对篮球体能的评价指标、各指标所占权重进行分析研究[7-9]。另外，还有专家学者对篮球体能的训练方法、手段进行分析[10-12]。以上研究为篮球项目发展以及体能训练课程发展起到了积极的促进作用，但是针对篮球专项学生体能训练课程达标考核评价体系的研究非常少见。我院的体能课程开设始于上世纪90年代初，目前，体能训练课程已纳入体育专业教学计划的主干课程，为我院运动训练、体育教育专业开设的专业基础必修课。共72学时，3学分。此前我院社会体育专业、民族传统体育专业以及全院任选均开设过体能训练课程，考核项目均为100米、立定跳远、后抛铅球和800米，没有根据不同的专业、不同专项学生来定不同考核内容，因此，对各个不同项目专项学生体能练课程达标考核评价体系构建的研究有十分重要的意义。

本文采用文献资料法、专家问卷调查法、层次分析法、测试法、数理统计法，以篮球专项教师为调查对象，对我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标以及各指标所占权重进行调查研究，并以08级篮球专项学生为测试对象，根据篮球专项学生体能训练的测试结果，对篮球专项学生体能训练课程达标考核评价标准进行初步探讨。希望通过本文的研究，可以为我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价提供参考和建议。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以我院10名篮球专项教师为调查对象，对我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标、评价指标权重进行调查研究。以我院08级篮球专项的学生为测试对象，根据篮球专项学生体能训练的测试结果，对我院篮球专项学生的体能训练课程达标考核评价标准进行探讨。

1.2、研究方法

1.2.1、文献资料法：查阅有关篮球项目体能训练、课程考核评价以及体育统计学等方面的文献资料,为本文的研究奠定理论基础。

1.2.2、专家问卷调查法：通过与我院部分篮球教师和有关专家进行咨询，结合查阅的相关文献确定了篮球专项课程达标考核评价初选指标，并设计专家调查问卷，请我院篮球专项相关专家对初选指标进行重要程度判断，根据专家判断结果，对初选指标进行增减之后进行调查问卷的第二次发放，共进行三轮调查问卷的发放。最终确定篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标。2011年3月对10名篮球专项教师共发放三轮调查问卷，每轮发放10份，回收10份，回收率100%，有效率100%。

1.2.3、层次分析法：评价指标确定后，再请以上专家对各指标之间进行两两重要程度的比较，构造成对比较矩阵，并进行一致性检验，计算各指标权重。

1.2.4、测试法：为获得我院篮球专项学生体能训练课程的评价标准，于2011年4月根据评价指标对我院08级篮球专项学生进行专项体能测试，测试项目为60米(起动计时)、800/1500米（起动计时）、10m×4折返跑（起动计时）、俯卧肘撑(起动计时，坚持时间越长分数越高)、立定三级跳(皮尺丈量)、助跑摸高（助跑纵跳摸高与原地直臂摸高之差）获得了80名学生的测试成绩（男生74人、女生6人）。

1.2.5、数理统计法：对测试结果进行统计学分析，并结合篮球体能训练课程教学过程中各指标测试数据，采用公式Y=lnªⅹ＋(－)b，构建我院08级篮球专项学生体能训练课程考核评价各指标的评价标准。

2、结果与分析

2.1、篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标的确定

评价指标是考核过程中的考核项目，也是体能训练课程达标考核评价的一个重要组成部分。初选指标主要是根据目前所收集的大量有关篮球体能训练及课程考核评价标准的相关文献，结合针对我院篮球专项教师进行咨询与探讨的结果，最终确定了18项篮球专项学生体能训练课程达标考核评价的初选指标，这些指标分别反映了篮球专项学生体能训练的速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质、爆发力素质。然后对10名篮球专项教师进行问卷调查，并请专家对各指标进行重要程度的判断，之后按照非常重要、比较重要、一般、不重要和非常不重要分别赋予5分、4分、3分、2分和1分,计算出各指标的平均值，经过三轮问卷调查后，最终确定篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标，统计结果见表1。

表1：我08级篮球专项学生体能训练课达标考核评价指标统计结果

从表1可以看出，经过三轮问卷的调查，30米、60米、800/1500米、1500/3200米、俯卧肘撑、立定跳远、立定三级跳远、助跑摸高、原地摸高、4×10m折返跑的赋值加权平均数均大于4.0，因此可以作为篮球专项学生体能训练课程的评价指标。在各指标中30米、60米同为速度指标，60米得赋值加权平均数大于30米，因此为了避免重复测试可以删除30米；同样800/1500米、1500/3200米均为耐力指标，可以删除1500/3200米；根据避免重复测试的原则，最终确定我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标为：60米、800/1500米、10m×4折返跑、立定三级跳、俯卧肘撑、助跑摸高。

2.2、我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标权重的确定

篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标权重是指每项评价指标在指标体系中所占的重要程度，并赋予相应的值，这个数值就叫做对应指标的权数（或叫权重）。因此应该把各指标根据主次、轻重进行分析，给予不同的“权重”。体能各单项指标构成了体能的整体特征，但这些指标对体能整体水平产生不同的作用，需要根据它们的作用或影响程度确定其权重(加权数)，构建综合评价模型[13]。关于确定权重的方法,常用的有均值法、层次分析法、矩阵算法、主成分分析法等，本文采用AHP层次分析法来确定六项指标权重。将篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标构造指标之间成对比较矩阵模型见表2，引用数字1-9及其倒数作为标度请专家进行判断，标度的含义见表3。

下列矩阵是一位专家对篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标两两比较的处理结果。

A=[1/3、1/5、3、5、3、5、7、3、5、1]

权重向量W=（.234,.263,.174,.129,.091,.109）进行一致性检验，CR＜0.1表明一致性检验通过，说明指标权重的确定合理有效。根据10位专家的判断结果分别求得各指标所占权重之后，计算各指标所占权重的平均值，最后确定篮球专项学生体能训练课程达标考核评价指标所占权重为W=[0.23；0.26；0.17；0.12；0.09；0.10]因此,各指标权重为60米占23%、800/1500米26%、10m×4折返跑占1%、立定三级跳占17%、俯卧肘撑9%、助跑摸高12%。

表2：指标之间两两比较矩阵模型

表3：标度的含义

2.3、我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价标准的确定

2.3.1、我院篮球专项学生体能训练课程达标考核指标测试结果

根据确定的考核评价指标，对我院08级篮球专项学生进行现场测试，测试统计结果见表4、表5。

表4：我院08级（男生）篮球专项学生体能测试指标测试统计结果

表5：我院08级（女生）篮球专项学生体能测试指标测试统计结果

从表4可以看出，我院08级（男生）篮球专项学生体能测试成绩60米的最大值是7"75，最小值是9"65，平均数是8"32±0.43；800/1500米的最大值是5′6"，最小值是8′43"，平均数是7′13"±30.23；10m×4折返跑的最大值是9"，最小值是11"23，平均数是9"80±0.36；立定三级跳的最大值是8.6m，最小值是6.0m，平均数是7.4±0.52m；助跑摸高的最大值是115cm，最小值是44cm，平均数是68.05±0.58cm；俯卧肘撑的最大值是3′56"，最小值是1′12，平均数是2′17"±29.32。

从表5可以看出，我院08级（女生）篮球专项学生体能测试成绩60米的最大值是9"69，最小值是11"09，平均数是10"25±0.42；800/1500米的最大值是3′33"，最小值是4′16"，平均数是3′08"±7.31；10m×4折返跑的最大值是11"42，最小值是11"84，平均数是11"08±0.4；立定三级跳的最大值是6.7m，最小值是5.2m，平均数是5.74±0.47m；助跑摸高的最大值是55cm，最小值是40cm，平均数是46.6±3.47cm；俯卧肘撑的最大值是2′30"，最小值是1′20"，平均数是1′09"±19.76。

2.3.2 我院篮球专项学生体能训练课程评价标准制定

根据公式；Y=lnªⅹ±b（Y代表学生成绩；ⅹ代表分值；a、b代表常量），制定出我院篮球专项学生体能训练课程达标考核评价标准。

例如：男生立定三级跳远中

当ⅹ=100（分）时，Y取最大值 Y=8.6，ⅹ=60（分）时，Y取最小值Y=6.0

方程：8.6=ln100a+b ① 6.0=ln60a+b ②

解方程：①-②得a=(8.6-6.0)/( ln100-ln60)。将a代入①求出b值，再将a、b代入①求出Y值，Y就是学生成绩的最高分，用此方法分别求出各指标的评价标准，结果见表6、表7。

表6：我院（男生）篮球专项学生体能训练课程考核评价指标标准

表7：我院（女生）篮球专项学生体能训练课程考核评价指标标准

3、结论与建议

3.1、结论

3.1.1、我院篮球专项学生的体能训练课程达标考核身体素质评价指标为：60米、800/1500米、10m×4折返跑、立定三级跳、俯卧肘撑、助跑摸高。

3.1.2、我院篮球专项学生身体素质各项指标的评价权重为：60米占23%、800/1500米占26% 、10m×4折返跑占17%、立定三级跳占12%、俯卧肘撑占9%、助跑摸高占 10%。

3.1.3、篮球专项学生体能训练课程考核评价指标，各指标的评价标准为：男生，60米100分对应的值为7〞35、60分对应的值为9〞25；800/1500米100分对应的值为5ˊ36〞、60分对应的值为8ˊ43〞；立定三级跳100分对应的值为8.6米、60分对应的值为6.0米；助跑摸高100分对应的值为116cm、60分对应的值为42cm；俯卧肘撑100分对应的值为3ˊ34〞、60分对应的值为1ˊ12〞；10m×4折返跑100分对应值为9〞00 、60分对应的值为11〞23。女生，60米100分对应的值为9〞69、60分对应的值为11〞09；800/1500米100分对应的值为3ˊ33〞、60分对应的值为4ˊ10〞；立定三级跳100分对应的值为6.67米、60分对应的值为5.15米；助跑摸高100分对应的值为55cm、60分对应的值为40cm；俯卧肘撑100分对应的值为2ˊ30〞、60分对应的值为1ˊ20〞；10m×4折返跑100分对应值为11〞42 、60分对应的值为11〞48。

3.2、建议

60米、800/1500米、10m×4折返跑、立定三级跳、俯卧肘撑、助跑摸高可以作为我院篮球专项学生的体能训练课程达标考核评价指标。由于测试标准制定过程中以我院08级篮球专项学生为测试对象，样本含量相对较小，为了使评价标准更趋合理，增加样本含量进一步完善评价标准。

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