遭遇产后抑郁男

在当父亲这件事上，男人绝对不是“知耻而后勇”的动物，所以，收起榜样激励法吧，多让他看到不如自己的人，放大他的点滴进步并大加赞赏，安慰他说：“你这点愁算什么？”

产假还没有休完，张宁的MSN签名就变成了“不生孩子，还真不知老公有多幼稚。”

现在回想起来，张宁老公对养孩子这件事的焦虑恐惧是有端倪的：张宁变成大肚婆期间，老公加班特别多，很有拿一份薪水打两份工的奉献精神。此外，老公还陪人练驾驶；帮人排队买春运车票；帮人监理新房装修……反正，就是没空陪张宁去孕检、去上“新手爸妈学校”。

张宁唤老公看教学视频：一伙知识分子眼镜男，如何笨手拙脚地给一充气娃娃洗澡、换尿布。结果，老公看了一分钟就落荒而逃，抗议道：“你不觉得史上最荒谬的场景，就是押着男人来干女人的活儿？”

老实说，张宁阵痛发作前，还真没觉得老公的问题有多严重。连自家老妈也说，张宁出生前，自家老爸也是一毛躁孩子，换了一个月的尿布后，就成了像模像样的老爸。出了产房，张宁就听妈妈嘀咕，孩子一抱出来，守候了半夜的老公就哭了，激动得什么事都做不成，后来竟不知躲到哪里去了，半宿没找着他人。

天亮时，张宁见到了双眼通红的老公，问他怎么激动成那样。老公的表情，就像送别自己热爱的球队回老家一样，有一种“无可奈何花落去”的哀怨。在张宁的一再追问下，他说出了石破天惊的感受：“看到那么小那么软塌塌的娃，抱也不知如何抱，拍也不知如何拍，把我愁死了。把他养大了，我还不得累成骷髅了。”

张宁目瞪口呆，没想到老公对养孩子这件事，惧怕若此。天，孩子已经生出来了，还能打退堂鼓吗?爸爸这一角色，还能辞职不成？谁都是头一回戴上新手父母的帽子，谁都会有恐慌，可恐慌成这样的倒也罕见——他居然不是努力地去克服恐惧，而是天真地设想：躲一时，是一时，能把责任都推给老婆和岳母，就全推给她们。

这还得了？情急之下，张宁自己也差点产后抑郁，天天指责老公是多么缺乏责任心，多么幼稚无用。慢慢地，老公借口加班，经常在外边流连到凌晨一点之后才回家。张宁的脸色，憋得像随时要喷发的活火山一样。

还是一位前来探望小宝宝的大学同学，一语点醒梦中人：最开始阶段，男人对父亲角色的恐惧很正常。女人是十月怀胎，花了40周来体验那种血脉相连的感觉，可一朝猛然抱起孩子，还是会对母亲这一角色不适应，更别说男人了。对有的男人来说，头一次抱起自己孩子的那种感觉，那种震惊和恍惚，好像经过一个隧道，到了另一个星球。“突然成了爸爸”，他会手足无措，惊慌不安。女人那种对生产过程的委屈心态，让她不由自主地对老公苛求起来，就更让男人有“这个孩子毁了我的自在”的感觉。

其实，没有哪个模范奶爸是天生的，男人对孩子的爱也是历练出来的。想透了这一点，张宁从婆婆那里找来发黄的家庭像册，从老公的满月照和百天照看起，和他一起回忆他自己是如何一步步从一个小肉球长成如今一米七八的；张宁也不再逞一时之强，以自己的成熟来比衬、打压老公的幼稚，而是有意坦露自己的无措和恐惧：“其实第一次带宝贝洗澡，带他去打针，我也有要哭的感觉——我什么都不会，什么都做不好。”放低姿态，让老公觉着他的状态不是什么丢脸的事，而是成长的必由经历，他就会轻松得多。

在当父亲这件事上，男人绝对不是“知耻而后勇”的动物，所以，收起榜样激励法吧，多让他看到不如自己的人，放大他的点滴进步并大加赞赏，安慰他说：“你这点愁算什么？我认识的某男，现在孩子都考上清华了，可当年看到生黄疸的孩子那么小，他连自杀的心都有。”你也可以安慰老公说：“养孩子就像打乒乓球，一开始，你总担心接不到那个点。最后怎么样？蒙上眼你也能上手了。”

反正，对付这等产后抑郁男，你得拿出120％的耐心来，就像一个尽职的班主任。