不切实际,感觉挺好

伍君仪

美国心理学家最近研究发现，不切实际高估自己的人在幸福感水平上比切合实际的人更高。美国《消费心理学杂志》编委拉杰·拉古纳凡博士介绍，有三种常见的不切实际的情况：高估自己对不确定的事情及其结果的控制能力；相信未来的人生会更加美好，但实际上并非如此；相信自己的能力比实际能力更强。

对于大多数人而言，如果他们有自知之明，就会设法摆脱这些不切实际的想法。但美国一项心理学研究说明，不切实际也有好的一面。

实验人员让参加者估计要花多长时间完成一个具体的任务，等到他们完成任务以后，再看实际上用了多少时间。结果发现，人们大多过于乐观，低估了自己完成任务所需的时间。然而，估计得最乐观的人比其他人在实际上完成得更快，尽管最乐观的人的估计偏差最大。

这个发现验证了一句古训：“取法其上，得其中也；取法其中，得其下也。”大多数现实主义者对自身和周围的世界有着较为准确的认识，但他们也许会嫉恨那些不切实际的人，因为后者似乎更加快乐，做事更有效率，更容易成功。