拨开辐射疑云——电磁辐射详解

文 Article_张玉芹

随着大众环保意识的增强，包括手机基站、变电站、高压线路在内的公共设施因产生电磁辐射而成了人们的“心腹之患”。在“百度知道”搜索中，键入“电磁辐射”，可以看到网友提出的相关问题多达82万余条，形形色色的问题，饱含对电磁辐射的疑惑与担心。

也不乏有人因担心住宅附近供电设施产生的辐射影响身体健康而投诉供电企业，甚至有人因此阻挠供电企业输电线路施工和变电站建设。去年，福州市电力局计划投资2.7亿元在该市鼓楼区建造一座占地9200多平方米的220千伏变电站，遭到了周边居民的强烈反对，电力公司原本想做一件促进地方经济发展、满足群众生活需求的好事，结果却变成了“众矢之的”。

在用电十分紧张的杭州，随着大批电厂的投产运行，供电矛盾有望得到缓解，但变电站建设的“站群矛盾”又接踵而至。由于居民集体反对，杭州已有四成变电站无法如期投产。

揭开电磁辐射面纱

其实，公众的担心不无道理。科学研究表明，人们接触电磁辐射达到一定的量和时间，可以使肌体组织温度上升，继而引起蛋白变性、心率改变，会出现头晕、恶心、工作效率降低、记忆力减退等症状。如果长期暴露在超过安全值的辐射剂量下，会影响人的生殖系统、视觉系统以及心血管系统健康，甚至造成儿童白血病、智力残缺，诱发癌症并加速人体癌细胞增殖。大气污染、水质污染、固体废物、噪音污染是众所周知的四大公害，有媒体已将电磁辐射污染列为第五大公害。

在老百姓的心目中，变电站里庞大的电气设备运行产生的电磁辐射看不见、摸不着，高压输电线路所产生的电磁辐射也同样感受不到，电磁辐射被蒙上了一层神秘的面纱。因此，尽管人人都需要用电，但谁都不希望变电站就建在自家门口，更不希望高压输电线路从自家房子附近经过。

但是，从科学角度讲，公众对周围供电设施的担心和恐惧完全没有必要。这些担心与恐惧，多半是因为对电磁辐射不了解、一知半解，甚至误解——只知电磁辐射之危害，不知何种情况下、哪些事物会带来危害。

让我们首先来看看电磁辐射究竟是什么。

电磁辐射是指电磁能量从辐射源发射到空间，在电场与磁场之间以波阻抗联系交变在空间以电磁波的形式传播的能量流现象。电磁辐射能量的大小与波源的频率有关，频率越高，即波长越短，越容易产生电磁辐射并形成电磁波。

电磁波的频率范围很广，包括工频（数量级是赫兹）、射频或高频（数量级是兆赫兹）、微波（数量级是吉赫兹），等等。在动力领域中，通常将50赫兹/60赫兹频率称之为“工业频率”，简称工频。由于高压输变电工程采用50赫兹的极低频率工频，电磁波波长达6000千米，电力输送过程中产生的电场和磁场会随距离增加而急剧衰减。实际上，现在许多家用电器在室内产生的电场和磁场常常比室外的强度还要高。美国国家环境卫生科学研究所统计后指出，临近电器设备的磁场通常比其他磁场强，比高压输电线路下方的磁场也要强得多。

电磁辐射对人体的危害程度大小取决于照射部位、电磁波类型和频率等，频率越高、辐射时间越长，对肌体的影响越大。关于居住在变电站、输电线路周围的居民，是否会引发癌症、白血病问题，世界卫生组织第263号文件《电磁场和公众健康》中这样说道：“现在仍没有令人信服的证据显示，极低频电场、磁场会直接破坏生物分子，故不大可能引起癌变。”

事实上，世界卫生组织明确地在其官方文件中指出：较低频率的电磁波通常应称为“电磁场”，只有非常高频率的电磁波才可称为“电磁辐射”。

电磁辐射应对攻略

电磁辐射按其来源途径分为天然和人工两种。天然的电磁辐射来自地球的热辐射、太阳热辐射、宇宙辐射和雷电等。人工电磁辐射来自广播、电视、雷达发射设施及电磁能在工业、科学和医疗中的应用设备。因此，电磁辐射作为一种物理现象在自然界一直存在着，人们认识它并人工地产生它只是近百年的事。实际上我们生活的空间无时无地都存在着电磁波，只是绝大部分环境空间电磁波强度不“过量”而已。现代生活避不开电磁波，电视、电台、电脑、手机、变电站……甚至一根通了电的金属线，都会向外发射电磁波。

要防范电磁辐射带来危害，首先要分清电磁辐射与电磁辐射污染这两个概念。电磁辐射是客观存在的物理现象；电磁辐射污染是当电磁辐射强度超过国家环境标准，对周围环境或自然环境造成不利影响的过程。

目前，国家电磁辐射方面的标准主要有两个。一个是1988年颁布的国家标准《电磁辐射防护规定》，适用频率范围为100千赫兹～300吉赫兹的电磁辐射管理；第二个是1998年国家环境保护总局颁布的环境保护行业标准《500kV超高压送变电工程电磁辐射环境影响评价技术规范》。当前，有关高压输变电工程的环境影响评价及竣工验收均依据第二个标准，该标准规定居民区工频电场强度不得大于4000伏/米（V/m），工频磁感应强度不得大于100微特斯拉（μT）。

供电企业建设的输变电工程从设计开始，就按照上述标准充分考虑保障公众的安全，依照《中华人民共和国环境影响评价法》的规定，新建电力工程项目先要进行环境影响评价，然后在工程竣工后再进行实测，进行比对、验收，因此，只要是符合国家有关标准要求建设的输变电工程，都不会对附近居民产生电磁辐射危害。

家用电器在使用中也一样会产生工频电磁辐射，并且家用电器与人们的距离更近，接触时间更长，与人们的日常生活一直相伴，会对身体造成不良影响。身处现代化社会，我们无法完全避免使用各类家电，因而也无法完全避免电磁辐射带来的影响，但我们可以采取一些简单易行的措施，尽可能地降低电磁辐射的影响。

别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室床边，以免使自己长时间暴露在电磁辐射中。

勿在老式电脑背后逗留。电脑的摆放位置很重要，尽量别让老式电脑显示器的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。有条件的话，可将CRT显示器更换为LCD显示器。

减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

接手机别性急。当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。因此，最好在手机响过一两秒后接听电话，充电时则不要接听电话。

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防辐射食物有哪些

部分饮食可抵御或减少辐射对人体伤害，已被现代医学研究所证实。

★富含维生素A、β胡萝卜素的食物

维生素A和β胡萝卜素，能很好地保护眼睛。天然胡萝卜素是一种强抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞癌变。代表食物有鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜、菠菜等。

★富含脂多糖、维生素A原的食物

现代医学研究证实，绿茶中含有的茶多酚是抗辐射物质，还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。绿豆中含脂多糖、维生素A原，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，有效抵抗污染。推荐食物为绿豆汤、绿茶。

★富含胶原弹性物质的食物

这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓，等等。海带中含有的胶质，动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，可以把体内的辐射性物质黏附排出体外。

★辛辣食品

辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，不但可调动全身免疫系统，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。