谈职业学校心理健康教育

王海燕

（天津市武清区职业中等专业学校，天津武清 301700）

谈职业学校心理健康教育

王海燕

（天津市武清区职业中等专业学校，天津武清 301700）

近年来，中等职业学校生源受到社会环境因素、文化素质、不良行为习惯、智力水平的制约使得他们在智力、感情、意志、行为等方面出现不同程度的问题。学校根据教育部《职业学校德育大纲》和《职业学校心理健康教育指导纲要》精神，摸索出了一些方法，在工作上也取得了良好的效果。

心理；健康 ；辅导；学生；中等职业学校

心理健康是指人没有心理疾病或心理变态，同时在身体上、心理上以及社会行为上均能表现出比较稳定的心理状态。现代社会要求公民具有良好的心理素质，具备自信精神、合作意识和开放的视野，具备良好的自我认识、人际关系处理以及对自我生涯规划的能力。心理健康教育应该而且能够为造就现代社会所需要的具备良好心理素质的一代新人发挥作用。从当前学校教育工作实践来看，心理健康问题已成为影响学生健康成长的重要因素，对职业教育来说这一问题尤其严重，加强和改进职业学校心理健康教育，切实提高教育实效，已成为当前职业学校一项紧迫而重要任务。

对中等职业学生进行心理健康教育，有助于学生在三年的学习生活中形成比较稳定的心理状态，这是保证他们身体健康、学习顺利、生活愉快的基础，也为他们在校期间了解职业、准备职业、完成学业以及毕业后选择职业奠定了基础，因而具有一定的现实意义。从长远观点看，对学生进行心理健康教育，培养良好的心理品质，将会使他们终身受益。

近年来，中等职业学校生源受到社会环境因素、文化素质、不良行为习惯、智力水平的制约，使得职校学生在智力、感情、意志、行为等方面出现不同程度的问题。学校根据教育部《职业学校德育大纲》和《职业学校心理健康教育指导纲要》精神，武清职专于2006年开始心理健康工作。通过四年的工作摸索出了一些方法，在工作上也取得了良好的效果。

一、要为学生开展心理健康教育

了解自己工作的对象是进行心理健康工作所必须做的。中等职业学校的学生年龄大多在15～18岁之间，正处在身心发展的关键时期。他们带着憧憬跨入21世纪，但经济的发展、观念的更新、市场的竞争、就业的压力也给他们的心灵带来很大的冲击。他们有的人由于兴趣、情感、意志、习惯等非智力因素或其他因素所致，学习成绩欠佳，中考失意，产生了自卑；由于他们绝大多数是独生子女，家长过高的期望给其造成诸多的压力或困扰，而过分的宠爱、生活上的包办，又使他们产生过分依赖的心理，缺乏自立能力；进入中职后，由于对专业学习的不适应，对职业、社会缺乏认识，特别是面对未来的人才市场竞争和求职择业存在一定的自卑心理和恐惧心理；也有人在人际关系方面处理不当而遇到一些挫折等，总之，中等职业学校学生迫切需要心理健康教育。

二、明确职业学校学生心理健康教育的目标任务

职业学校的培养目标与普通教育不同，面对的学生群体特征也与普通教育有较大的差异，心理健康教育的具体任务目标也有不同。

职业学校心理健康教育的首要任务应该是用爱、用尊重、用沟通来驱散学生心灵的雾霭，让阳光撒满学生的心田。给学生更多的尊重，让他们得到更多的重视和赏识，让他们经常享受到成功的快乐，让他们生活在一个充满友情、温情的环境中，对这些学生的健康成长非常重要。

其次职业学校的心理健康教育要帮助学生重建自尊，重树自信。要和学校德育工作有机融合，让学生了解技能型人才在国家建设中的重要作用和地位，帮助学生树立正确的人才观、成才观；让他们真正了解上高中读大学是成才，到职业学校学习一技之长也是成才，工作有岗位不同，无高低贵贱之分，成为一名技艺高超的技能型人才也很光荣。

同时，职业学校心理健康教育培养学生健康向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展；要帮助学生学会合作与竞争，增强应对挫折、适应社会的能力；对学生在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题及时加以引导、疏通、提供必要的援助，帮助学生度过心理危机，提高学生的心理健康水平。

三、积极探索职业学校心理健康教育的形式

心理健康教育不是空洞的理论说教和生硬的道德教化，心理健康教育工作全面渗透到学校工作的各个环节，与其他教育教学工作实现有机融合，全方位、贴近实际、贴近生活，才能增强教育实效。

（一）开好心理健康课，普及心理健康知识

心理健康课程是一门以班级心理辅导活动课为主要手段，以学校适应、自我意识、学习、人际交往、生涯规划辅导为主要学习内容，以增进中等职业学校学生心理健康水平、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程。自助性和发展性是心理健康课程的基本特点。中等职业学校心理健康课程的总体目标是学会调适，寻求发展。

使学生增强自信、自省、自我认识、自我调控的能力，优化心理品质；出现心理困惑能及时向心理老师请求援助，将问题解决在萌芽状态。

（二）开展团体辅导，体验、感悟心灵成长

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。由于团体心理辅导具有教育、发展、预防和治疗的功能，多年来它在学校教育中所发挥的作用越来越显著。团体心理辅导被认为有助于青少年学生健康成长。团体辅导在学校教育中有着广泛的应用领域。我校针对学生的不同需要，拟订适宜的团体辅导计划，以满足学生学业进步、环境适应、习惯养成、人格成长、交友等需求。

2008年武清职专开始设立“心灵体验”团体辅导小组，由两位心理健康教师带组，每周用一个半小时组织学生活动体验。主要活动有环境适应类的“有缘相识”、“松鼠搬家”、“体验放松”；沟通交流类的“我说你画”、“盲人旅行”、“人体考贝”；竞争合作类的“解开手链”、“同舟共济”；自我意识类的“画自画像”、“音乐与意象”、“价值拍卖”；创新实践类的“卖梳子”、“遵从指导”、“合力塔”；意志责任类的“接受现实”、“承担责任”；心灵成长类的“规则的意义”、“心灵电码”、“感恩父母”等等丰富多彩的活动。在活动中学生们通过体验、感悟、升华、践行逐步培养起学生良好的心理品质。

（三）开展心理辅导与咨询，疏导学生心理问题

武清职专于2006开设心理咨询室，并培养两名心理健康教师通过国家二级心理咨询师考试，专门为学生做个体心理咨询工作。把学生心理辅导与咨询工作作为做好学生心理健康教育工作的重要环节来抓。通过面询、书信咨询、网络咨询、热线电话、心理信箱等多种形式，对学生在成长、学习和生活中出现的心理问题给予指导，帮助他们排解心理困惑。特别是网络咨询，拓展了咨询的时空性，实现咨询网络化，具有隐秘性，实践证明这是适应现代学生心理特点的一种心理辅导和咨询的模式。我们为每一届学生设立一个QQ号用于学生心理问题沟通。对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生应及时发现，治疗及转介到相关医院治疗。四年来咨询学生达600多人次，咨询效果良好。学生现在已经形成有不开心就找心理教师呆一会儿的风气，一改刚入学时认为谁找心理老师谁有病的想法。心理健康状况的好坏已经成为学生关心关注自己成长的大事。

（四）心理健康教育融合于校园文化建设中

团结、友爱、积极、向上的校园文化能让学生们学习、生活的更轻松、更快乐，能让学生们的人生态度更积极、更健康、健康向上的校园文化对学生心理健康具有重要作用。结合校园文化建设，充分利用校刊校报、校园网、宣传栏、社团、讲座等多种形式普及心理健康知识，开展心理健康教育。学校根据职校生的特点，承认差距，分层次、有目的、有步骤地开展形式多样化、丰富多彩的实践活动，为学生提供尽可能多的发挥特长和展示才华的机会，让他们在实践中感到自己是“有出息”的，激发他们奋发向上和克服困难、挫折的勇气和力量，自强不息。武清职专与区青少年宫合作组织20多个社团活动班。包括琴棋书画、手工制作、中医保健、足蓝排球、戏剧唱歌应、动漫及网页制作等等应有尽有。这些活动学生喜闻乐见，在活动中学生勇于表现自我、意志品质得到锻炼，自我意识增强，各种能力得到发展、加强了竞争与合作的意识、自尊心和自信心得到提高。

（五）硬件投入为心理健康服务

武清职专在设立了专门的心理咨询室为学生做心理咨询之后，又在两个计算机房安装了北京师范大学的心理测试软件，用于对学生进行心理健康筛查和各种心理能力的测试，还在想办法建立团体辅导室为学生心理健康做更多的服务。

［1］杨敏毅，鞠瑞利［M］．学校团体心理游戏教程与案例．上海：上海科学普及出版社，2006．

［2］经理人项目编写组［M］．拓展培训游戏全案．北京：人民邮电出版社，2005．

Abs tra c t：In recent years，problems have been found in students＇intelligence，emotion，willpower and behavior，which，it is proposed，are caused by various constraints from the social environment，cultural qualities，bad habits and so on．Following the instructions of“Moral Education Syllabus for Vocational Schools”and“Guidelines on Mental Health Education in Vocational Schools”issued by the Ministry of Education，some schools have taken active measures to turn the situation around and they have gained good results．

Key w ords：psychology；health；guidance；students；secondary vocational schools

On Mental Health Education in Vocational Schools

WANG Hai－yan
（Tianjin Wuqing District Secondary Vocational School，Tianjin 301700 China）

G444

A

1673－582X（2011）03－0126－03

2010－10－15

王海燕（1966－），女，天津市武清区人，天津市武清区职业中等专业学校，中学一级职称，主要从事学校心理健康课的教学、学生个体心理咨询和学生团体辅导工作。