女子●混合泳

200M 领奖台的候选人-国际泳联上海世界锦标赛

叶诗文(中国)50%

斯蒂文·蕾斯(Stephanie Rice)(澳大利亚)28%

阿瑞娜·库克斯(Ariana Kukors)(美国)11%

其他人选：

玛利亚·波尔蒙特·伽西亚(Mireia Belmonte Garcia)(西班牙)6%

艾丽西亚·考茨(Alicia Coutts)(澳大利亚)5%

最快：2分06秒15，阿瑞娜·库克斯(Ariana Kukors，美国)，2009年

世界纪录夺魁：安德雅·胡波(Andrea Hueber，德国)，1973，特茜·考林(Tracy Caulkins，美国)，1978；库克斯(Kukors，美国)，2009年

卫冕冠军：凯蒂·霍夫(Katie Hoff，美国)，2005-07

最大差距：吴燕燕×(中国)以领先陈妍(中国)2.78秒的成绩获得1998年世锦赛冠军。

最小差距：科斯蒂·奥特(Kirstin Otto，德国)以0.2 8秒的优势战胜伊莲娜·坚杰别罗娃(Elena Dendeberova，苏联)获得1986年世锦赛冠军。

×吴燕燕之后因兴奋剂检测而被禁赛。

●15岁的时候，特茜·考林(Tracy Caulkins，美国)就在1978年柏林世锦赛上获得了五块金牌和一块银牌。她曾受教于保罗·拜耳根(Paul Bergen),东·泰伯特(Don Talbot),荣·杨(Ron Young)和阮蒂·蕾斯(Randy Reese)。 她曾经创下62项美国纪录，包括四种泳姿和混合泳。8岁的时候，她只愿意仰泳，因为不喜欢把自己的脸弄湿。而后来她成为历史上最全能的运动员之一。

■2009年罗马世锦赛上关于泳衣的争论不断。在2008年初，只有一位女运动员曾经打破过2分10秒的成绩——吴燕燕，之后因为兴奋剂检查呈阳性而被禁赛。到了2008年末，游进2分10秒内的运动员已经达到4位：斯坦芬妮·蕾丝(Stephanie Rice，澳大利亚)，以2分08秒45的成绩获得奥运会冠军，领先亚军科斯蒂·考文垂(Kirsty Coventry，津巴布韦)，其成绩为2分08秒59。凯蒂·霍夫(Katie Hoff)和娜塔莉·考林(Natalie Coughlin),两位美国选手都达到了2分10秒内的成绩。到2009年，已经有10位女运动员达到了2分10秒内的成绩。她们中的一半都已经达到2分09秒内的成绩，其中三人达到了2分08的成绩，而一人几乎达到了低于2分06秒的水平。在罗马，阿瑞娜·库克斯(Ariana Kukors，美国)以2分06秒15的成绩获得了世界冠军，蕾斯(Rice)以2分07秒03的成绩获得亚军，而霍希祖(Hosszu)以2:07.46的成绩获得季军。2010年，有11位女运动员达到了2分11秒的成绩，其中三人达到了2分10秒以内的成绩。最好成绩2分09秒37的创造者是中国14岁的小将叶诗文，她在11月份亚运会上获得冠军。

朱丽叶·威金森(Julia Wilkinson，加拿大)“在营养方面提高”

你可以描述一下你从现在到上海世锦赛期间的训练计划中的主要元素吗?

继续提高我的蛙泳技术，使我在混合泳后阶段和前阶段一样具有竞争优势。我总是想使自己比以前更加健康，更苗条，更有力量。这就意味着更多强度更大的地面练习，并在游泳池中使自己尽力做到极限。这能够让我的肩膀更加强壮和健康。

有没有一两件事情可以解释你在2011年的胜利？你觉得它们对你目前的表现有何影响？

我今年一直想从营养方面提高自己。这对我帮助很大。我现在已经不在德克萨斯州居住了，也不再受德克萨斯-墨西哥风味的美食和其他南部美味(不健康)食物的诱惑了。我已经完全改变了自己的饮食习惯。现在吃更多健康和全麦的食物和精益蛋白。我的营养师是全维多利亚最好的，叫苏珊·宝格曼(Susan Bogeman)。我并非反对自己偶尔大饱口福，但是我每天在选择食物时会想，“这会不会帮助我今天的训练？”我现在搬到维多利亚游泳学院接受阮蒂·布奈特(Randy Bennett)的指导。我的训练很具有个体针对性，使我受益很大，特别是我在肩部受伤之后，我必须小心一些。同时，我现在不在学校了，我把100%的注意力都放在游泳上。我睡眠更充分，因为我不需要熬夜学习了，这对我的恢复和训练帮助很大。

文/马丁·瑞切德(Martin Richard)加拿大《游泳》杂志

汉娜·米利(Hannah Miley，英国)

在征战上海世锦赛和伦敦2012奥运会的旅途中，她的力量逐渐增强。“从录像上看，我的肩膀比以前宽多了。我并不是肌肉特别发达的人。”52公斤的米利笑着说道，“但是我必须训练力量，我的力量现在比以前好多了，我的游泳动作幅度也更大。”她接着说，“这不仅使我游得更快而且可以使我的转身更加顺畅。技术都在那儿。具体下来，还是需要在各个细节上磨练。”

400M

汉娜·米莉(Hannah Miley)(英国)46%

玛利亚·波尔蒙特·伽西亚(Mireia Belmonte Garcia)(西班牙)22%

卡汀娜·霍希祖(Katinka Hosszu)(匈牙利)18%

其他人选：

叶诗文(中国) 8%

李玄旭(中国) 6%

最快：4分30秒31，卡汀娜·霍希祖(Katinka Hosszu，匈牙利)，2009年

刷新世界纪录：古顿·宛格内(Gudrun Wegner，德国)，1973年；特茜·考林(Tracy Caukins，美国)1978；派特·施耐德(Petra Schneider，德国)，1982；凯蒂·霍夫(Katie Holf，美国)，2007年

卫冕冠军：亚娜·克劳克瓦(Yana Klochkova，乌克兰)2001-03,霍夫(Hoff，美国)，2007年

最大差距：施耐德(Schneider)以领先队友卡特琳·诺德(Kathleen Nord)7秒41的成绩获得1982年冠军

最小差距：林莉(中国)在1991年世锦赛上以0.01秒的成绩战胜哈维蕾·路易斯(Havley Lewis，澳大利亚)

●在亚娜·奥勒珊迪乌瓦纳·克劳克瓦(Yana Oleksandrivna Klochkova)出现之前，没有女运动员能够卫冕奥运会混合泳冠军或者世锦赛混合泳冠军。从2000年到2004年，她成为世界上第二位在奥运会200米和400米上同时获得冠军的女运动员。她在2001年和2003年获得了世锦赛冠军，之后又卫冕了奥运会冠军。她曾经日进斗金：在1999年，LEN决定给任何欧洲游泳运动员10万马克的奖金，只要他/她能够获得1999年欧锦赛短距离比赛冠军，2000年欧锦赛长距离比赛冠军和奥运会冠军。而克劳克瓦满足了所有条件。

■已经有两位女性在2008年征服了4分30秒，其中世界纪录4分29秒45由斯塔芙妮·赖斯(Stephanie Rice，澳大利亚)在北京奥运会上创造。她本人在北京奥运会上获得3枚金牌。银牌则由科斯蒂·考文垂(津巴布韦)获得，其成绩为4分29秒89。4分29秒45对任何一位穿着纺织物泳衣的选手来说都是挑战。在2009年，4分30秒31的成绩使得卡汀娜·霍希祖(Katinka Hosszu，匈牙利)获得罗马世锦赛冠军，考文垂以4分32秒12的成绩获得亚军，而赖斯(Rice)则以4分32秒29的成绩获得季军。司考特(Scot)获得该场比赛的第四名。汉娜·米利(Hannah Miley，英国)以4分33秒09的成绩引领2010年世界排名。这个成绩使她获得了欧锦赛冠军，是她在该赛季勇夺英联邦冠军之后的又一辉煌战绩，弥补了之前多次失之交臂的遗憾。去年与米利(Miley)的成绩相差不远的还有14岁的中国小将叶诗文，她在亚运会上游出4分33秒79的成绩。伊丽莎白·比萨尔(Elizabeth Beisel，美国)，李玄旭(中国)和霍希祖(Hosszu)都游进了4分35秒之内。赖斯(Rice)也是夺冠热门人物之一，同时还有美国队的第二号选手卡特琳·雷沃恩兹(Catlin Leverenz)。

卡汀娜·霍希祖(匈牙利)“我没有觉得有压力。”

我现在特别享受游泳。我的准备非常顺利。我可以说我的训练从未如此顺利过。我从来没有在一段时间内游这么多。大学生运动会上我非常成功：刚开始我只是想拿400米个人混合泳冠军，但是我后来赢得了三项冠军。我做梦也没有想到过。不仅如此，那还是最快的冠军纪录。我们都做得很棒。有时候我觉得似乎所有的运动员都达成了秘密协定，哪怕高科技泳衣被禁止使用，我们仍然可以游得更快。

至于上海世锦赛，我会努力在个人混合泳400米中卫冕，我并没有感觉到比赛的压力，我以饱满的激情迎接每一次比赛。在上海世锦赛，400米个人混合泳是在最后一天举行，这对我来说太好了，而不是像伦敦奥运会那样，在比赛第一天就去争夺这个项目。不管怎样，我已经迫不及待地要站到世锦赛的领奖台上了。我之后会居住在洛杉矶，越过那么多时差马上回到自己的祖国，太不合理，在这次长途行程之后，我要去适应另外一个。

文/格尔里·克劳斯卡(Gergely CSURKA)