感冒鼻塞的快速畅通法

　　熏鼻法：将葱白一小把或洋葱头3～4个切碎煎汤，用鼻吸热气。或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
　　填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔：或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞人鼻孔，效果也不错。
　　热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。鼻塞可解。
　　香油蜂蜜涂擦法：可用两手拇指侧面，在鼻翼之侧做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的鼻涕水，用医用棉签蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔，最后用另一医用棉签蘸上蜂蜜涂擦鼻腔，此法效果显著。(广西　宁在