让您认识人体经络

2010-12-31 00:00:00徐大平
现代养生·上半月 2010年7期


  经脉循行(原文)
  起于目内眦(睛明),上额,交巅。
  其支者:从巅至耳上角。
  其直者:从巅入络脑,还出别下项,循肩膊内,挟脊,抵腰中,人循膂,络肾,属膀胱。
  其支者:从腰中下挟脊,贯臀,入胭中。
  其支者:从膊内左右,别下贯胛,挟脊内,过髀枢,循脾外后廉,下合腘中,以下贯踹内,出外踝之后,循京骨,至小指外侧。
  译文:起于目内眦(睛明),上额交会于巅顶(百会属督脉)。
  巅顶部支脉:从头顶到颞颥部。
  巅顶部直行的脉:从头顶入里联络于脑,回出分开下行项后,沿肩胛部内侧,抉脊柱,到达腰部,从脊旁肌肉进入体腔,联络肾脏,属于膀胱。
  腰部支脉:向下通过臀部,进入胭窝内。
  后项部支脉:通过肩胛骨内缘直下,经过臀部下行,沿大腿后外侧与腰部下来的支脉会合于胭窝中。从此向下,通过腓肠肌出于外踝后,沿着第五跖骨粗隆,至小趾外侧端(至阴),与足少阴经相接。
  
  联络脏腑器官
  
  联络脏腑:膀胱、肾。
  联系的组织器官:目、耳、脑。
  足太阳膀胱经病候
  小便不通,遗尿,癫狂,癫疾,头囟项痛,目黄,泪出,鼽衄,项、背、腰、尻、腘、踹、脚皆痛,小指不用。
  
  腧穴主治
  
  本经腧穴主要治疗头、项、目、背、腰、下肢部及神志病。背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴,主治与其相关的脏腑病症和有关的组织器官病症。
  本经一侧67穴(左右两侧共134穴),其中49穴分布于头面部、项部和背腰部之督脉的两侧,余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明,末穴至阴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病,以及本经脉所经过部位的病症。
  本经穴位:睛明,攒竹,眉冲,曲差,五处,承光,通天,络却,玉枕,天柱,大杼,风门,肺俞,厥阴俞,心俞,督俞,膈俞,肝俞,胆俞,脾俞,胃俞,三焦俞,肾俞,气海俞,大肠俞,关元俞,小肠俞,膀胱俞,中膂俞,白环俞,上谬,次髎,中髎,下醪,会阳,承扶,殷门,浮郄,委阳,委中,附分,魄户,膏肓,神堂,譩譆,膈关,魂门,阳纲,意舍,胃仓,肓门,志室,胞肓,秩边,合阳,承筋,承山,飞扬,跗阳,昆仑,仆参,申脉,金门,京骨,束骨,足通骨,至阴。
  (1)睛明
  定位:在面部,目内眦角稍上0.1寸凹陷处。
  主治:目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲。
  配伍:配球后、光明治视目不明。
  刺灸法:嘱患者闭目,医者左手轻推眼球向外侧固定,左手缓慢进针,紧靠眶缘直刺0.5~1寸。不捻转,不提插(或只轻微地捻转和提插)。出针后按压针孔片刻,以防出血。本穴禁灸。
  附注:手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴(《素问·气府论·注》)。
  (2)攒竹
  定位:在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
  主治:头痛,目眩,眉棱骨痛,口眼瞩斜,眼睑下垂。
  刺灸法:平刺0.5~0.8寸。禁灸。
  (3)眉冲
  定位:在头部,当攒竹直上入发际0.5寸,神庭与曲差连线之间。
  主治:头痛,眩晕,鼻塞,癫痫。
  刺灸法:平刺0.3~0.5寸。
  (4)曲差
  定位:在头部,当前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸,即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点。
  主治:头痛,鼻塞,鼽衄,目视不明。
  刺灸法:平刺0.5~0.8寸。
  (5)五处
  定位:在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。
  主治:头痛,目眩,癫痫。
  刺灸法:平刺0.5~0.8寸。
  (6)承光
  定位:在头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
  主治:头痛,目眩,鼻塞,热病。
  刺灸法:平刺0.3~0.5寸。
  (7)通天
  定位:在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。
  主治:头痛,眩晕,鼻塞,鼻衄,鼻渊。
  刺灸法:平刺0.3~0.5寸。
  (8)络却
  定位:在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。
  主治:头晕,目视不明,耳鸣。
  刺灸法:平刺0.3~0.5寸。
  (9)玉枕
  定位:在后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
  主治:头项痛,目痛,鼻塞。
  刺灸法:平刺0.3~0.5寸。可灸。
  (10)天柱
  定位:在项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。
  主治:头痛,项强,鼻塞,癫狂痫,肩背病,热病。
  刺灸法:直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以免伤及延髓。
  (11)大杼
  定位:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:咳嗽,发热,项强,肩背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:(1)八会穴之一,骨会大杼;手足太阳经交会穴。(2)本经背部诸穴,不宜深刺,以免伤及内部重要脏器。
  (12)风门
  定位:在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:伤风,咳嗽,发热头痛,项强,胸背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:足太阳经与督脉交会穴。
  (13)肺俞
  定位:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:肺的背俞穴。
  (14)厥阴俞
  定位:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:咳嗽,心痛,胸闷,呕吐。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:心包背俞穴。
  (15)心俞
  定位:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:心痛,惊悸,咳嗽,吐血,失眠,健忘,盗汗,梦遗,癫痫。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:心的背俞穴。
  (16)督俞
  定位:在背部,当第6胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:心痛,胸闷,腹痛,寒热、气喘。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (17)膈俞
  定位:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:呕吐,呃逆,气喘,咳嗽,吐血,潮热,盗汗。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:(1)八会穴之一,血会膈俞。(2)参考资料:据报道,用人工放血造成家兔的贫血状态,针刺“膈俞”、“膏盲”,结果与对照组相比,大大提前纠正了贫血状态,迅速恢复正常。
  (18)肝俞
  定位:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:黄疸,胁痛,吐血,目赤,目眩,雀目,癫狂痫,脊背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:肝的背俞穴。
  (19)胆命
  定位:在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:黄疸,口苦,肋痛,肺痨,潮热。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:胆的背俞穴。
  (20)脾俞
  定位:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:腹胀,黄疸,呕吐,泄泻,痢疾,便血,水肿,背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:脾的背俞穴。
  (21)胃俞
  定位:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:胸胁痛,胃脘痛,呕吐,腹胀,肠鸣。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:胃的背俞穴。
  (22)三焦俞
  定位:在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:肠鸣,腹胀,呕吐,泄泻,痢疾,水肿,腰背强痛。
  刺灸法:直刺0.5~1寸。
  附注:三焦背俞穴。
  (23)肾俞
  定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:遗尿,遗精,阳萎,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛。
  刺灸法:直刺0.5~1寸。
  附注:肾背俞穴。
  (24)气海俞
  定位:在腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:肠鸣腹胀,痔漏,痛经,腰痛。
  刺灸法:直刺0.5~1寸。
  (25)大肠俞
  定位:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:腹胀,泄泻,便秘,腰痛。
  刺灸法:直刺0.8~1.2寸。
  附注:大肠背俞穴。
  (26)关元俞
  定位:在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  主治:腹胀、泄泻,小便频数或不利,遗尿,腰痛。
  刺灸法:直刺0.8~1.2寸。
  (27)小肠俞
  定位:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第1骶后孔。
  主治:遗精,遗尿,尿血,白带,小腹胀痛,泄泻,痢疾,疝气,腰腿疼。
  刺灸法:直刺或斜刺0.8~1寸;灸3~7壮。
  附注:小肠肾俞穴。
  (28)膀胱俞
  定位:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。
  主治:小便不利,遗尿,泄泻,便秘,腰脊强痛。
  刺灸法:直刺或斜刺0.8~1.2寸。
  附注:膀胱背俞穴。
  (29)中膂俞
  定位:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第3骶后孔。
  主治:泄泻,疝气,腰脊强痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (30)白环俞
  定位:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第4骶后孔。
  主治:遗尿,疝气,遗精,月经不调,白带,腰部疼痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (31)上谬
  定位:在骶部,当髂后上棘与中线之间,适对第1骶后孔处。
  主治:大小便不利,月经不调,带下,阴挺,遗精,阳萎,腰痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (32)次谬
  定位:骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。
  主治:疝气,月经不调,痛经,带下,小便不利,遗精,腰痛,下肢痿痹。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (33)中谬
  定位:在骶部,当次髎下内方,适对第4骶后孔处。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (34)下髎
  定位:在骶部,当中谬下内方,适对第4骶后孔处。
  主治:腹痛,便秘,小便不利,带下,腰痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (35)会阳
  定位:在骶部,尾骨端旁开0.5寸。
  主治:泄泻,便血,痔疾,阳萎,带下。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (36)承扶
  定位:在大腿后面,臀下横纹的中点。
  主治:腰骶臀股部疼痛,痔疾。
  刺灸法:直刺1~2寸。
  (37)殷门
  定位:在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。
  主治:腰痛,下肢痿痹。
  刺灸法:直刺1~2寸。
  (38)浮郄
  定位:在胭横纹外侧端,委阳上1寸,股二头肌腱的内侧。
  主治:便秘,股膪部疼痛,麻木。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (39)委阳
  定位:在腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧。
  主治:腹满,小便不利,腰脊强痛,腿足挛痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  附注:三焦经下合穴。
  (40)委中
  定位:在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
  主治:腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,小便不利,遗尿,丹毒。
  刺灸法:直刺1~1.5寸,或用三棱针点刺胭静脉出血。
  附注:足太阳经所人为“合”。
  (41)附分
  定位:在背部,当第2胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:颈项强痛,肩背拘急,肘臂麻木。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  附注:手、足太阳经交会穴。
  (42)魄户
  定位:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:咳嗽,气喘,肺痨,项强,肩背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (43)膏肓
  定位:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:咳嗽,气喘,肺痨,健忘,遗精,完谷不化。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (44)神堂
  定位:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:咳嗽,气喘,胸闷,脊背强病。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (45)譩譆
  定位:在背部,当第6胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:咳嗽,气喘,疟疾,热病,肩背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (46)膈关
  定位:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开3寸。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (47)魂门
  定位:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:胸胁痛,呕吐,泄泻,背痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (48)阳纲
  定位:在背部,当第10胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:肠鸣,腹痛,泄泻,黄疸,消渴。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (49)意舍
  定位:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (50)胃仓
  定位:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开3寸。
  主治:胃脘痛,腹胀,小儿食积,水肿,背脊痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (51)房门
  定位:在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3寸。
  主治:腹痛,便秘,痞块,乳疾。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (52)志室
  定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。
  主治:遗精,阳萎,小便不利,水肿,腰脊强痛。
  刺灸法:斜刺0.5~0.8寸。
  (53)胞肓
  定位:在臀部,平第2骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
  主治:肠鸣,腹胀,便秘,癃闭,腰脊强痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (54)秩边
  定位:在臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
  主治:小便不利,便秘,痔疾,腰骶痛,下肢痿痹。
  刺灸法:直刺1.5~2寸。
  (55)合阳
  定位:在小腿后面,当委中与承山的连线上,委中下2寸。
  主治:腰脊强痛,下肢痿痹,疝气,崩漏。
  刺灸法:直刺1~2寸。
  (56)承筋
  定位:在小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。
  主治:痔疾,腰腿拘急疼痛。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  (57)承山
  定位:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
  主治:痔疾,脚气,便秘,腰腿拘急疼痛。
  刺灸法:直刺1~2寸。
  (58)飞扬
  定位:在小腿后面,外踝后,昆仑直上7寸,承山穴外下方1寸处。
  主治:头痛,目眩,腰腿疼痛,痔疾。
  刺灸法:直刺1~1.5寸。
  附注:足太阳经络穴。
  (59)跗阳
  定位:在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。
  主治:头痛,腰骶痛,下肢痿痹,外踝肿痛。
  刺灸法:直刺0.8~1.2寸。
  附注:阳跷脉郄穴。
  (60)昆仑
  定位:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
  主治:头痛,项强,目眩,癫痫,难产,腰骶疼痛,脚跟肿痛。
  刺灸法:直刺0.5~0.8寸。
  附注:(1)足太阳经所行为“经”。(2)《针灸大成》:“妊妇刺之落胎。”
  (61)仆参
  定位:在足外侧部,外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。
  主治:下肢痿痹,足跟痛,癫痫。
  刺灸法:直L31bllMSz6u6JKec5buZEH1n9kcWUj2jfpc8PHr0OaQ=刺0.3~0.5寸。
  (62)申脉
  定位:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
  主治:头痛,眩晕,癫狂痫,腰腿酸痛,目赤肿痛,失眠。
  刺灸法:直刺0.3~0.5寸。
  附注:八脉交会穴之一,通阳跷脉。
  (63)金门
  定位:在足外侧部,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。
  主治:头痛,癫痫,小儿惊风,腰痛,下肢痿痹,外踝痛。
  刺灸法:直刺0.3~0.5寸。
  附注:足太阳经郄穴。
  (64)京骨
  定位:在足外侧部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。
  主治:头痛,项强,目翳,癫痫,腰痛。
  刺灸法:直刺0.3~0.5寸。
  附注:足太阳经所过为“原”。
  (65)束骨
  定位:在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。
  主治:头痛,项强,目眩,癫狂,腰腿痛。
  刺灸法:直刺0.3~0.5寸。
  附注:足太阳经所注为“输”。
  (66)足通谷
  定位:在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的前方,赤白肉际处。
  主治:头痛,项强,目眩,鼻衄,癫狂。
  刺灸法:直刺0.2~0.3寸。
  附注:足太阳经所溜为“荥”。
  (67)至阴
  定位:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。
  主治:头痛,目痛,鼻塞,鼻衄,胎位不正,难产。
  刺灸法:浅刺0.1寸。胎位不正用灸法。
  附注:足太阳经所出为“井