中医养生观浅析

2010-12-29 00:00:00吕路艳杨梁梓
云南中医中药杂志 2010年11期


  关键词:中医;养生观;养生学
  中图分类号:R212
  文献标识码:A
  文章编号:1007-2349(2010)11-0081-02
  
  养生是指合理选用养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等保健方法。通过长期的锻炼