在温暖的爱情里我撞上了“自虐女友”

伊　梦

去年秋天,我和朋友相约去离成都几百公里的米亚罗看枫叶。朋友是重庆一所美院的版画老师,不坐班的日子就变着法出去玩,告诉我们是找灵感。开车去长途客车站接他时,我吃惊地看到他身后跟着一个女孩,略微羞涩的笑、明亮的眼神有不宜觉察的火苗在跳来跳去,脸色有些苍白,有一点让人过目不忘的感觉。朋友说:“这丫头是我妹妹,说什么都要跟我来,真拿她没办法,你瞧瞧在家给我添乱还不算,又给我的朋友添麻烦。”女孩略带紧张地看我一眼:“其实我很会照顾人的,不会给你们添麻烦。”我和朋友都笑了,一瞬间我对她产生了莫名的好感。就这样我认识了童童。

米亚罗一行给我带来了许多美好的回忆,童童果然温柔懂事,而且善解人意。回成都的路上,玩累的朋友在车上瞌睡连连,最后索性大睡,童童坐在我身边,一会问我喝不喝水,一会问我喜欢什么歌,我理解童童的用心,他是怕我开车太疲惫,所以故意找话题和我聊。学英语的童童刚刚大学毕业,她告诉我她很想来成都找工作,她喜欢成都的气息。

一个月后,童童果然跑到成都找我,见到她那一刻我才意识到,其实这一个月来我每天都不由自主地想她,想她那跳跃的眼神,想她那娇俏可爱的神情。很快,我们不由自主地掉进情网中。

最初的日子一如我想像中的甜蜜。每天下班后童童都会在门口等我,饭桌上摆放着我爱吃的饭菜。很多时候,我们手牵手一起去喜欢的地方吃饭、看电影,在古色古香的琴台路上闲逛,体会着卓文君和司马相如的感觉。晚上,回到家里,童童会深深地吻我,让我沉浸在无边的幸福中。

日子就这样快乐而温情地过着,圣诞节到了,我们相约去酒吧过平安夜,给童童打电话说突然要等个传真,让童童等我一下,童童回短信说她在老位子上等,没想到传真收到了,正准备离开时,老板通知我要一个计划书,晚上必须交给他。我一下蒙了,只得给童童发短信让她先一个人回家,我实在脱不开身。后半夜两点,进家门一看,童童还在看电视等我,我歉意地向她解释。当她给我端热牛奶的时候,我突然发现她的手背上有无数深深的牙印,透着血丝。我心疼地抚摸着她的手背问:“怎么会这样?”童童只淡淡地说一句:“我只是心烦。”我说,“我要是惹你生气,就咬我吧。你咬在你的身上,却疼在我的心上。”童童笑了,是那种特别开心的孩子般的笑。

那一晚,我们都久久无法入睡,我问童童怎么这么傻,用如此痛苦的方式来表达自己的不快乐。她说她一直都很孤独,哥哥从小就很优秀,他成了父母的骄傲,而自己从来就不被父母注意。上高二的时候,学习压力很大,妈妈除了问自己的成绩似乎什么都不重要了。有一天晚上,童童在自己的房间里拿起小刀慢慢割自己的大腿,看鲜血像一朵朵鲜花那样盛开,她突然极其放松,这时妈妈突然开门进来拿东西,当时的情形把她吓坏了,她一把搂过女儿:孩子,为什么这样?为什么?那一刻她知道,妈妈其实是那么爱她……

童童的哀伤让我的心抖动着,我把她抱在怀里,像疼爱一个受伤的小兔子一样爱抚着她,童童那样柔情地吻着我,紧紧搂着我怕失去似的。

原以为上次的安抚会让她忘记过去所有不快乐的事。可我想错了,这样的日子反而多了,她就像一个天真的孩子时常和母亲赌气。胳膊上的青紫也是这块好了那块接着青了,清晰地记录着我所犯的错:有时是不能陪她吃晚餐,有时是因为买什么礼物不合她心意,有时只是因为一句话说错了。

其实,童童很多时候是温和浪漫的:她像一个小女孩一样和我撒娇,喊我是她的哥哥,每天早上我上班时都有可口的早餐,都有搭配好的衣服,有时候我懒懒地不起床,她会轻轻地对着我的脸吹气……很快,我们开始商量婚事。

今年五一前的一天晚上,童童跟我商量要请她的大学同学来吃饭,可那晚因为临时有个重要的会议,我无法及时赶回去便告诉她下次一定将功赎罪。虽然在电话中就听得出童童的不开心,但我也顾不上那么多了。

半夜时,我刚迈进家门,猛然看见童童和衣坐在床边。打开灯的瞬间,我吓得魂飞魄散。童童的大腿上全是血,血直滴落在床上、地板上。我上前仔细看她,她的眼珠定定地看着我,我慌了,急忙问她到底发生了什么事。童童叹息道:“我这么做只是因为我爱你。我希望你在我需要你的时候你能在我身边,我只有感觉到身上的痛才知道你是存在的。”原来童童的同学走了后,她怎么想都不舒服,一气之下就用水果刀割伤了自己的大腿。一时间,我哭笑不得,急忙去医院处理。第二天我没有上班,在家陪童童,她像孩子撒娇般蜷在我怀里,看她满足的样子,我不由叹口气。

过后的一段时间我们不吵也不闹,我回来后便躺在沙发上,很少和她说话,她主动讨好我,下班回家做我喜欢吃的饭菜。我知道,她心里难过,可我真的不知道怎么做才好。我已害怕自己再做错什么而让她做出更为过火的行为,我感觉,我已承担不起。

我们的“冷战”让童童怀疑我移情别恋了。她偷偷地翻我的包,偷听我的电话,还换了一个QQ号和我聊天套我的话。其实,心底里我还是爱童童的,我知道童童这么做确实如她所说,是因为爱我。只是,她的爱让我害怕,让我透不过气来。我想分手又怕她真会受不了,做出一些更可怕的事来。

谁料,有些事情终究无法逃避。那次,我告诉童童下班后我要与一女同事去见客户,不回家吃饭了。饭桌上女同事多喝了点酒,我准备开车送她,搀扶着那个女同事走出酒店的那一刻,在朦胧的灯影中,我突然发现了童童,她的脸色异常地苍白,我正要叫她时,她却疯一般跑远了,飘飞的长发在我眼前一闪而过,正在我茫然不知所措的时候,一声尖利的刹车声几乎让我晕倒,我顾不上女同事,疯狂地向出事的地方跑过去……

童童受伤了,却还在勉强睁开眼睛对着我微笑,我把脸贴在她的脸上,心里像打翻了五味瓶。

在医院里,经检查童童只是轻微的外伤。童童躺在那疲倦地看着我,我也疲倦地注视着她,这个是我曾经挚爱的温柔如水的女孩吗?而如今我是那么的累。为什么要这样?为什么一定要这样做?我的眼泪悄悄在流,看着她因折磨我而自己也备受折磨的憔悴的脸,我真的不知所措……

心理专家:

像童童这种行为在变态心理学上叫“自虐”。正常的人在遭遇挫折后,也会有自责、自罚的行为,如“卧薪尝胆”、“头悬梁锥刺股”等等,但是,正常与变态之间又有着明显区别。正常人一般不会小题大作,更不会拿自己的生命开玩笑,在实施自我惩罚后,也不会产生任何快感,有的只是自罚后的追悔及自我完善行为,自责与自罚只是一种激励成功的手段。而变态起初是一种不可遏制的冲动,自虐后是一种暂时的快感与解脱,尽管过一段时间之后也会感到愚蠢和不可思议,但事到临头,还会重复这种错误的宣泄行为,陷入一种恶性循环的怪圈中难以自拔。

童童这种伤害自己身体的行为绝对是种病,在心理学上称之“故意自伤综合症”,简称“自虐”。患有此病的人借不断故意攻击自己的身体来引起别人注意,实现被别人爱、被别人关注的渴望。其实感情不过是个导火索,心理学认为人类所有的心理问题都可以在童年找到根源。童童就是少女时期心理压力导致的。除此之外,还有其他很多因素,比如从小不是由双亲带大,幼儿时受到百般溺爱后来却被管束极严等等。这些因素极易使人发生心理畸变,导致将来的自虐行为。

对于童童这样的自虐心理障碍患者,一般认为药物是难以奏效的,主要应通过以下几种方法改善。

1、开导他,树立他的自信心。对患者予以开导,树立其信心,要他与医生相互配合,积极地向心理医生说明自己的病情。通过心理医生的治疗让他加强理智对自虐心理的调控作用,时刻注意保持适度的冷静和清醒,学会自我摆脱自虐心理困境。

2、学会正确归因。自虐倾向者常常错误地归结事情失败的原因,把那些不可抗拒的因素误认为是自己的责任。对于一个有自虐倾向的人来说,学会分清责任,不强求于己,不苛求于环境,是十分要紧的。我们建议你不妨学会客观、全面地看问题,不再以别人的错误或不可避免的错误来惩罚自己。

3、进行深部肌肉放松的练习。开始时,他或许做不到完全放松。如果每天都勤于锻炼情况会得到缓解,可以尝试安静地躺在躺椅上进行肌肉放松,在心中默数1、2、3、4,并想象自己未来的生活如何美好。当你再次有自虐的想法时,赶紧调整心态放松紧张情绪。这样重复几次后,自虐程度肯定能够得到减轻。

4、转移法。扩宽他的爱好和建立可靠的人际关系,这样在他产生自虐心理时,可以将其转移。比如转移到爱好上,在唱歌、游戏中发泄;或者转移到聊天上,找一个完全可以信赖的人,倾诉自己现在的想法,及时得到别人的安抚。

5、选择一个正确的“放气阀”。心有怨气、怒气, 不放不快,但在自己的身体上施虐,又会造成新的痛苦。所以,有自虐倾向的人在不良情绪来临之际,不妨采取拳击沙袋、踢足球、踩气球以及摔些破罐破碗等方式来宣泄,这样不会危害自己更不会伤害他人,逐渐形成习惯,以取代自虐行为。■(责编 时光)