吕连元
我住在一栋楼的一层,窗前有一个16平方米的小院,过去被3米高的砖墙围得严严实实。一大堆舍不得丢弃的花盆、碎木料、旧砖等杂物塞在边角,渐渐便形成了苍蝇、蚊子的孳生地和老鼠的天堂,很是烦人。
去年托“三年大变样”拆墙透绿的福,小院旧貌换新颜,崭新的磁砖贴面,黑色的铁栏杆镶起,整整齐齐,漂漂亮亮。我当即种上了花草、七彩椒等花卉,五光十色,红红绿绿,不断吸引路人驻足观看。秋季,红红的辣椒左邻右舍一起分享,何其乐也。
今年,我更上一层楼,种上了丝瓜、黄瓜,南瓜、七彩椒和喇叭花等,数量不多品种不少,米兰、参蓉、八仙、大叶海裳等盆栽花也加入其中,整个小院热闹了起来,郁郁葱葱,一派生机。这不,前两天已收获了笫一颗果实——摘下一个2斤半的绿色南瓜,包了一顿饺子、蒸了一锅包子,鲜鲜的、美美的。老伴高兴地说“这可真是无公害”,很有一种成就感。
我把小院称为“怡心园”。耄耋之年的我,腿有残疾,立不稳、蹲不下,走路很不方便,这里便成了我活动筋骨、弹拨心曲、驱逐疲劳、怡心小憩的最佳去处。时不时和这些绿色生命亲近一番,或施肥浇水,或松土授粉,或卡蔓捆枝。
这点活儿,对于别人来说或许是小菜一碟,然而,对我来说并不轻松,脚站不稳,我就拄着拐棍,蹲不住我就坐马札。一蹲一起很费劲,常常趔趔趄趄想摔跤。但我始终坚持不松劲,自觉把这些兴趣性活动纳入身体锻炼的轨道,既改善了环境、净化了空气,又锻炼了身体、充实了生活,很是惬意。我把这称之为“闹夕阳”。早、晚兴趣所致,往院中躺椅上一躺,喝着茶水,翻着报刊,小风习习,心静神爽,不是神仙,胜似神仙。我还专门用水管做了个矮单杠安在院里,抓住它抻腰、拉肩、转腰、涮胯锻炼身体,活动筋骨。
这天,邻居老刘见我又在小院忙活,便说:“都80岁的人了,硬是把个小院鼓捣得像花园,你哪来这股劲?”“没听说‘流水不腐,户枢不蠹这句话嘛,人也一样,就仗着这股折腾劲呢,这就叫做‘闹夕阳,明白吗?”老刘不住地点头,乐哈哈地走开了。
人老了,堕性也随之增加,经常培养些新的兴趣点,寓健身于兴趣活动中,这不失为一种不错的健身方法。
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