共建和谐育学子 同挥彩笔写人生

编者按：每年六月的到来，让有孩子的家庭气氛倍加紧张。高考、中考等一系列考试不仅仅让孩子们承受了巨大的压力，更是让爷爷奶奶们着实跟着焦虑、担心。“如何让孩子们在成长的关键阶段有效的学习，帮助他们轻松度过学习紧张的每一天”成了老人们在隔代教育中普遍关注的话题。为此，我们特地为您邀请了教育专家胡丰庆老师为您专题讲解育人之道。希望能对您教育下一代有所帮助！

学习是学生的主要活动。心理健康的学生是能够进行正常学习的，在学习中获得智力与能力，并将学习的智力与能力用于进一步的学习中。由于在学习中能充分发挥智力与能力的作用，就会产生成就感；由于成就感不断的满足，就会产生乐学感，如此形成良性循环。建议做到：

（一） 确立全面发展目标

学子应根据自身的综合素质，结合师长的建议，科学正确地确立近景、中景、远景和最终总体目标。如小勇曾近景目标是初中每科名列前三名，中景目标是高中每科名列班级前十名，远景目标是考取清华大学本科和研究生且成绩中上等，最终目标是分在上海工作，他已实现了目标。

（二） 开发潜能

学子要成才最关键的是潜能的自身开发，当然需要师长的热情关心、支持和指导，

让教育充满智慧，树立可持续发展观。

一是深知学子的潜能巨大。“如果人类能发挥一半的大脑功能，将轻易地学会40种语言，背诵整个百科全书，拿12个博士学位”，可见学子潜能巨大。

二是可以实现开发学子为体现人生价值，追求理想和目标，师长要激发学子的学习兴趣，启发诱导其投入精力，认真学习、思考和实践，力求完善、超越和战胜自我，取得100%升学率的最佳效果，综合素质符合国家标准。

三是实现开发的策略和方法

第一， 学会用脑是开发潜能的基础性工程。

一是全面塑脑。既注重左脑功能开发，有重视右脑开发，克服“重左轻右”的传统倾向，可以多开展一些右侧活动，和从事音乐美术活动，促进大脑状态协调。

二是科学护脑。要有张有弛，劳逸结合，注意休息，保持适量睡眠，防止脑过度疲劳，防止外伤和毒害。

三是合理补脑。要及时补充能量，多食用一些补脑食物。养成良好生活习惯，强身健体。

四是精心益脑。开发大脑潜能，必须排除心理障碍，心理健康有利于健脑用脑。

第二， 积极心态是开发潜能的导火索。

心态决定命运，心态能使人成功，也能使人失败，积极心态主要包括以下三点：

一是快乐。要快乐就必须做到心情开朗， 心态平衡，宽容他人。

二是自信。要拥有“天生我材必有用”的豪气和信念，自卑感就永远不会侵袭神经。

三是上进。只有具备了上进心和进取心，才能焕发出生命的勃勃生机，开掘出最大潜能。

第三， 良好习惯是开发潜能的驱动器。

坏习惯可以经过努力改掉，好习惯也可以经过努力而养成。“命好不如习惯好”，学子要养成按时作息，科学安排每一天，珍惜每一时刻的好习惯。对于开发潜能，更好地学习、实践和生活具有积极促进作用。

第四， 坚强意志是开发潜能的直接手段

一个人潜能的开发，归根结底要通过学习和实践。学习可以开发潜能，提供指挥能源，只有不断地学习，不断地激活大脑中的“接收细胞”，不断地供养充电，才能保证旺盛的生命状态。对于学子每天保留一小时活动空间，其余时间全部用来学习、再学习。师长要指导学子读书八法：即“博”，多而广；“专”专心致志，学有专攻；“精”，乃咬文嚼字，精研细磨；“活”，灵活，与“死”相对；“疑”，提出问题，制宜问难；“思”，思考，读思疑写结合，方始是学，如此，才能有所发现，有所创见；“联”，联系生活；“实”，实用、实效，读书的最终目的是“为我所用”，因此，读书要求实效、实用。对学子来说，必须珍惜每一次实践机会，因为这种实践是验证学习效果，提高才干的最佳途经。

（三） 预防考试怯场，教育学子做到：

一是以诚信态度正确认识和对待考试；二是平时努力学习，打牢基础；三是提高应试技巧；四是保持生活规律；五是劳逸结合；六是适当加强营养；七是做好考前物质准备。

综上所述，建议家长们以恬淡的心灵和清淡情怀来关爱学子，帮助他们有效地开发潜能，让他们快乐学习！快乐成长！

作者简介

胡丰庆，1947年生，纳雍县人，大专文化，中学高级教师，从教43年，在教育心理学和中学教育教学方面有独特的见解，与同事一起培养出了一批又一批考入全国重点大学和到国外留学的大学生，08年退休。曾为中国农村改革研究会研究员、《教师报》特约记者、纳雍县文学协会副主席、雅佳文学社顾问。在《中国教育报》、《光明日报》、《教师报》、《贵州日报》、《贵州教育报》、《新教育》、《贵州教育》、《晚晴》、《贵州诗词》等报刊发表教育教学、教研教改文（诗）多篇（首），曾在全国全省征文大赛中获奖多次，有文章载入《全国教师优秀教育教学论文集》等书。现为贵州省诗词学会会员，毕节地区摄影协会会员、纳雍县作家协会副主席，纳雍县摄影协会、诗词楹联学会会员。