张韶涵的水果美容经

水果美容不是单纯将水果敷在脸上，还有很多小技巧。现在就一起来分享小天后张韶涵的独家水果美容秘籍吧！

喝水排毒＋水果面膜

喝水排毒：张韶涵觉得红润和水感，是健康皮肤最基本的要素。因此保持水质肌肤最好的办法，就是平日里多多喝水。除了帮助肌肤补充水分，多喝水还能将毒素排出体外，因此爱美的女孩一定要每天喝足八杯水哦。

水果面膜：张韶涵平时会自己做一些水果面膜，给皮肤最自然最简单的滋养。

提子面膜

提子的皮及核有很好的抗氧化作用，用提子敷面可以延缓皮肤的衰老。

材料：新鲜提子10颗

1．将提子洗净连核一起捣烂。

2．用手指将提子汁涂匀整脸，并轻轻按压帮助吸收。

3．20分钟后用温水冲洗干净即可。

奇异果面膜

奇异果含有丰富的维生素C，鸡蛋含有丰富的蛋白质和多种矿物质。用奇异果和鸡蛋调制的面膜，可以让肌肤光滑白皙。

材料：奇异果1个、生鸡蛋1只

1．将奇异果去皮切碎捣烂。

2．取鸡蛋的蛋白，加入到碎果肉中，混合均匀。

3．将果汁均匀涂抹整脸，15分钟后用温水冲洗干净。

鲜榨果汁＋运动护肤

鲜榨果汁：水果美容不仅是敷脸，饮用鲜榨果汁也有很好的美容功效。只要在家，张韶涵就会买很多的水果回来榨果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。

运动护肤：在工作之余，张韶涵还会经常到健身俱乐部去做做运动，跑步跳操之类。运动不但可以让自己每一天都自信满满，还能让嗓音更有底气和爆发力。

立刻卸妆＋全套保养

立刻卸妆：不管有无化妆，回家后第一件事就是卸妆。彻底卸妆可以让皮肤获得休息，是保养的不二法门，一点都不能省。轻轻按摩、擦净，直到化妆棉擦下的卸妆乳或纸都没有颜色为止。

全套保养：洗净脸后，搽上化妆水，再依个人需求适量使用眼霜、精华液、晚霜等。