马铃薯ＭＭ的战痘计划

好不容易度过青春期旺盛的油脂分泌，还是逃不过成人痘生成的怪圈，不能过度清洁，又忍受不了脸上油光泛滥，马铃薯美眉，怎么才能拥有白瓷般细滑的肌肤呢？

读者资料

姓名/马靖 职业/文案策划

年龄/27岁 星座/水瓶座

肤质/痘痘肌肤 肌肤困扰/经常长痘痘，而且肤质敏感

痘痘肌肤平时更应该注重清洁

马靖：早晨洗面，我一般不用洗面奶，只用清水洗一遍就OK。晚上我用平衡PH值的洁面皂洗脸，用热水洗后，再马上用冷水洗脸，据说冷热水交替可以收缩毛孔。

编辑点评：冷热水交替洗脸是正确的，但是清洁很不到位。暗疮肌肤的清洁工作非常重要，如果一天只用一次洗面奶洁面，完全达不到基本的清洁要求。虽然晚上洗完脸后受外界污染较低，但晚上皮肤会分泌油脂，如果早晨洗脸不干净，不但会阻塞毛孔，也不能让后续护肤品更好地吸收。另外，用洁面皂洗脸对皮肤过度清洁，会使肌肤酸碱度严重失衡，建议改用专门针对暗疮性肌肤的洁面产品。

推荐产品

相宜本草控油消痘洁面膏：相宜本草的这款祛痘洁面膏萃取金银花、野菊花、黄柏植物精华，洗完脸后，你能立马感觉清清爽爽的，关键是一点也不干。本款产品不但能彻底清除面部污脂、老化角质和粗皮，还能净化毛孔，活化更新肌肤，调整油脂平衡，阻止痘痘的生成。

参考价：23.6元/100g

SKINFOOD茶树精华控油水：有着茶树固有的清香，用后觉得凉凉的，不刺激皮肤，控油效果很不错。每天早上醒来，毛孔都是闭合的样子，而且睡了一晚上，起床后你会发现脸上一点也不油光，皮肤嫩白、清透了许多。

参考价：83元/160g

相宜本草竹萃爽肤水：拧开这款爽肤水的盖子，你就会闻到一股淡淡的清爽味道。它萃取新鲜纯净的竹叶精华，长效保湿，为肌肤源源不断注入水动力，帮助控制及调节面部油脂分泌，净化毛孔，坚持使用一个月，脸部肌肤就会得到明显改善。

参考价：49元/80ml

应精选痘痘肌肤专用护肤品

马靖：白天洗完脸后，我会涂上水分含量较高的乳液，然后2分钟后再涂上隔离霜或防晒霜。因为害怕堵塞毛孔，其他的护肤品不敢多用。

编辑点评：防护工作做得好，但痘痘肌肤与其他护肤品并不相抵触，使用专门针对痘痘肌肤的护肤品不但能安抚皮肤情绪，还能令痘痘情况好转。选择护肤品时要注重成分，如水杨酸、维生素C等，这些专门针对痘痘配方的护肤品不会令角质变厚也不会堵塞毛孔，即使有痘痘也可以放心使用。

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相宜本草清痘调理水：这款调理水不含酒精，含有的茶树精华可以吸收多余皮脂，疏通毛孔。而特有的草药活性成分，透达痘痘内部，有效抑制并祛除痘痘，同时净化收紧毛孔。

参考价：39元/80g

SKINFOOD水蜜桃清酒紧致乳液：严选有机米酿成的日本清酒与水蜜桃精华结合，含有丰富的维生素A和维生素C及氨基酸，可以紧致毛孔，调节油脂分泌，使用后感觉无比清爽。

参考价：93元/135ml

THE FACE SHOP 简装隔离：这款隔离霜口碑很好，小编已经在上几期杂志上把试用心得贴了出来，因为性价比实在是高，在这里小编还是要强推下。

参考价：70元/40g

晚间是痘痘肌肤修复的重要时刻

马靖：晚上洗完脸后只涂上收缩水，在吸收后再涂上保湿乳液。

编辑点评：痘痘肌肤尤其是需要保湿，简单的三部曲不能完全解决痘痘肌肤的皮肤饥渴，晚上还可以做些调理肌肤的面膜和睡眠补水面膜。

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相宜本草洁肤消痘面膜：此款面膜含有深海泥成分，吸附力超强，能彻底清除毛孔污垢及过量皮脂。每次用完后，你就会发现你的皮肤亮度提升了很多呢。而且冰凉凉，水嫩嫩的，坚持使用，毛孔和出油问题都会得到很好的改善。

参考价：36.4元/100g

THE FACE SHOP覆盆子睡眠面膜：想必很多读者朋友用过这款面膜，效果我就不多赘述了。小编也已经在上几期杂志上贴过试用心得了。

参考价：90元/100ml

相宜本草冰川泥控油净化面膜：这款面膜具有很好的美白润肤作用。它除了可吸附皮肤表面的死皮、毛孔中的污物，疏通毛孔之外，冰川泥中所含的肌肤所需的矿物质和微量元素，可增强肌肤抵抗力，促进肌肤新陈代谢，防止老化，用后的直接感觉便是肌肤细致、光滑、富有弹性。

参考价：65.6元/100g

不能将酒精直接点在暗疮处

马靖：如果起痘痘的地方肿起来，我会用酒精直接点在肿起来的部位，让它慢慢平复。

编辑点评：用酒精直接点在痘痘处，只是短时间内消毒，并不能改善痘痘的发炎状况，酒精还有可能刺激肌肤，引起过敏反应，所以一定要用专门的祛痘产品，从根源消毒，又不容易留下痘印。

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相宜本草消痘修护凝胶：这款消痘修护凝胶特别好用，洗完脸后，在痘痘部位轻轻擦上凝胶，按摩均匀，不出三天，痘痘红肿的现象就会得到改善，而且还具有祛疤功效。最主要的是，它还对想要起痘痘的肌肤起到把痘痘扼杀在“摇篮”里的功效呢。觉得哪里的肌肤想要冒痘痘了，赶紧涂上凝胶，保证第二天，痘痘会“夭折”。

参考价：38.6元/20g

颐莲速效清痘贴：小编一开始是抱着贴贴玩的心态使用这个清痘贴的，一片一片的，有点像眼膜，哪里红肿了或者起了痘痘就在临睡前贴在痘痘处，没想到效果特别的好，第二天醒来，痘痘红肿状况会改善很多，贴两天，连红肿的硬块都没有了。而且价格很便宜，经济实惠。

参考价：45元/4套装

温馨提示：由于网上假货很多，爱美的MM一定要擦亮眼睛，仔细挑选哦。在使用过程中遇到问题或者想要购得真品，可以拨打美丽咨询热线：0531-82027191，与小编一起把美丽进行到底。

编辑 张秀格