沟通，连接亲情的桥梁

耿春华

[心灵碰碰车]已经放寒假了，小强、小芳等同学围在一起谈论着将要到来的春节，想到可以穿新衣服，能够得压岁钱，他们很兴奋。但在一旁的阿华却兴奋不起来：她的父母都在外地打工，春节也不能回家……你关注到你周围像阿华一样的同学了吗?他们有的是父母为了生计在外打工，有的可能是由于求学或其他原因常年独自在外地，他们有父母，却感觉自己像“孤儿”一样孤单，特别是在学校开家长会和节假日看到别人合家团聚的时候。

[助力加油站]人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，一个和谐的班集体需要有一个互尊互助，团结友爱的同学关系。如果阿华是你的同学，建议你多关心她(他)，在假期里经常约她(他)一起写作业和游戏。有你的热心帮助，她(他)的孤独感也会减少哦。

如果你就是阿华，你了解你的父母吗?你是否有点怨恨父母?你是不是觉得父母不够爱你?建议你首先请了解你父母的爷爷奶奶或外公外婆谈谈你的爸爸妈妈，了解一下爸爸妈妈是怎样一个人。相互了解是理解的基础。第二，想想如果我是爸爸或妈妈，我会怎么做?站在父母的角度去做一次换位思考。在与父母的交往中，我们往往在自己的立场上去看问题，很容易与父母的意见产生分歧。建议你尝试使用角色互换的方式，从父母的立场上去想想，你就能理解父母不能留在你身边的苦衷了。第三，尝试主动和父母沟通。人的心理距离的远近和人与人之间的沟通有很大关系，沟通是心理相融的基础，心理相融又是产生亲密关系的基础。你可以用打电话啊、写信啊等方式，把你了解到的，和你换位思考的结果告诉爸爸妈妈。最后，与爸爸妈妈约定，每周互相或打电话或发短信，经常向他们汇报你的学习和生活情况。

请相信，沟通，是连结亲情的桥梁，你会发现，爸爸妈妈是多么地爱你，他们人没和你在一起，但他们的爱却无时不在你身旁。

主人还是奴隶——谈假期的时间管理

[心灵碰碰车]放寒假了!可以自由自在地想干什么就干什么了!是噢，假期是我们的，我们是自己时间的主人了。可是，你做好自己的主人了吗?

小泉假期一天回放：昨天晚上看动画影碟到11点，早上睡到9点自然醒，起床后本来要写作业的，隔壁小钢约一起玩游戏，作业下午写吧。下午同学约一起去看电影，机会难得，作业晚上再写吧。晚上，写作业时，电视里传来了球迷的呼喊声，假期长着呢，作业明天再写，先看NBA。

[助力加油站]许多同学在假期里最容易犯的是拖拉的毛病，拖拉就使自己成为了时间的奴隶。要想克服拖拉的毛病，就得严格遵守计划安排的时间，在规定的时间内完成该做的事，不要给自己找借口。这样，你的假期一定学得扎实，玩得痛快!

在假期里，我们怎样才能做自己的主人，不做时间的奴隶呢?首先请你画一个时间圆周图，一天24小时，除去吃饭、睡觉等必须的时间，其余的时间你是如何分配的?看看哪些安排是合理的，哪些安排是可以改进的。了解了自己的习惯，建议你订个《寒假作息表》(见上表)，以便随时监督自己。在安排自己时间的时候，要注意人具有的独特的生理周期：如起床后二至三小时是头脑功能最发达的时刻；上午10时至下午3时是记忆力最佳时刻；25分钟读书，10分钟休息的学习方法，可增加注意力；有午睡习惯的人，学习效果会更佳等。

别让兴趣毁了自己的兴趣

[心灵碰碰车]放假了，许多父母首先想到的是要孩子在假期里“充电加油”，于是为自己的孩子报了不少的兴趣班：少儿英语、写作、绘画、书法、朗诵、讲故事、电子琴、舞蹈……假期到来，小英感到更累了：一三五上午上英语兴趣班，下午去写作班；二四六上午参加书法班，下午学数奥；周日要去练钢琴，作业只能在晚上写。小强也上了英语、讲故事和跆拳道三个兴趣班，有人问他累不累时，他说不觉得累，因为讲故事和跆拳道都像玩一样，只是英语要背句子，稍微累一些。

你上了哪些兴趣班?是自己愿意去的还是父母替你安排的?你有没有感到兴趣班成了负担呢?

[助力加油站]“兴趣和爱好是最好的老师”，学习心理学的研究表明：有趣的事物可以使人减少焦虑，增加快感，人有了愉快的情绪体验，才能产生进一步学习的需要。在假期里上兴趣班，上的是兴趣，如果你的爸爸妈妈给你选的兴趣班都是与学习成绩有关的班，而且你感觉到累了，你可以和父母沟通，把你的想法告诉他们哦。请你和爸爸妈妈一起回答下面的问题：

1我的兴趣是什么?_______________________

我愿意上哪些兴趣班?_______________________

爸爸妈妈希望我上哪些兴趣班?_______________________

2 我为什么想上()兴趣班?_______________________

爸爸妈妈为什么要我上()兴趣班，目的是什么?_______________________

3在寒假里上什么兴趣班更合适?_______________________

和爸爸妈妈一起完成了这份答卷，相信你们也达成一致意见了，你一定能过一个愉快而有意义的寒假啦。

待客与作客

[心灵碰碰车]家里来了客人，不同的人有不同的反应。小张：爸爸要我向不熟悉的客人问好，我感到很难为情。小李：招待客人由大人去管，我喜欢看电视，影响到我看电视就把声音开大。小王：我喜欢有客人来我家，如果有小朋友来，我会把小客人带进我的房间，拿出所有的游戏卡、玩具、书籍，和他尽情地玩耍。

春节期间走亲访友是必不可少的活动，你们家会来许多大大小小的客人，你也会随大人到亲戚家拜年，你知道待客之道吗?你了解怎样才能做一个受人欢迎的小客人吗?

[助力加油站]社交艺术是一门很重要的学问。你听说过首因效应吗?首因效应就是人们经常说的第一印象。在第一次交往中留下的印象对人的认知具有重要的影响。要形成良好的第一印象，讲究礼仪非常重要，因为礼仪是一个人道德、文化修养和交际能力的外在表现。所以，在春节的走亲访友中，我们要讲究礼仪，展现我们当代小学生的风采。

首先我们来看看作为小主人，我们应该怎样不失礼地待客吧：

1如果是有约的客人来访，你应该提前把房间打扫整理清洁，这是表示对客人的重视哦。

2客人进门后，你应该主动问好并让座，双手为客人端上茶水及糖果，大方地与客人交谈。

3客人给你压岁钱时要双手接过并说祝福的话，一定不能当着客人的面拆封包。

4如果有小客人同来访，可以把小客人带到自己的房间交流，玩耍时要体现小主人的大度，不要为争玩具而发生争执。

5客人要走时要客气地挽留，离开时要送到门口并说：“再见，欢迎再来。”

如果你到人家家里去作客，应该做一个守礼文明的受人欢迎的小客人：

1进门后应该主动向主人问好。

2没有征求主人的意见不能乱动主人家的摆设等物品。

3主人递糖果茶水时要双手接过。

4如果在主人家用餐，要注意用餐时的礼仪：应该让大人先入座，即使你很饿了，也要等长辈动筷了才能动筷子，吃好了应该和大家说声“我吃好了，大家慢用”后才离席。

5离开时要说再见，并表示过得很愉快，表示感谢。

只要你重视礼仪，养成讲文明礼貌的好习惯，人们一定会夸你是一个有气质、有风度、有教养的现代文明人。