挫而弥坚 笑对生活

顾长凤

材料一:程菲是我国著名的体操运动员。在2005年､2006年､2007年世锦赛上，她三次获得跳马金牌，她的跳马动作在世锦赛上被命名为“程菲跳”。在平衡木训练中，程菲因脚底较厚，不具备能抓稳木的先天优势，但她却迎难而上，每天自觉加练1小时，从不偷懒。训练之余，她最大的爱好就是读书，长期坚持下去，不仅增长了知识，还对她和教练的交流沟通､领悟训练要领提供了很大的帮助。

材料二:《千手观音》征服了观众，但演出者却是一群生活在无声世界的演员。其中有一个名叫邰丽华的聋哑人。她在2岁时就因生病致聋，但她并没有因此怨天尤人，而是笑对人生，克服常人难以想象的困难，终于成为一名出色的舞蹈家。她把自己比作向日葵，因为她喜欢向日葵对着太阳微笑的样子，她从不会怨恨人生，因为每个人的人生都是一样的，上天是公平的，要用平和的心态去看待人生。

阅读材料，回答下列问题:

1.材料中的他们为什么获得了成功?

2.他们的成功对你有什么启示?

3.日常生活中也有不少人能够战胜挫折，请你列举一例。

4.某初中为了迎接2008年北京奥运会，决定开展一次向优秀运动员程菲学习的主题活动。你认为开展此项活动有什么意义。

5.假如你班同学小强遭受了挫折，请你根据他的实际情况，帮他有针对性地制订一份战胜挫折的计划。

参考答案:

1.(1)他们有乐观向上的精神，有积极向上的进取心。(2)他们有笑对挫折的勇气，有坚强的意志。(3)他们勇敢面对挫折，勇于战胜挫折。

2.(1)要做一个乐观向上的人，学会调控自己的情绪，做情绪的主人，保持愉快的心情。(2)要善于从积极的角度看待挫折，把失败看作是“成功之母”，这样就能转败为胜，获得成功。(3)要全身心地投入学习与工作，培养自己的乐观精神，笑对生活，以奉献社会为人生的最大快乐。

3.略。

4.(1)有利于激发我们攀登人生高峰的热情。(2)有利于促使我们珍惜时间､珍惜生命。(3)有利于增强我们战胜困难和挫折的勇气和信心。(4)有利于促使我们以乐观的态度对待学习和生活中的困难，并以正确的方法克服困难，战胜挫折，健康成长。

5.略。