生活馆

节能省钱小窍门

烹饪巧节能

避免烧空灶

做饭时应先把要做的食物准备好再点火，避免烧空灶。将做饭的步骤安排好，可以大大节约燃气的使用。

锅与炉相匹配

锅的种类及大小要选择适当，要与炉眼大小相匹配，小锅用小炉眼，大锅则用大炉眼。不要忘记在锅上加盖，锅盖可使热量保持在锅内，饭菜可以热得更快，味道也更鲜美。

先泡米再煮饭

煮饭时，淘洗的米浸泡10分钟再煮，可以省电。

淘米遍数要合理

大米含有人体必需的营养，但米粒表层的营养成分在淘米时会随水流失，淘米次数过多，既容易导致营养流失又浪费用水。

别拿电饭锅烧水

切勿用电饭锅当电水壶用。同样功率的电饭锅和电水壶烧1瓶开水，电水壶只需用5分钟～6分钟，而电饭锅需要20分钟左右。

饭煮好后立即拔下电源插头

如果饭煮好后没有立即拔下电源插头，当锅内温度下降到70℃以下时，电饭锅会断断续续地自动通电，既费电又缩短使用寿命。

加热时用保鲜膜覆盖碗

用微波炉加热食品时，最好使用保鲜膜(微波炉专用保鲜膜)，这样一来，食物的水分不会蒸发，味道好吃，而且加热的时间也会缩短，达到省电的效果。

合理放置消毒柜

消毒柜应放置在干燥通风处，否则散热不佳将增大耗电。消毒结束后，过10分钟再取用效果更佳。

烧水用大火

小火将使烧水时间延长，散失的热量增多，所以烧开水用大火省煤气。

衣物也节能

衣服多穿“纯天然”

穿衣本着简单朴素的原则，衣料尽量选择棉麻等天然质地。减少工业加工或染色过程的污染物排放，同时有益身体健康。

旧衣服再利用

不能穿的旧上衣的袖子可做套袖，旧裤子腿可以做护腿、护膝。剩下的大块布可做布垫，小块布做抹布，布条做拖布。还可以把穿旧的内衣用开水煮过、剪开，给婴儿当尿布，既经济又好用。

无纺布做抹布

用女士化妆时蘸爽肤水用过的无纺布替代毛巾类的抹布，擦拭窗户、地板、纱窗，效果更好。无纺布上的尘土和毛发，比毛巾类抹布易于清理，节约清洗用水，且不会因为抹布清理不净而留有霉味。

日常节能

点亮节能灯

一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。

如果全国使用12亿只节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。

屏幕暗一点

屏幕太亮，不但缩短电视机的使用寿命，而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。

中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年可省电50亿度。

科学用电脑

暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定；当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。

坚持这样做，每天至少可节约1度电，还能适当延长电脑和显示器寿命。

微波炉做饭

微波只对含有水分和油脂的食品加热，而不会加热空气和容器本身，所以与传统的加热方法相比，热量损失少，烹饪速度快。

将同等重量的食品进行加热对比试验，结果证明微波炉比电炉节能65%，比煤气节能40%。

分户供暖

为家里的暖气安一个温控阀，住户就可以自行调节，随心所欲设定温度。不在家时，还可以关闭。这样比传统的集中供暖费用降低15%，比单独采暖降低30%以上。

巧驾车多省油

保持合理车速；避免冷车启动；减少怠速时间；尽量避免突然变速；选择合适挡位，避免低挡跑高速；用黏度最低的润滑油；定期更换机油；高速驾驶时不要开窗；轮胎气压要适当。