乳腺癌呈逐年高发的趋势,很大程度上与居民的饮食结构的变化、环境以及工作压力等因素有关,而大量摄取高糖、咖啡、激素高含量的保健也是乳腺疾病的高发原因。
上海真爱女子医院04年末召开的乳腺研讨会指出,下面四类女性易患乳腺癌:
初潮早于13岁
绝经晚于50岁
晚育迟于35岁或不生育者
有家族乳腺疾病史或一侧曾患乳腺疾病的女性
因此,保持良好的饮食习惯,学会自我精神调节和加强身体锻炼是预防乳腺疾病的重要手段。
同时,女性每月一次乳房自查真的很重要。自查或定期到医院检查都可以,若发现异常,应及时到医院进行检查和治疗,千万不要掉以轻心,以免为乳腺癌的发生、发展留下隐患。