乳汁分泌不足怎么办

　　舒雨：
　　 我是一个剖腹产手术的妈妈，孩子出生已经15天了。我每次喂孩子的时间都在15～20分钟左右，但孩子好像还是吃不饱，不一会儿就又饿了。请问我这种情况是不是乳汁分泌不足？如果是，我应该怎么办呢？
　　厦门晨阳
　　晨阳朋友：
　　 有些哺乳妇女会发生乳汁分泌不足的情况，这时，应该妥善加以纠正，否则，不但容易导致乳房的某些病变，而且会严重影响婴幼儿的生长发育和身心健康。
　　 致使乳汁分泌减少的原因主要有：难产、手术产、分娩时间长、产后流血较多；产妇在产褥期有感染或其他并发症；产后未及时哺乳，乳腺未得到刺激；泌乳停滞或缓慢。
　　 哺乳妇女发生乳汁分泌不足可采取以下方法：
　　 1.按时让婴儿吸吮，经常按摩乳房，提高局部组织的活动能力，增加对乳腺的刺激，使其正常泌乳。
　　2.产妇要充分休息，多吃些鸡汤、鱼汤、蛋汤、豆浆、牛奶、猪蹄等食物，以补充丰富的营养，增加产妇体质，调整内分泌等系统的机能，促进乳汁分泌。
　　3.泌乳初期出现乳房过胀时，可增加喂乳次数或用吸乳器吸乳，以免乳房内膨胀的乳汁阻塞输乳管而致乳腺分泌停顿。
　　4.及时治疗产褥期外阴炎、阴道炎、败血症等感染，以消除对乳汁分泌的影响和干扰。
　　5.保持乳房清洁，经常用热毛巾外敷乳房，促进局部血液循环，扩张输乳管，从而促进乳汁分泌，保障乳汁输送畅通无阻。
　　6.单纯性乳汁不足者，可服胎盘粉、维生素E等药物；对于泌乳激素减少所致的乳汁不足者，可去医院就诊，遵医嘱服用催乳素等内分泌激素治疗。